1樓：庠序教孝悌義
男人要防止變老首先就是要多鍛鍊身體讓自己的細胞更加的活躍新陳代謝是比較旺盛的這樣的話才會顯得年輕。
2樓：我是乙個快樂的搬運工
問題太大，要做的很多：1、根本上人的衰老是從孃胎帶來的先天本錢---先天之氣逐漸損耗造成的。明白了這點就可以知道怎麼做了無非開源節流、保持陰平陽秘。
2、節流的方法很多，關鍵看去不去做，堅不堅持。首先是作息、飲漏芹食、呼吸與念頭。3、開源的方法向來是秘不外宣，道家根本秘法。
現在網上也毀搜鬥有很多基本的方法，可以參考。至於說不懂，讀的多了，看的多了，就知道了。當然開始要注意纖磨走入邪道，**也很多。
4、至於化妝那些技巧不提也罷，應一時之急，但於根本無補。
3樓：穰映
要保持一顆察昌孫積極向上的心態，同時每天要鍛敗鏈煉身體增強免疫力，這樣再加上適迅叢當的護膚美容就能夠讓他不會衰老，心態不會衰老，人就不會顯得衰老。
4樓：海之韻
男人如何防老？我陪緩薯覺得應該早上多晨哪答練。做運動，而且還要多喝水，有著充足的蘆者睡眠和健康的飲食。這樣才能有效防止衰老。
5樓：府梓焮
保持好的心態賣虛態最重要，早睡早起，不喜不悲。多吃蔬菜，多鍛鍊。但不要中源過激烈的運動，可以去公園散步，找找周圍老譽譽人朋友聊聊天。
6樓：百科知識小幫手
男人肆鏈並想要防老，那麼必須要保持乙個年輕的心態去面對裂跡生活，其次就是要經常鍛鍊自己的身體喚搭，讓自己保持活力。
7樓：樂觀的劉姨
現在的男人像防止衰老，而且防型譁止自己早點老調最卜返行好的辦法，就是世渣鍛鍊身體運動，才能夠，讓自己更健康更年輕。
8樓：匿名使用者
沒有人不回老去。
但是可陵慶以減緩老尺念握去的速度。
首先要保持好的生活狀態高蘆。
少生氣。保持心情愉悅。
其次要有好的生活習慣。
健康飲食。適當參加體育鍛煉。
9樓：許經安
男人防老的時候也要把面部用好的護膚品來護一下，然後常年保持乙個好的心態。
10樓：小花朵嗯
男人如何防老？這個是沒有辦法防防備的。注意身體。養成好習慣。
11樓：暢遊在知識的海洋
男人的衰老開始的比較晚，但卻是「一夜之間」的，非常迅猛，來勢洶洶。首先是因為他們不關注自己的**情況，其次是因瞎譁殲為男人有一些女人所不會遭遇的傷害，比如剃鬚。剃鬚易導致男性**的保水、控油組織--新鮮角質層和皮脂膜，遭到損害而變得異常脆弱。
但是要男人真得去抗衰會比較難啊，做好每天的日常護理就已經很好了。冬天快到了，每次剃鬚後都記得使用鬚後水，既能夠收斂傷口、為**消炎，同時還有補水的功效。眼霜還是要用的，可以選擇倩碧男士眼部護蘆圓理水凝霜之類的男性眼霜，女生使用的啫哩狀的眼霜你們也可以使用。
最後，當然需要用乳液、乳霜，歐萊雅男士抗衰緊膚霜中新增入磨衝了維生素原a、活力緊緻素，在保溼的同時，就已經有了抗衰的功效，對男人來說是一舉兩得的好方法。
男人要怎樣防老
12樓：匿名使用者
保持乙個樂觀向上的心態，保持乙個好的身體。自然就會年輕。
13樓：匿名使用者
多鍛鍊，生命在於運動。
男人怎樣防衰老?
14樓：匿名使用者
在生活中，我們經常會發現這樣一種現象：同樣年齡的女士總顯得比男士衰老。那是因為女性的**比男性薄而少油脂，比較薄、比較乾的**更容易被陽光和煙霧侵害，暴露在這種環境下的女性更易長皺紋。
那麼，很多男人就認為自己看上去很年輕，就不需要任何保養措施了，甚至會想到40歲再去想抗衰老的問題。其實這樣的想法是錯誤的，當男人的皺紋真正形成了之後，再恢復就為時已晚，而且會感覺一下子衰老很多。
衰老產生的原因。
衰老**最大的症狀就是皺紋。細皺紋產生有三大原因：紫外線、乾燥和年齡增長而自然的造成的肌膚新成代謝失調。
這些因素使**天然保溼因子含量減少及**間脂質含量明顯不足，新成代謝減緩，如此一來，**角質就失去了滋潤，無法順利消除而產生了皺紋。而真皮層細紋形成的最大因素是真皮層老化、膠原質及彈力素結構改變，加上長期的日曬、臉部表情過於豐富或不必要的**導致體重短期變化過大等，都會讓你的臉上出現皺紋，衰老也就真正襲來了。
男士正確防衰老的**護理。
科學研究顯示，**的生長期一般在 25歲左右結束，之後生長與老化同時進行。所以說防皺措施應該從 25歲開始，好的生活習慣、好的防皺措施、好的抗皺產品完全可以幫助你延緩皺紋的到來。
1、基礎地護理方法：清潔＋調理＋滋潤。
2、定期地去角質護理。
3、避免護膚的誤區。
誤區一：運用女士的護膚品。
男人與女人**有很大區別，運用女士的護膚品，往往會把**弄的更糟；
誤區二：用清水洗洗臉就可以。
單純的洗臉是絕對不能滿足**不同護理要求的；
誤區三：不用防曬霜。
15樓：匿名使用者
暈，這還要問男的還容易老嗎？我看是女的先老吧，你為什麼要防老呀，
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