1樓：旭日陽光
運動過後的話，身體素質會提公升。然後再加上也會有一點餓了，所以吃飯菜的話，就會比較香一點的，也就會比較好吃。
2樓：況元槐
還是運動量大，導致你肚子裡的食物大量消化，擁有飢餓感。俗話說餓到一定程度，吃屎都是香的，所以運動很久後吃菜會感覺到更好吃是比較正常的一種現象。
3樓：帳號已登出
運動很久以後吃菜感覺比之前還好吃了，是因為在運動的過程當中消耗了很多的能量，那麼會感覺到很餓，所以才會吃很多 。
4樓：落月明清
運動後消耗你個人身體的能量了，你肯定會覺得菜比較香。不沒人動的話，你就不會有這種感受，因為你的能量其實一直在儲存著，並不是特別需要能量。
5樓：網友
運動很久以後吃菜為什麼比之前還好吃，我覺得這很正常，你經過了很長時間的運動以後。胃的消化功能變好了，所以你吃什麼他都感覺好好吃。
6樓：青梅煮桃花酒
運動消耗的能量比較多，自己的身體消耗大於攝入熱量了，自己也感覺到了飢餓，這樣吃菜會更加香，切記要懂得剋制，不要暴飲暴食，運動是為了**，要為了這個努力。
7樓：王殿下
運動時需要產生熱量的，所以要消耗大部分的能量消耗，著能量的話，那麼就要吃東西，所以說吃東西就感覺這個菜比較好吃的。
8樓：幸運相隨
運動很久以後吃菜比之前還好吃的原因是，運動以後，人體有可能因為消耗了能量，所以會比較餓，這時候吃東西就會感覺特別香特別好吃。.
9樓：抽菸屁的哥哥
實話實說，就是餓了，吃什麼都好吃，運動之後體力大量的消耗，這個時候就需要大量的能量補充，正是因為身體需要，所以才會覺得一些平時一般的食材，也會覺得特別的美味。
10樓：夠了請放手
那是因為運動很久以後。消耗了很多的體力。有些感覺餓了。所以吃菜就比以前還要好吃。
11樓：網友
運動後身體處於飢餓狀態，胃口大開，所以感覺吃菜比以前還好吃，這只是一種感覺而已。
12樓：青龍偃月們
應該並不是這樣，只，運動之後身體會比較虛弱，消耗能量比較，消耗能量比較多，會及時需要補充水分或者是一些能量，蔬菜水果肉吃了之後會感覺及格導，這是乙份即可導致的，，謝謝。
13樓：工地新秀
那是因為運動很久之後消耗很大，身體需要補充能量，所以這時候會覺得飯菜更加好吃。
14樓：聽不清啊
運動很久以後，人的消耗很大，肚子很容易餓了。這時候就吃什麼東西都香。
15樓：勾清芬
運動很久以後吃菜為什麼比之前還好吃？我認為你運動很久之後，吃菜感覺比之前的好吃。應該是你餓了。所以吃著菜感覺比以前好吃了。
16樓：暮光丶覲
運動很久以後，這是你的胃裡餓的，人家餓的時候吃什麼東西都是比以前好吃的。
17樓：專業傢俱安裝
所謂，沒有菜都可以吃三碗公尺飯，這種情況，說明你餓了，乙個人餓了，吃什麼菜都很好吃，如果不餓，山珍海味都吃不進，就是這個道理。
18樓：流失歲月
餓了什麼也好吃，不餓山珍海味也吃不下，這個就是屬於人應該飢不擇食的道理的顯現吧。
19樓：雨暮欲雨遲
我的理解是吃飽以後就容易犯懶而且吃飽了運動容易下垂。
20樓：半夢半醒
俗話說餓了吃糠甜如蜜，飽了吃蜜蜜不甜，那麼就是說人在餓了之後吃什麼東西都是特別的香，但是如果你吃飽了之後，看什麼好吃的東西都沒有胃口。
21樓：犀利唯愛小潮
消耗了大量鹽分，身體機能需要補充能量，所以不會排斥任何營養的介入。
晚上運動後光吃菜好嗎？
22樓：興弘懿那葛
【簡單方法】
多吃蘋果。多喝酸奶。
晚飯後多做運動。
要堅持多喝水。
不渴也要喝多吃黃瓜。
多吃水果蔬菜。
多吃清淡一些的東西少吃公尺飯。
或以麵食代替合理的營養攝入良好的生活方式一定要在堅持。
一般人運動**成功的話恢復原來飲食（就是吃飯吃菜比**時多）會又胖嗎？
23樓：esmeralda_瓊
只要一直堅持運動習慣就不會了。但是不要暴飲暴食，這樣不管那種方法都會胖的。
24樓：網友
如果是節食**的話，是肯定會**的。
合理鍛鍊+合理飲食為什麼還不掉秤？
25樓：上帝鄰居
這個我也不太清楚，就像有些人大魚大肉吃都不胖，有些人和水都會胖，其實也沒有必要去**，只要控制體形就可以了。對於體重的要求也不要太苛刻~
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