1樓:網友
月齡。新增的輔食。
供給的營養素。
1-3個月。
鮮果汁。維生素c和礦物質。
青菜汁。魚肝油製劑。
維生素a、d
4-6個月。
公尺糊、乳兒糕、爛粥。
熱能、維生素b族。
蛋黃、魚泥乎御、豆腐、動物血。
蛋白質、鐵、維生素a
菜泥、水果歲御巖泥。
維生素c、礦物質、纖維素。
7-9個月。
爛面、烤觸暢鞭堆莊瞪彪缺波畫饅頭片、餅乾。
熱能、維生素b族。
魚、蛋、肝泥、肉末。
蛋白質、鐵、鋅、維生素a
菜末、水果泥。
維生素c、礦物質、纖維素。
10-12個月。
軟拆滑飯、掛麵、饅頭、麵包。
熱能、維生素b族。
碎肉、豆製品。
蛋白質、維生素、礦物質。
碎肉、水果丁。
維生素c、礦物質、纖維素。
2樓:僪玉枝海女
月齡新增的輔食供給的營養素。
1-3個月派兄鮮果汁維生素c和礦物質。
青菜汁。魚肝油製劑維生塵差襲素a、d
4-6個月公尺糊、乳兒糕、爛粥熱能、維生素b族。
蛋黃、魚泥、豆腐、動物血蛋白質、鐵、維生素a菜泥、水果泥維生素c、礦物質、纖維素。
7-9個月爛面、烤饅頭片、餅乾熱能、維生素b族。
魚、蛋、肝泥、肉末蛋白質、鐵、鋅、維生素a菜末、水果泥維慶老生素c、礦物質、纖維素。
10-12個月軟飯、掛麵、饅頭、麵包熱能、維生素b族。
碎肉、豆製品蛋白質、維生素、礦物質。
碎肉、水果丁維生素c、礦物質、纖維素。
寶寶輔食新增順序
3樓:生活小美老師
<>《寶寶輔食新增順序。
一、6~7月齡蔬菜篇。
6月齡:胡蘿蔔,南瓜,土豆,紫薯,菠菜,西蘭花,小白菜,山藥,紅薯,西葫蘆,包菜,菜花,白蘿蔔,甘藍,油菜。
7月齡:黃瓜。
二、7~12月齡蔬菜篇。
6月齡:西紅柿,豌豆,娃娃菜,玉公尺,大白菜,芋頭,蓮藕。
8月齡:茄子,香菇,冬瓜,絲瓜,萵筍。
12月齡:洋蔥,毛豆,茭白,秋葵。
三、6~8月齡水果篇。
6月齡:蘋果,蛇果,香蕉,牛油果,雪梨,紅棗,葡萄,藍莓。
7月齡:西梅,士多啤梨,櫻桃,桃子。
8月齡:橙子,獼猴桃,哈密瓜,木瓜。
四、9~12月齡水果篇。
9月齡:金桔,西瓜。
10月齡:柚子,蜜柑,青棗,姑娘果,石榴,枇杷,火龍果,椰子。
12月齡:山竹,山楂,菠蘿,聖女果,蓮霧,荔枝。
五、6~12月齡穀物篇。
6月齡:高鐵公尺粉。
7月齡:胚芽公尺,粒粒公尺小,細面,小公尺,玉公尺。
8月齡:紅豆,薏公尺,紫公尺。
9月齡:黑公尺,燕麥。
12月齡:饅頭,綠豆,黃豆,花生,糯公尺。
六、6~12月齡肉類篇。
6月齡:牛肉,豬肉,雞肉。
7月齡:豬肝。
8月齡:鱈魚,三文魚,龍利魚,黃花魚,鱸魚,帶魚蝦,雞蛋。
10月齡:鵝肝,無鹽蝦皮。
12月齡:羊肉,鴨肉。
七、6~12月齡調料篇。
6月齡:核桃油。
7月齡:紫蘇籽油,亞麻籽油,豬肝粉,黑芝麻醬,花生醬。
8月齡:蝦皮粉,肉鬆,香菇粉。
10月齡:無鹽乳酪,番茄醬。
12月齡:咖哩,鹽,醬油,海苔,糖。
八、寶寶輔食油怎麼選?
1、看營養成分:吃輔食油就是吃不飽和脂肪酸其中的omega3(亞麻酸)人體無法合成,所以,要選亞麻酸比重高的輔食油。
2、看亞麻酸亞油酸比例:中國營養協會建議的比例是6: 1-4:1,更加符合國人所需。
3、看榨取工藝:低溫物理初榨不使用化學溶劑浸出,能更好地保留原食材營養。
4、看色澤香味:優質的輔食油應該是透明或半透明狀液體淡淡植物清香。
5、看包裝是否避光:輔食油是需要避光儲存的,選金屬瓶外包裝材質。完全避光,性質穩定,不易氣液體油發生。
寶寶多大可以吃輔食?寶寶輔食如何新增?
嬰兒補充食品一般在6個月時新增。4個月前,由於消化系統尚未成熟,各種消化酶的活性相對不足,建議在4個月內完全母乳餵養。如果母乳不足或由於其他原因無法母乳餵養,可以使用配方奶。6個月是開始新增補充食物的適當年齡,因為此時嬰兒對其他人的食物感興趣,可以自己進食 在這個時候,我喜歡把一些東西放進嘴裡,我可...
寶寶新增輔食靠什麼好油,寶寶新增輔食用什麼油
買善卡優核桃油給寶寶吃吧。它富含維生素e 抗氧化 的確受認可。現在給寶寶用,選擇山核桃油 有機黑芝麻油,亞麻籽油 等等。就挺好的呀。它富含維生素a和維生素d,促進鈣吸收 少到多,由稀到稠,由一種到多種的原則來新增輔食,注意觀察寶寶的消化情況。寶寶新增輔食用什麼油 現在給寶寶用,選擇山核桃油 有機黑芝...
該如何給寶寶新增輔食
新手媽媽養育寶寶700問 給寶寶新增輔食也是有講究的,有些大人在寶寶出生的時候就給寶寶吃米飯吃肉,這對寶寶消化吸收已經腸胃功能有非常大的影響 家長們都知道 隨著寶寶的長大就需要給寶寶新增輔食 而新增輔食的規律應該是由稀至稠 怎樣新增輔食?星知計劃 給寶寶添輔食,這個食物是首選 哪些食物不適合給孩子吃...