1樓：網友
心流態是人們全身心投入某事的一種心理狀態。
如藝術家在創作時。人們處於這種情境時，往往不願被打擾，即抗拒中斷。定義是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺；心流產生時同時會有高度的興奮及充實感。
心理學家公尺哈里·希斯贊特公尺哈伊(mihaly csikszentmihalyi)將心流 (flow) 定義為一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺；心流產生時同時會有高度的興奮及充實感。公尺哈里齊克森認為，使心流發生的活動有以下特徵：
傾向去從事的活動。
會專注一致的活動。
有清楚目標的活動。
有立即回饋的活動。
對這項活動有主控感。
在從事活動時憂慮感消失。
主觀的時間感改變--例如可以從事很長 的時間而不感覺時間的消逝。
不斷優化的障礙，對於所從事的活動是力所能及的，且具有一定挑戰的，可以通過不斷地練習來增加完成障礙的能力。
2樓：天堂魔鬼
你是否有過全身心投入一項自己喜愛的活動，完全忘了時間的時刻？在積極心理學中，一般用「心流（flow）」這一概念來解釋這種「幸福」狀態。心理學家的研究表明，生活中經歷心流越多的人，幸福感越強。
因此，心流才是衡量幸福感的試金石。
積極心理學創始人之一奇克森特公尺哈伊通過對運動員、藝術家、西洋棋手等不同人群的大量調研發現，這些人所描述的最幸福的時光有著高度的相似一致性，那 就是：全身心地沉迷於自己所喜歡的當下活動中，並且能連貫流暢地持續下去，一以貫之。奇克森特公尺哈伊將該情緒命名為心流，旨在強調該情緒並非實現了某個目 標後的短暫快樂，而是乙個持續的過程，該過程具有水流的特徵：
順乎自然，連貫流暢，一氣呵成。心流的廣泛延伸可使個人生活質量達到最大化和最優化。目前， 心流理論已在世界各地被廣泛研究，並且已經被應用至教育、**、體育等各個領域。
在心流體驗中最典型的乙個特徵就是：只關注當下，全神貫注於活動過程本身。因此，是否幸福關鍵在於是否能享受努力的過程，用奇克森特公尺哈伊的話說，那就是：
最有價值的幸福是集中在此時此刻，以自己擅長的專業技能從事自己認為有意義的活動，是全身心投入時的狀態。」
什麼是心流狀態？
3樓：教育界小達人
心流（英語：mental flow）在心理學中是指一種人們在專注進行某行為時所表現的心理狀態。如藝術家在創作時所表現的心理狀態。
通常在此狀態時，不願被打擾，也稱抗拒中斷。是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。心流產生的同時會有高度的興奮及充實感。
公尺哈里·契克森公尺哈賴認為，使心流發生的活動有多樣性。
起源心理學家公尺哈里·契克森公尺哈賴定義心流為一種將個體注意力完全投注在某活動上的感覺；心流產生時同時會有高度的興奮及充實感。公尺哈里·契克森公尺哈賴提出使心流發生的活動有以下特徵：
1、我們傾向去從事的活動。
2、我們會專注一致的活動。
3、有清楚目標的活動。
4、有立即回饋的活動。
5、我們對這項活動有主控感。
4樓：哆唻咪
在心理學中是指一種人們在專注進行某行為時所表現的心理狀態。
如藝術家在創作時所表現的心理狀態。通常在此狀態時，不願被打擾，也稱抗拒中斷。是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。
心流產生的同時會有高度的興奮及充實感。心理學家公尺哈里·契克森公尺哈賴定義心流為一種將個體注意力完全投注在某活動上的感覺。
5樓：暖風吹雨灑江天
當看某本書或者看某一部電視劇集的時候。你會忘乎所以連朋友叫你，或者是你爸媽喊你吃飯你都沒有聽到。當你有這樣的經歷時，時間會悄無聲息的流過，這種體驗就是心流。
心理學家公尺哈里·契克森公尺哈賴，在他的開山之作《心流：最優體驗心理學》中是這樣描述心流的：「心流是一種狀態，人們全神貫注地投入一項活動中，似乎其他事情都不再重要；這種體驗本身能給人帶來極大的愉悅感，所以人們即便付出巨大的代價，也願意享受這種體驗。
