1樓：匿名使用者
讓頭髮快快長的食物。
有利於頭髮生長的食物。
綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。
豆類：大豆可起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。
海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。
不利於頭髮生長的食物。
糕點，快餐食品，碳酸飲料、冰淇淋等。這些大都是年輕女性所喜愛的食品，如果飲食過量，都能影響頭髮的正常生長，容易出現卷典或白髮。吸菸過多也會影響頭髮的生雹鏈長。
平時注意頭部的衛生和清潔，在洗頭時也要儘可能的多進行頭皮的按摩，每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭，每次20分鐘，堅持乙個月左右就會有明顯的效果。
晚上按摩頭皮，頭髮可以長得快一點；
勤洗頭頭髮也可以長得快一點；
女孩子把頭髮紮成馬尾頭髮可以長得快些，男孩子經常以手指作橋肆宴梳梳頭，頭髮也可以長得快些；
最後，還有個重要的因素，有道是「人閒長指甲，心閒長頭髮」，保持心情愉快，有寬鬆的心境和良好的睡眠，頭髮一定可以長得比平時快些的。
氣敏銀血足的時候頭髮長得會快一些。
多吃些補血的食物會讓頭髮長得快一些。
如大棗 01.兩種不同牌子的洗髮精交替使用。 02.
經常洗頭，保持良好的清潔習慣。 03.經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。
05.按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。 06.
游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。 07.藥洗頭。
08.用生薑加高梁酒洗頭。 09.
用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。 10.保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：
肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等）、鈣質、膠質（魚類食物）及深色蔬菜的食物。
2樓：匿名使用者
天天洗頭。經常梳。絕對蹭蹭的長。
3樓：匿名使用者
用生薑汁弄在頭皮毛囊裡。
怎麼才能讓頭髮長快點,,
4樓：寶兒amor丶
1，用生薑和茶葉熬水，每天洗頭。(民間)
2、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
3、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
4、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。
5、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴曬等。
6，吃新鮮胡蘿蔔。
7，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
8，用啤酒洗頭。
9，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
10，充足的睡眠。
11 多扎頭髮多洗頭。
12，多梳頭。
5樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
6樓：網友
我以前也很糾結這個問題，但是沒有辦法，網上說的什麼生薑擦頭髮什麼的都試過了，沒多大作用，等著長長吧！
怎麼才能讓頭髮快點長啊
7樓：染指—經年
洗完頭髮，在護髮素里加橄欖油，或者洗完頭用橄欖油按摩一下，不過會有點油，要用水再充一下，效果很快很明顯。
8樓：星是西
經常梳梳頭，洗頭的時候多按摩一會。
9樓：孔子不語
1.知道孔雀公主楊麗萍吧，她們家鄉用放置了2天的淘公尺水洗頭髮，平均每個人都有一頭超過一公尺的秀髮，如果沒有辦法放置淘公尺水，你可以在裡面加上幾滴醋~
2.還有多吃黑芝麻製品會對受損的頭髮有一定幫助！
3.想讓你的頭髮長的會點就買那種生薑水原液，大型超市食品處都有的，每次用那水洗頭時抹點，揉搓髮根處，十幾分鍾後洗淨，效果超好！如果沒有以上條件就買鮮的生薑自己切開抹在頭上也可以的！
以上方法都是通過親自認證的，不過每個人體質不一樣，希望會對你有所幫助，好運吧~
怎樣讓我的頭髮快點長？
10樓：葛煙香風
我們常看到一些女孩有一頭飄逸而又浪漫的秀髮，使人羨慕。這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法。護理方法，但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用。
進行按摩時，先用梳子把頭髮梳順，然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮。用手指肚接觸頭髮，手呈弓形，手掌離開頭髮稍稍用力下羨告源檔按，然後從前面的髮際線開始一直揉搓到後面髮腳處，再從左面的髮際繞到右面的髮際線。這是頭髮血液自然流向心臟的方向。
按摩指發可以成直線狀或螺旋狀。按摩會使整個頭髮放鬆，使頭髮柔順而富有光澤，並且還可以消除疲勞。調和血氣，使人頭腦清醒，精神振奮。
頭髮是人的一種器官，當然與人的飲食營養密切相關。如果飲食不當或營養不平衡就會使頭髮失去光兄裂明澤而呈現病態。所以，保持頭髮的健美，尤其要注意營養的調節。
