1樓：徽盼生
這個問題我有發言權，我是1歲孩子的媽媽首先說，可別用開賽路，那東西里面有很多瀉藥，對孩子肯定不好的我懷孕5個月的時候，便秘，很厲害，大便幹，或沒有便意，最多3天多不大便，為了孩子也不能用藥物，把我給急的啊後來乙個在美國上學的以前的同學說，用一下 西梅汁 ，說她們那邊的醫生都推薦的，從北京通過朋友帶了些，效果還不錯，能保證1天1次，大便不幹了而且是純植物的，以前都是通過朋友從北京帶，現在**上也有了，你**上搜尋一下 西梅汁，然後選擇 北京，就看到了，反正對我懷孕是是有效果，希望對你也有效果吧，實話是說，效果的確還可以，真的]
孕婦便秘怎麼辦需要注意這些事項
2樓：懂視生活
1、養成定時排便的習慣。
2、保證合理的飲食。
3、保證足夠的水分。
4、土豆汁加蜂蜜。
5、紫菜治便秘。
1.養成定時排便的習慣。每天早上6-7點這個時間段，是排便的最好時間，這個時間是大腸經最活躍的時候，每天把排便時間安排在這個時間段是比較合理的。
2.保證合理的飲食。早餐要吃好，非常重要，多吃含纖維多的食物，新鮮的綠色蔬菜，水果等，水果裡面的香蕉對於**便秘效果不錯，少吃火鍋等火氣大的食物，避免上火引起便秘。
3.保證足夠的水分。孕婦體內水分如補充不足，便秘就會加重，所以，每日至少喝1000毫公升水。
因為水分不足，糞便就無法形成，容易便秘。每天早上起床，要喝一杯水，而且要大口大口的喝，使水儘快到達結腸，而不是很快被腸道吸收到血液。
4.土豆汁加蜂蜜。把土豆放入榨汁機榨汁，然後加入適當的蜂蜜調勻，每天喝二次，早晚各一杯，以前我懷孕的時候便秘，用這個方法徹底解決了，真心不錯。
5.紫菜治便秘。便秘患者可取紫菜10克，香油、醬油、味精適量，晚飯前半小時，衝湯喝下，翌日即可見效。亦可每日晨起空腹喝一碗或兩碗紫菜湯，對便秘也有顯著療效。
孕婦如果出現便秘的情況，該如何進行調理呢？
3樓：自己滴定
想要調理的話應該給孕婦喝一些酸奶，還有就是也可以給孕婦吃一些香蕉蘋果，這樣的話也是有利於緩解便秘的，或者是給孕婦吃一些流食。
4樓：創作者
在飲食上應該多吃一些清淡的食物，多喝一些湯，也可以吃一些香蕉，火龍果蘋果之類的東西，每天要多喝一些溫水，也要堅持做，鍛鍊都是可以起到緩解的作用。
5樓：樂樂在此呢
可以改善飲食結構，通過藥物進行調理，也可以吃清淡的飲食，或者是適當的運動，都是可以緩解便秘。
孕期便秘很常見，如何改善孕期便秘？
6樓：不西娛樂
飲食結構的調整 ，適量飲水 ；每天飲1700ml-1900ml的水。運動：提肛運動不僅可以促進括約肌蠕動，還能訓練你的盆底肌肉，做習慣了之後還發現，幫助恢復產後盆底鬆弛也有幫助。
7樓：to兔兔兔芷
我們可以通過良好的飲食習慣來改變便秘現象，平時少吃高溫油炸的食物，要多吃水果蔬菜，這些富含維生c的食物有利於通便。
8樓：美倪倪影視娛樂
可以通過調整飲食結構進行調節，如孕媽媽們可以多吃一些粗糧和富含粗纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜等。孕期如果孕媽媽們在血糖檢測正常的情況下，可以多進食新鮮的水果，如香蕉等。
9樓：二十年的吃貨生活
適當的運動，以及多吃蔬菜水果。適當的運動可以增加腸胃蠕動，改善便秘，多吃蔬菜水果則是能夠補充膳食纖維，也起到預防便秘的作用。