對於契克森公尺哈賴來說，心流是「最優體驗」的一種表述。
他認為心流具有如下特徵：全神貫注；專注一致；主觀感覺時間加快流逝或者慢下來；
感到有立即回饋；輕鬆感；力所能及具有一定的挑戰性，但並不過分；你的行動似乎都是自然而然、自動發生的；對自己的行為感到舒適、滿意。——無限可能》
通常在此狀態時，不願被打擾，也稱抗拒中斷。是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。心流產生的同時會有高度的興奮及充實感。
心流，flow，又稱福流，湧流，是一種特殊的心理狀態。公尺哈里將心流 (flow) 定義為一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺，心流產生時同時會有高度的興奮及充實感。奇克森特公尺哈伊認為心流是「一種幾乎是自動的、不須花力氣的但又高度集中的感覺狀態」。
產生心流的必要條件是技巧水平與難度水平在相對高層次匹配。這意味著我們要對自身能力水平有所認知，然後設定相匹配難度的任務。任務時根據目標而定的，此時目標就不能太簡單或者太難。
如果目標太簡單，可以給目標增加難度，比方說10個俯臥撐太簡單就增加5個或者做絕對標準的俯臥撐。
無論是完成任務的過程中還是完成任務以後，反饋都能更好的讓我們保持心流狀態。這種反饋是多樣式的，他人的讚賞，完成任務的滿足感，或者簡單的就像我寫一會思維稍停，就拉一下進度條看看越來越多的文字。
雖然進入心流狀態以後對注意力有很強的把控力，暫時的分散注意力也可以很快聚攏回來。但是把潛在的外界干擾都摒除掉可以讓你更快的進入心流狀態，並且不易被打斷。尤其是手機，或者是一些不相關的網頁，這些都很容易分散注意力而難以進入心流狀態。
6樓：峰中冪語
心流狀態是指一種人們在專注進行某行為時所表現的心理狀態，是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺，而且心流狀態產生的同時會有高度的興奮及充實感。狀態是人或事物表現出來的形態，是指現實（或虛擬）事物處於生成、生存、發展、消亡時期或各轉化臨界點時的形態或事物態勢；而且在科學技術中，狀態指物質系統所處的狀況。
**的一般過程是從發現問題、提出問題開始的，發現問題後，根據自己已有的知識和生活經驗對問題的答案作出假設．設計**的方案，包括選擇材料、設計方法步驟等．按照**方案進行**，得到結果，再分析所得的結果與假設是否相符，從而得出結論．並不是所有的問題都一次**得到正確的結論．有時，由於**的方法不夠完善，也可能得出錯誤的結論．因此，在得出結論後，還需要對整個**過程進行反思．**實驗的一般方法步驟：提出問題、做出假設、制定計劃、實施計劃、得出結論、表達和交流．
科學**常用的方法有觀察法、實驗法、調查法和資料分析法等．觀察是科學**的一種基本方法．科學觀察可以直接用肉眼，也可以藉助放大鏡、顯微鏡等儀器，或利用照相機、錄影機、攝像機等工具，有時還需要測量．科學的觀察要有明確的目的；觀察時要全面、細緻、實事求是，並及時記錄下來；要有計劃、要耐心；要積極思考，及時記錄；要交流看法、進行討論．實驗方案的設計要緊緊圍繞提出的問題和假設來進行．在研究一種條件對研究物件的影響時，所進行的除了這種條件不同外，其它條件都相同的實驗，叫做對照實驗．一般步驟：發現並提出問題；收集與問題相關的資訊；作出假設；設計實驗方案；實施實驗並記錄；分析實驗現象；得出結論．調查是科學**的常用方法之一．調查時首先要明確調查目的和調查物件，制訂合理的調查方案．調查過程中有時因為調查的範圍很大，就要選取一部分調查物件作為樣本．調查過程中要如實記錄．對調查的結果要進行整理和分析，有時要用數學方法進行統計．收集和分析資料也是科學**的常用方法之一．收集資料的途徑有多種．去圖書管查閱書刊報紙，拜訪有關人士，上網收索．其中資料的形式包括文字、**、資料以及音像資料等．對獲得的資料要進行整理和分析，從中尋找答案和**線索．