頭髮的外部護理只是治標，惟有以飲食營養促使頭髮見面才是標本兼治。健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物，如水果。蔬菜以及富含蛋白質的魚。
肉。肝等。中醫認為，頭髮的健康情況與腎的強弱有著密切關係。
因此許多頭髮疾病，如白髮。過早脫髮。發黃等都應從補腎著手，兼以攝取頭髮所需的營養。
如果真的"早生華髮",則輔助**的食物有：蛋。牛奶。
黑豆。活性鈣等。所以當我們的頭髮出現問題時，一定要及時的調節我們的飲食結構。
另外，我們護理頭髮還要注意防止頭髮受外界條件和因素的侵害。如果過度暴曬，風吹雨打等。並且對吹風。
染髮。燙髮等都要仔細地按要求去做，如果頻繁對頭髮進行這些處理，則會對頭髮造成損害，使頭髮失去青春的光澤，變得枯黃乾燥，毫無生氣。《明天的哦！
抄襲。複製者一律檢舉！>>
11樓：勾蘭英蔚嬋
所有的加快頭髮生長的原理也就是可以促進血液迴圈之類的吧，其實我覺得每天按摩頭皮。
用梳子梳頭就差不多並稿行了啦，還有就是據說資生堂的不老林效果還不錯，我現在也想頭髮快漲的，所以用了覺得還不錯啊，雖然效果不是特別明顯，但是還是有效果的啦。其實我個人覺得扎頭髮真的會讓頭髮長快點哦，你可以試下啦，反正不會很麻煩的，絕譁希望可以幫到你。還有還有，據說吃胡蘿蔔也是敬帶ok的。
12樓：堯奕聲吾碧
每天倒著梳畢凳困頭幾分鐘，就是彎下腰從後向前你這頭髮生長的粗局方手念向梳，這樣有利於頭髮的生長的。
不知道這個能不能幫助你！
怎麼才能讓我的頭髮長快些
13樓：夏森闞格菲
讓頭髮三個漏凱碰月可以長到一般人半年頭髮的長度！
這是我以前在一論壇上看到的。還沒試過的說~看到這裡有問就貼過來了。
姐妹們試試吧~
我以前問過老中醫，不過我自己試驗乙個月比正常人頭髮長的是快很多！
先準備1瓶橙汁。
2個雞蛋。1瓶啤酒。
一次性紙杯乙個。
先把橙汁倒入紙杯4分之二。
然後把兩個雞蛋抽出蛋清。
蛋黃不要。不過可以炸出來蛋黃吃。
不返談要浪費嘛。！
把蛋清倒入橙汁裡面。
最後加點啤酒。
不要太滿。只要離杯口2釐公尺距離就好。
一般自己掌握。
然後用筷子攪拌。
只到泡沫起來為止。
用手抄到頭髮上面當洗髮水，輕柔頭部。
一般三四天來一次！
正常人頭髮乙個月可以長出三到五釐公尺。
如果新成代謝正常的話）
用我說的辦法，乙個月堅持下來可以長到。
10釐公尺左右！
我自己試過。真的可以！
而且我試了三個月孫渣。
頭髮就從短頭髮。
長到中長髮了！
轉別人的貼，希望好的東西能和大家一起分享，很有效果/。
14樓：陸亙生布欣
我得經驗。嘿嘿：
我經常用啤酒洗頭、
這個效果真的很好。
還有就是多用配有烏首的洗髮水。也不錯的、
吃的方核型陸面也租弊要注意。
胡蘿蔔、芝改頃麻，核桃之類的。不過想你也不會吃的，呵呵。
怎麼讓頭髮長快點啊
15樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
16樓：閉千柔訾寶
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。
若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品。
比如潘婷時光損傷修護系列。
洗頭髮的力度要輕柔。
要用手指肚而不是指甲按摩頭皮。
不然會傷害頭皮。
2平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。
a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
c、多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
3不要頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分佈在整根毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。
4梳頭的方法：梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電（盜用和部分盜用我都會檢舉。
自重~）
怎樣頭髮長的快點，怎樣才能讓頭髮長得快點 越快越好
大s在 娛樂百分百 裡講過,促進頭髮生長的有效洗髮成分是 海藻,海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹,所以一定要用護髮素。其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水,但是一直沒找到。回到澳洲以後,我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品 第一個是澳洲本土品牌perfect po...
怎麼能讓頭髮長快點，怎麼才能讓頭髮長的快點啊？？
什麼方法能讓頭髮長得快？勤梳頭勤洗頭，梳成辮子，用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。醫生說用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈 據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了 營養學家說 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和...
怎樣才能讓頭髮長的快點，怎樣才能讓頭髮長得快點 越快越好
首先我要告訴你，在健康並且正常的狀態下，頭髮一個月只能長1釐米左右 但是受外界因素的影響，比如飲食，保養 頭髮就會比正常長的更快一些！但也絕對不可能2個月的時間長10釐米！這也太不現實了 2個月的時間能長5釐米已經是極限了！你越想長的快，但實際上越長的慢！保持良好的心態很重要！按摩和是可以刺激頭皮，...