1樓：網友
不是，可能是因為你自身的性格是這樣的，平時對某些事情或者某個人說的話，自己會想很多，設想了太多過程，最後的結果還是沒有達到你的預期，把自己精神搞的很疲憊，還容易喪失自信心。那你就注意轉移注意力，或者把自己分析的情況列出來，分析下邏輯對不對，不擴散太多思維。雖然最後事情和自己想象的不一樣，這樣也不會有太大失望。
想的多也是好事，想到點子上才有用，不然就是自尋煩惱。
2樓：在橫店影視城搖頭的鸚鵡
這不是絕症，如果你覺得力不從心，那就是現在的事情自己不知道怎麼辦，又害怕出現更壞的情況，建議從自身做起，多做事或者想辦法讓自己獨立，比如多掙錢，這樣不僅可以增加你的能力，還能解決很多問題。
3樓：求雨星
這不是絕症，這是閒的，給自己找點事情做，就不會想太多了。
4樓：少帥
總是胡思亂想感覺力不從心不是得了絕症，可能是壓力大了，要放鬆心情就會好。
5樓：湧靖易
自己不要老胡思亂想。感覺力不從心，也許是年齡的問題。如果你實在不放心，**不舒服，你可以去醫院查一下。不要自己在家裡亂想。
為什麼這段時間老是胡思亂想，心很亂老感覺自己快不行
6樓：武則天二號是我
通過你所說的情況，可以大抵判斷你有多疑的心理病症，你應該不是乙個較外向的男生。
你所說的這些情況，嚴格來說，乙個外向樂觀大方的男士是不會有你這樣的感覺，因為個性氣質上的差異就會導致個人精神世界的不同，看待事物，感知外部世界亦會不同。
好了，言歸正傳，你要問的是怎麼做，那我就告訴你吧。你所要做的就是順其自然。
什麼是順其自然呢？難道是叫你這樣繼續壓抑折磨自己嗎？答案並不是這樣的。
我所說的順其自然是叫你首先承認自己的先天氣質是屬於比較內向的（氣質無所謂好壞，內向的男人有穩重、踏實等令女人欣賞的優點），你的多疑多慮一方面是由於氣質原因，另一方面也可以說你是個比較重感情的人，一旦喜歡上了對方，就會特別的在意對方，但同時也怕受傷害（沒錯吧） 呵呵~~~凡事有利有弊，做什麼事都要付出代價的，也就是機會成本，你過多的看到自己的「失」很少看到自己的「得」，這樣的結果就會導致患得患失，不管是為人處事或者是經營愛情患得患終究達不到自己想要的結果。
所以你要做的就是目的本位，行動本位。例如，你給她發簡訊這件事，你發給她這是行動，發給她想要表達什麼這是目的，你完成了你的行動與目的，別人是否回什麼時候回，有許多偶然因素和客觀原因，這是自己無法掌控的，既然無法掌控就沒有必要去擔心，每乙個人都有自己的意願和情感，以你的要求去要求別人怎樣是不現實的（就好比夏熱冬寒這是規律，而你硬要讓它夏。
7樓：網友
怎麼了，你可以去海邊走走，散散心，大聲感，讓自己身心放鬆放鬆一下。
8樓：匿名使用者
聽聽**，不要把注意力放在乙個點上，天氣好的時候，約朋友出去小聚玩。
9樓：網友
主要是什麼事，小事情的話就讓他過去吧。
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