跳爵士舞,基本要領是什麼?我想自己學。

2025-03-10 08:20:23 字數 1464 閱讀 5353

1樓:匿名使用者

你好!我是學爵士舞的。

我覺得跳這尺盯纖種舞。

力量和身體的柔韌則告度很重要,其實就是自己的舞感啦。

但舞感是要乙個長期的學習過程才能形成的。

所以陵仿你要下苦功夫從基本功開始,堅持下去。

2樓:劉翠兒同志

我學女子爵士。老師說跳女子爵士主要是腰和胸。所以沒事的時候扭扭腰。

擴擴胸。對你以咐空後學爵士都是有好處。的。

我現在每天沒事的時候就做這個。很有效。也有減**。

還有就是胯也很芹羨重要嫌簡拍。多壓壓胯。我去上課的時候壓胯是必須的。

希望您好好學習。我們共同努力。

3樓:網友

您好,我是實習爵士舞老師,這個沒有多大要點主要是熟能生巧,回家多練,跳的時候使上勁。

跳爵士舞要什麼基本功?要詳細的,謝謝。

4樓:東郭盼秋

西安北郊未央區盛龍廣場瀧舞舞蹈零基礎培訓學校告訴大家爵士舞的基本功和練習做法。

爵士舞的基本功包括頭部,肩部,胸部,胯部的訓練。

頭部練習:頭部動作,一般有四個部分前後碧手左右,在練習的時候儘量的把頭部動作做開,但是防止頭部幅度過大,抽筋,頭部向前的時候,下顎儘量向前平移,向左就儘量靠近左肩,向右的時候儘量靠近右肩,向後的時候頭部朝上看, 儘量保持統一水平線。每乙個節奏都要到位,不能拖泥帶水,優柔寡斷。

肩部練習:肩部動作也分為四個部分,上下前後,跟頭部動作一樣,把每乙個動作做到自己能承受的最大範圍內,這個時候初學者就需要自己把控身體,鍛鍊的時候身體放鬆,腳與肩部同寬,乙個乙個慢答灶慢來。

胸部練習:按照動作分為悔舉嫌前後左右四個方向,但是對於初學這來講,這個動作會非常的麻煩,很多初學者直接把身體上半身挺出去,這是不對的,所有建議初學者在培訓班裡學習這個動作,否則一些細節和基礎動作完成不了,也達不到預期效果。

胯部練習:胯部動作分為前後左右四個方向出胯,初學者在剛學習的時候胯部會比較的僵硬,也有些放不開動作,導致舞蹈的學習進度會很慢,也是非常的困難,需要放開動作,但是隻要胯部動作練好了,身體就會變得非常靈活,動作也做的優美了。

學習爵士舞 最基本的是什麼?

5樓:匿名使用者

我覺得跳爵士舞最基本的是下盤要穩,就是扎馬步要穩,因為爵士舞的很多動作都是半蹲著進行的,,如果馬步不穩就會給人感覺動作很邋遢,不夠乾淨利落,建議你每天扎幾分鐘馬步。

6樓:慕雪無塵

精神上最基本的是要**。

動作上最基本的是要流暢有力。

樂感上最基本的是要跟點。(就是跟**的古典,這是街舞必備的)肢體語言動作就沒有最基本的了,唯一的就是要放的開。

7樓:網友

基本功不好沒關係。 可以慢慢練。

最重要的是你要熱愛它。

韌帶可以拉。 樂感和舞感跳多了自然就找到感覺了。

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