1樓：晴天便好
銀耳有「強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神」之功。作為營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，並常用於**老年慢性氣管炎等病症，對高血壓、血管硬化患者，尤為適宜。近年來的醫學研究還證明，從銀耳中分離出來的多種糖類物質，對惡性腫瘤也有明顯的抑制作用。
常服銀耳湯，還可起到嫩膚美容的效果。
作用一。銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；
作用二。銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力；
作用三。銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；
作用四。銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能；銀耳多糖具有抗腫瘤作用。
作用五。銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，從而達到**的效果。
作用六。銀耳還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。
2樓：網友
據我所瞭解到的，銀耳是菌中之冠，還有豐富的蛋白質和膳食纖維等，具有超級高的營養價值，朋友前段時間給我送了玉冰蝶的銀耳飲品，現在整個人身體狀態也變好了氣色也紅潤了，瘋狂點贊。
3樓：中凱風
可以滋潤肌膚的產品。
銀耳飲品有什麼效用?
4樓：風劉才子愛生活
醫用價值：銀耳是一種極其名貴的滋補佳品，歷代皇家貴族均把銀耳看作延年益壽之品。現代醫學證明，銀耳主要的藥理有效成分是多糖，銀耳多糖是銀耳最重要的組成成分，佔其乾重60%~70%，同時銀耳多糖還是一種重要的生物活性物質，能夠增強人體免疫功能，起到扶正固本作用。
營養價值：銀耳的蛋白質中含有亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、氨酸、絲氨酸、穀氨酸、擷氨酸、脯氨酸、精氨酸、賴氨酸、丙氨酸、蘇氨酸、天門冬氨酸、酪氨酸、胱氨酸、組氨酸、甲硫氨酸等17種氨基酸，其中含量最大的是脯氨酸。
品質鑑別：看品相：
優質銀耳應為白色或淺公尺黃色，朵基部呈現黃色、黃褐色，朵形完整。表面無黴變、無蟲蛀、有光澤、沒有雜質。銀耳並不是越白越好，很白的銀耳一般是使用硫磺燻蒸過的，所以選銀耳應選白中略帶黃色的。
聞氣味：優質銀耳應該沒有什麼異味，如聞上去有酸臭等異味的建議不要購買。
以上內容參考：百科——銀耳。
5樓：違一丫
銀耳飲品的作用：1.清肺養血。銀耳含有比較豐富的蛋白質、銀耳多糖、維生素，有清肺養血、滋陰化痰的功效。銀耳能夠增加人體免疫力，防止鈣流失，對兒童生長發育非常有益。
2.通便。銀耳含有膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助消化，防止大便乾燥，保持腸道內糞便溼潤，利於通便。
3.美容養顏。銀耳中含有的阿拉伯樹脂膠能夠潤澤肌膚，對**的角質有良好的滋養潤澤作用，從而緩解衰老。經常吃一點銀耳，可以使**白皙細嫩，柔軟而富有彈性。
4.護肝解毒。銀耳中含有的酸性異多糖能夠提高人體免疫力，有扶正固本的作用，並且它能夠促進肝細胞中蛋白質與核酸的合成，提高肝臟的解毒能力，從而起到護肝保肝的作用。
銀耳可以和什麼食材做粥喝有什麼作用
材料幹蓮子200克，紅棗100克，紅糖50克，銀耳50克做法1.紅棗蓮子銀耳洗淨。2.湯鍋中加入1200毫升水煮開，放入紅棗，轉小火續煮30分鐘。3.放入蓮子和銀耳續煮30分鐘，最好加糖煮開即成。小訣竅1.如果買的是幹品蓮子，須先泡水2小時後再煮，才容易煮得軟熟，可以選買易煮爛的蓮子品種，或已經處理...
核桃有什麼作用，核桃都有什麼作用
核桃含胡桃油的混合脂肪飲食可使人血液中白蛋白增加，而血膽固醇水平之升高則較慢，它可能影響膽固醇的體內合成及其氧化排洩。動物實驗還證明核桃仁有延緩衰老 鎮咳等作用。希望能幫到你，祝你生活愉快！核桃有什麼功效？核桃可以潤腸通便，滋補腎陽 補肝腎 定喘咳，此外含有的磷脂有利腦和神經的發育。核桃主要的好處有...
維生素都有什麼作用
缺少了維生素，會很嚴重。b族維生素的功效 b族維生素是食物釋放能量的關鍵，也是所有人體組織必不可少的營養素，它們有許多共同特性，如全是水溶性維生素，幾乎不能在體內貯存，必須每天補充 全是輔酶，參與體內糖類 蛋白質 脂肪的代謝，因此被列為一個 族 而每一種維生素b都各有特性，也各自發揮著重要的生理作用...