孕婦便秘怎麼調理
10樓：谷菊桂茶
便秘是孕婦的常見病和多發病。因為，懷孕時黃體酮分泌增加，使胃腸道平滑肌鬆弛，蠕動減緩，食物殘渣久滯腸道，導致便秘。妊娠後期，日益增大的胎兒和子宮，壓迫直腸也會引起便秘。
蜂蜜具有很好的潤腸通便作用，因為蜂蜜裡面低聚果糖的含量很高，而且對便秘作用最大的就是低聚果糖。很適合用來**孕婦便秘。
建議您便秘的話不要隨便吃藥，很可能會造成不良影響，可以適當運動，注意休息，多飲水，清淡飲食，平時多吃一些含有低聚過糖的食物比如蜂蜜（每1000kg的蜂蜜可以提煉出500g的低聚果糖），或者一些低聚果糖的保健品。選擇保健品的時候要謹慎，要選擇一些品牌的、信譽度高的進口益生元，推薦暢樂低聚果糖。
11樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，孕婦便秘吃什麼好。
12樓：浦榮花娰汝
喝西梅汁調理，平時多喝水，早晚空腹喝一瓶西梅汁，很管用的，在百靈購上買的美國吉仕樂西梅汁，可以去看下的，很安全，沒有***。
13樓：展寧其子
可以喝點菊花和金銀花水的，這個沒什麼***，另外火龍果和香蕉也是一種便秘的良藥來的，媽媽也可以吃的，平時要記得多喝水，保持好心情。
14樓：鄲菲查歌
平時以清淡的食物為準，，可以適當的吃些香蕉來防止便秘，，不過懷孕後基本上都會有便秘的情況，，我那時候也是，生了寶寶後就好了。。請採納，謝謝。
15樓：茂素蘭南子
每天喝些保靈孕寶，孕婦補氣血和營養素。
含有蜂蜜，一般服用6盒調理即可有效。
16樓：牟蝶孟胭
吃正分子水蘇糖調理吧，沒有***，孕婦也能吃，對胎兒有益。
17樓：公孫淑敏魯卿
正分子水蘇糖是微生態製劑，主要是調理腸胃的，它可以促進腸道內雙歧桿菌的增殖有效改善腸胃功能，解決孕婦便秘難題。除此之外，它還可以為孕婦體內的胎兒創造乙個更好的營養環境。
18樓：開青芬善醜
孕婦便秘的話就要適當的運動，多喝水，多吃綠色的蔬菜和新鮮的水果，吃些容易消化的食物。
19樓：休真解宇文
多吃香蕉火龍果地瓜不要吃藥。
20樓：遇淑珍唐綢
多吃粗纖維的食物，紅薯。
南瓜玉公尺之類，雜糧。
孕婦便秘怎麼調理
21樓：花前人吃飯香
萌新寶爸寶媽應該知道的，孕婦便秘吃什麼好。
孕婦懷孕便祕吃什麼好，孕婦便祕吃什麼好
萌新寶爸寶媽應該知道的，孕婦便祕吃什麼好 孕婦便祕吃什麼好 孕婦發生便祕，宜多從進食上加以調理，多吃一些水分多的食物，促進腸蠕動的食物，富含纖維的食物，殘渣多的食物 油脂多的食物。1 水分多的食物 果汁 牛奶 清涼飲料。2 促進腸蠕動的食物 蜂蜜 果醬 甜果汁 麥芽糖。3 富含粗纖維的食物 綠豆 小...
孕婦便祕怎麼治療效果好呢，孕婦便祕怎麼辦快速解決方法 吃什麼好
妊娠期便祕不能隨便用藥，否則容易引起流產 早產。便祕的準媽媽要做好日常護理，還要注意調整好膳食習慣，孕婦應該做到多吃蔬果雜糧，如綠葉菜 瓜類 燕麥 糙米等，還應養成晨起定時排便的好習慣，注意飲水技巧，增加身體的活動量，飲食調理，如果長時間得不到改善，應該去看醫生，醫生會給你服用藥物，使糞便軟化 孕婦...
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