1樓：三更燈火
多喝水多運動，少吃辛辣食物，根據自己**選擇合適的化妝品多喝水，多休息，多微笑，保持乙個良好的心情比什麼都重要，姐也是從青春期過來的，過了青春期**就變好了，現在不用太擔心，記住開心最重要···如果你是油性**找一款適合你的洗面奶，每天堅持洗\\每天至少洗3遍臉多睡覺就好了。注意飲食有也是最關鍵的，然後注意下日常的防護就差不多了，因為你是學生壓力可能比較大，可以經常去爬山幹嗎的釋放下壓力，也是不錯的方法。
2樓：網友
多喝水，多休息，多微笑，保持乙個良好的心情比什麼都重要，姐也是從青春期過來的，過了青春期**就變好了，現在不用太擔心，記住開心最重要···
3樓：day劉浩東
如果你是油性**找一款適合你的洗面奶，每天堅持洗\\每天至少洗3遍臉。
4樓：網友
給你推薦乙個產品 叫葡萄籽 網上有賣 我女朋友用了之後效果不錯。
女生**怎樣才會變好呢？
5樓：網友
你好朋友，好習慣有很多，堅持好習慣不僅使人身體健康，也可以讓**變好，比如：
1，堅持早起喝水。早上起床空腹喝一杯水，不僅能夠幫助體內輕鬆排除毒素，還能夠補充一脊返夜直接體內的水分流失，讓**更加有光澤。
2，堅持早睡。早睡的習慣可以讓自己的**有乙個非常好的休息狀態，這樣**的修復能力也會增強，讓自己看起來更加膚色健康。
3，堅持晨練。如果你有堅持鍛鍊的習慣，不僅能夠讓自己的身材保持完美，而且也能夠加速自己體內的新陳代謝，讓自己的**狀態也會更好。
4，注意防曬。不管任何時候，都不要忘記防曬，春夏秋冬，陰晴圓缺，都應該有防曬的習慣，紫外線無處不在，它很容易傷害我們的**哦。
5，多吃水果。作為女生，補水自然是非常重要，日常多吃一些水果，也能夠讓自己體內的維生素增多，更加讓自己的精神狀態更好櫻褲飢。
很多時候，我們日常的習慣，純枝都是最好的護膚品，減少垃圾食品的攝入，多吃一些營養的食物，這樣才會讓自己的**狀態更好，也才能夠讓自己的體態更加的年輕哦。
祝你好運。<>
青春期的女生應該怎樣護理**
6樓：王永剛老師
首先羨慕你還很年輕很有朝氣。
下面回答你的問題：平常你用洗面奶（去汙是重點）洗臉就可以了，早晚各一次，中間沒有大量的運動、灰塵就不要洗臉了，因為你這個年齡皮脂腺會分泌比任何美容品都好的分泌物，這些分泌物會讓你的**保持一定的亮度而且看起來真的有彈性，事實上確實有彈性。
平時上學在班裡，體育課課間操什麼的沒有必要用防曬霜，週末沒有大量長時間的戶外活動也沒有必要用防曬霜。
冬天倒是要考慮護膚品，就是你以前用過的香香哦。
一句話，護膚的可以用，清潔的可以用，美容的不用。
保持有規律的作息可以使你健康又漂亮。
7樓：網友
首先是清潔，像你每天用洗面奶就夠了，記住千萬不要用化妝品什麼的，爽膚水，隔離霜也不需要。還要注意防曬，每天擦點兒童防曬霜就可以了。
8樓：歷史de小丑
不吸菸不喝酒，少吃辣椒多喝水，多吃水果**好，尤其蘋果是美白的吆。
9樓：雪中愛
每天做好臉部清潔工作，注意保溼，注意飲食就行了。
10樓：網友
天然的比較好，少一點曬太陽、接觸紫外線，多吃黃瓜那些，用黃瓜敷臉。
11樓：我
這麼跟你說吧，青春期的**是非常脆弱的，你護理的好那你的**就會變的非常好，護理的不好那有可能以後就都就不回來了。但話又說回來，正因為這時的**非常敏感，所以反而不必要用很多的化妝品。恩，洗面奶，爽膚水還是要用的，這些都是一些最基本的日常的護理，可以用酸奶+爽膚水敷臉效果很好的哦~~還有一點特別重要：
一定不要經常用手摸臉摳那些痘痘（因為手上有很多細菌，會讓你的**越變越糟），勤洗手，保持臉部的清潔就ok啦。。。
12樓：罕真一夫令
才15歲。
塗太多保養的反而對**不好吧。
青春期豆豆本來就是有的，不要刻意去弄它比較好吧。
青春期面板多毛，青春期面板多毛
你可以嘗試使用拔毛蠟，這個對 沒有損傷。青春期激素多就多毛唄 不用擔心，沒事的，而且跟激素沒關係。青春期女生多毛，是怎麼回事 青春期你的身體開始快速發育，發生各種生理變化，於是你的內分泌功能日漸成熟，分泌的激素也增多，體毛隨之愈加旺盛。但是青春期體毛生長是正常的，不必擔心。很正常的，女生在發育的時候...
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1 首先還是 的清潔，我們每天都會外出，會接觸空氣中的粉塵，就算不外出，如果我們看電腦的話，我們也會接觸電腦的輻射，總歸不乾淨，如果不處理好，日復一日，總能出現 問題。2然後就是飲食上也要注意，有問題的人，多半不僅僅是外在的因素單方面引起的，還有很大的可能是飲食不注意，吃了太多容易上火的東西。所以我...
15歲的女生應怎樣保養面板，青春期女生怎麼保養面板
1 最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使 變黑，外出之後，就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面 露天 時間久了都會使 變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段 長波 線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子 撐傘 戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下...