1樓：劉素芹實歌
看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？？有什麼煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那麼煩了。
樂觀些，以後煩的事還多著呢，該做什麼的時候就認真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了。
2樓：倪有福汲卿
我個人覺得消極是一種對待生活的態度。。並不是心理疾病。
但是消極的生活態度能讓乙個人漸漸的失去對生活的追求和渴望。也能讓人慢慢的改變自己對待人生的方式。。嘗試多交些朋友，戶外多看看美麗的大自然。。。
ps：雖然社會在進步，但是我個人希望能看看邊遠山區的貧困兒童。你比他們可幸福多了。。。珍惜，珍惜。。。
3樓：謝倫代嬋
心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。
鬱悶和悶，有著不同的概念，鬱悶有一種壓抑的憂傷，悶只是一種無所事事的心情。
4樓：方蘭次環
調節自己心態。心情。常久壓抑會有心理疾病的。多與朋友溝通或其它方法去調節。
5樓：大愛網球王
你就，心情消極你可以出去走走散散心或者自己冷靜一段時間也可以的，不是心裡疾病的。
每當心情不好的+會有消極的想法出現是正常的嗎
6樓：
摘要。親愛的，如果是這種情況的話，應該是家裡給您的壓力太大了，（當然，也可能是您自己對自己的要求太高了，以至於您一直對自己不滿意），給您的建議是：可以和爸爸媽媽溝通，讓他們不要給您這麼大的壓力，真的，我就是乙個老師，我知道有很多孩子和你是一樣的，我們真的不是隻有考高中這一條路可以走。
請問，您是男生還是女生？
每當心情不好的+會有消極的想法出現是正常的嗎。
親愛的小姐姐晚上好，心情不好的時候會有消極的想法出現，這是很正常的一種現象，因為心情不好殲判絕，就會煩躁，對什麼事情都提不起來興趣，甚至於對前途感覺到渺茫，對生活失去了衝段希望，這個時候我們就會突然的跳出來一些不好的想法。這是正常的心理氏姿現象，不需要擔心的。
很多人都有這種情況，也就是一會兒或者一段時間的事情，心情好了以後就不會有那些想法了，我自己就有過。
那那種只為了逃避或者是不想面對某件事（長期性）而出現消極的想法也是正常的嘛？
您好，是正常現象。因為每個人都有這種逃避的心理，這也是人的一種本能，甚至可以說是一種自我保護。
可以和我說說是什麼情況嗎？也許你把事情說出來了，你的情緒就可以得到緩解。這樣即使問題沒有辦法得到解決，對你的身心健康也是有好處的念明但是一定要善於傾訴。
傾訴是一種鋒高褲非常有效的排解負面情緒的方式銀簡。
小姐姐，這個皮轎敬點還不帆哪算太晚，您可以盡情的和我傾訴，我願意當你的垃圾桶，既然我接到了燃慎你的這條諮詢，從我的內心來說，我是希望你能夠得到幸福的。
就是讀書這件事 無論家裡人怎麼勸我 我不想讀 這個想法還是不會改變 就算家裡人讓我考高中 考了上了給多少多少錢 這些東西都不會讓我改變想法 有時候會為了不去讀書就做一些傷害自己的事做這些只為了不去讀書 我也知道我自己以伏薯後的生活會是什麼樣的 但我還是不缺燃者會去段知改變。
親愛的，如果是這種情況的話，應該是家裡給您的壓力太大了，（當然，也可能伍餘歲是您自己對自己的要求太高了，腔睜以至於您一直對自己不滿意），給您的建議是：可以和爸爸媽媽溝通，讓他們不要給毀唯您這麼大的壓力，真的，我就是乙個老師，我知道有很多孩子和你是一樣的，我們真的不是隻有考高中這一條路可以走。請問，您是男生還是女生？
問一問自定義訊息】
消極情緒是怎麼產生的？
7樓：星座家
一位職場人，換了工作來到新公司，新公司的同事對他都很友善，只有乙個同事對他，愛理不理。
當他去，跟這個同事請教時，這位同事還總是露出，「連著都不會呀」的傲慢態度，這時會他就很生氣。
其實，這就是一種，對他人應該的思維，他認為，所有人都應該，對他客客氣氣的。
當現實不符合，他的意願時，隨之就產生了，消極的情緒。
應該思維和願望，有乙個最根本的區別的，那就是。
能不能容忍，現實跟願望的不一致。
了不起的我》
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坐車前半小時，生薑片貼肚臍上有效防止暈車。新鮮橘子皮，坐車時感到噁心，聞一聞神清氣爽，將風油精塗在太陽穴和肚臍上，就不會暈車啦。o o謝謝請給分 暈車有很多種 覺得汽車尾氣難聞 顛簸 耳朵裡的三半規管不好或是心理作用，看到車就想吐。一般沒什麼有效的辦法 我也暈車暈的厲害 以前試過在肚臍上貼膏藥，或是...
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你好！既然看到了自己的問題，就應該下決心該正！生氣只能說明我們缺少涵養，心胸不開闊，想問題偏狹，如果你常常為自己生氣還不如改變一下方式，當我們要生氣的時候，多問幾個問什麼？學會反思。反思自己是解決問題的好辦法，這種方法既能克服不良情緒，還可以讓自己在不斷反思中不斷進步這是對自己很有幫助的，這樣也可以...