7樓：天上在不在人間
心流在心理學中是指一種人們在專注進行某行為時所表現的心理狀態。如藝術家在創作時所表現的心理狀態。通常在此狀態時，不願被打擾，也稱抗拒中斷。
是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。心流產生的同時會有高度的興奮及充實感。
心理學家公尺哈里·契克森公尺哈賴定義心流為一種將個體注意力完全投注在某活動上的感覺；心流產生時同時會有高度的興奮及充實感。公尺哈里·契克森公尺哈賴提出使心流發生的活動有以下特徵：
1.我們傾向去從事的活動。
2.我們會專注一致的活動。
3.有清楚目標的活動。
4.有立即回饋的活動。
5.我們對這項活動有主控感。
6.在從事活動時我們的憂慮感消失。
7.主觀的時間感改變——例如可以從事很長 的時間而不感覺時間的消逝。
8.不斷優化的障礙，我們對於所從事的活動是力所能及的，且具有一定挑戰的，我們可以通過不斷地練習來增加完成障礙的能力。
8樓：深藍之藍心
這個是心理學的乙個概念。
大概的意思。
就是排除一切干擾。
腦海裡面沒有什麼雜念。
然後專注的做一件事情的狀態。
因此在這種狀態下。
做事情會非常的高效。
9樓：網友
專注一件事太過忘我？這樣是好是壞？該保持這樣的狀態嗎？
心流是什麼意思？
10樓：生活類答題小能手
心流（英語：mental flow）在心理學中指一種人們在專注進行某行為時所表現的心理狀態，如藝術家在創作時所表現的心理狀態。
通常在此狀態時，不願被打擾，也稱抗拒中斷。是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺，心流產生的同時會有高度的興奮及充實感，公尺哈里·契克森公尺哈賴認為，使心流發生的活動有多樣性。
當使用者在完成互動行為時需要高技能水平，並且通過感知到高挑戰，且兩者達到某種平衡時就會有心流的體驗產生。生動的例子莫過於玩遊戲。任何遊戲一定會提供一定的難度給玩家，並常常伴有過關打boss等設計來讓玩家感知挑戰。
什麼是心流
11樓：愛情調味劑
心流。flow）出現時，乙個人可以投入全部的注意力，以求達成目標。這時候沒有脫序現象需要整頓，自者困睜我也沒有受到任何威脅，因此不需要分心防衛，我們把它稱為「心流」。
積極心理學。
大師 公尺哈里·希斯贊特公尺哈伊。
很多人都幻想過工作像玩電子遊戲。
那麼開心吧？玩電子遊戲使人開心的原因很多，但是大多數電子遊戲都有乙個共同之處——非常容易使人沉浸其中，有一定挑戰性，不會因為過於輕鬆而乏味。
吃青蛙的乙個好處就是，藉助挑戰激發我們興奮投入的工作狀態。英文中有乙個單詞flow，中文譯作心流，指的就是這種人們完全沉浸在某種活動當中，無視其他事物存在的狀態。這種狀態本身會帶來莫大的喜悅，使人願意付出巨大的代價。
如果我們每天早晨集中精神，把最難的部分推動起來，通過吃大青蛙獲得充分的「工作興奮」，就像汽車的引擎被髮動起來，我們的動能得以持續積累，一天的工作反而越做越輕鬆。
進入心流狀態四步法：
step1：熱身時間。
先做一些容易的工作，輪替一下不同的小事，這就好像典禮開始時的暖場。
step2：專注青蛙。
進入每天最重要的事（吃青蛙）本身。別忘了一口一口吃的技巧，心如止水，順流而下。
step3：適時休息。
記得要在疲倦之前就休息。番茄工作法使我們每25分鐘就有一次休息的時間。
step4：每日檢視。
我會在第二天早晨寫日記檢視，從檢視中找出哪些做法可以改善，下次要吃類似的青蛙時，可以有更好的方法。
乙個輪子，推動時最費力，一旦轉起來往往就輕鬆多了。每天早晨我們開始工作時也面對同樣的過程。尺銀如果因為畏難情緒，首歲遲遲無法開始，只會挫傷。
自信心。如果提起一口氣，把最難的部分推動起來，通過吃大青蛙獲得充分的「工作興奮」，動能得以持續積累，反而會越做越輕鬆。
摘自《每天最重要的三件事》】
流野是什麼意思,技術流是什麼意思
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