1樓:堵禹白飛翼
你說的應該是挺舉和抓舉吧。
抓舉:運動員將槓鈴平行的放在兩小腿前面,兩手虎口相對撞槓,以乙個連續動作把槓鈴從舉重臺上舉至兩臂在頭上完全伸直。
挺舉:運動員以兩個分解的動作把槓鈴舉過頭頂。先將槓鈴放置於身體重心的水平線上,屈腿預蹲,將槓鈴提起,經過胸前將槓鈴置於肩上,然後站立;然後是兩手握槓,曲臂,下頜與槓平寬譽,直臂推起,動作完成。
抓舉比賽中,要求選手伸直雙臂,用一次連續動作將槓鈴舉過頭頂,而在挺舉比賽裡,選手需要先將槓鈴置於雙肩之上,身體直立,然後再把槓鈴舉過頭頂。在抓舉或挺舉孫巧差的三次試舉中舉起最高重量,即為單項成績,名次按成績來確定。總成績名次以抓舉和挺舉的總和來確定。
如成績相等時,比賽前體重輕者名次列前。如成則皮績和體重又相等時,則以先舉起該重量的運動員名次列前。
2樓:堯棠曠夢寒
挺謹胡衝舉:運動員以兩個分解的動作把槓鈴舉過頭頂。先將槓鈴放置於身體重心的水平線上,屈腿預蹲,將槓鈴提起,經過胸前將槓鈴置於肩上,然後站立;然後是兩手握槓,曲臂,下頜與槓平,直臂推起,動作完成。
抓舉比賽中,要求選手伸直雙臂,用一次連續動作將槓鈴舉過頭頂,而在挺舉比賽裡,選手需要先將槓鈴置於雙肩之上,身體做蘆直祥殲立,然後再把槓鈴舉過頭頂。在抓舉或挺舉的三次試舉中舉起最高重量,即為單項成績,名次按成績來確定。總成績名次以抓舉和挺舉的總和來確定。
如成績相等時,比賽前體重輕者名次列前。如成績和體重又相等時,則以先舉起該重量的運動員名次列前。
抓舉的區別挺舉
3樓:乾萊資訊諮詢
抓舉和挺舉都屬於舉重的一種,但是兩者有很大區別。
動作不同抓舉是運動員將槓鈴平行的放在兩小腿前面,兩手虎口相對撞槓,把槓鈴從舉重臺上舉起;挺舉是先將槓鈴放置於身體重心的水平線上,屈腿預蹲,將槓鈴提起,經過胸前將槓鈴置於肩上,然後站立,再兩手握槓,曲臂,下頜與槓平,直臂推起納譁空,動作完成。步驟不同抓舉是以乙個連續性的動作將槓鈴舉起;而挺舉是使用兩個分解動作將槓鈴舉起。要求不同抓舉要求槓鈴在兩臂完全伸直,並且位於頭上的蘆槐位置;挺舉要求先將槓鈴舉到雙肩,身體站立,再舉過頭頂。
抓舉和挺舉是舉重比賽中的兩個記分項,主要區別就是動作的洞瞎連貫性。
對偶和排比的區別,舉幾個栗子說明
滿意請採納喲 排比是一種修辭手法,利用 三個或三個以上意義相關或相近,結構相同或相似和語氣相同的片語 主謂 動賓 或句子並排,達到一種加強語勢的效果。例子 選擇博愛,就是選擇對情感的珍視 選擇博愛,就是選擇對萬物的眷戀 選擇博愛,就是選擇高遠的人生志向。對偶就是用字數相等,結構形式相同,意義對稱的一...
聰明和悟性的區別,悟性和聰明的區別是什麼?
二者區別 聰明瞎褲是一種對事物理解的悟性,而悟性則是擁有對事物理殲旅解的悟性同時又清楚的知道如何正確處理的 大聰明 悟性決策時下,更決策將來。很多人並不缺乏機會,都不缺乏學才,但她們儘管可以說聰慧,但通常缺乏悟性。悟性是一種特別的穎悟,是一種恍然大悟的視線,也是一種暮然回首的發覺,是對自身果斷地否認...
我的胳膊側向平舉的時候肩關節處特別疼是肩周炎嗎
肩周炎,教你一個方法判斷 1 將你的左手搭到你的右肩,疼不?2 將你的左手從頭頂過摸右耳,疼不?3 將你的左手背到身後去摸右肩胛骨,疼不?如果一個動作疼,是一度肩周炎,兩個動作疼是二度肩周炎,三個動作疼是三度肩周炎。不疼就不是肩周炎.如果是肩周炎,我也有個好方法 如果你是的話,可以找我,不用花錢。別...