1樓：原芷文出季
說狠話，這個我不知道你是指什麼方面的狠話。我的理解是說話更加自信，更有底氣。這就需要自己增強自信心了，每個人都會有不自信的時候，不要擔心。
自信也不是天生就有的，每個人也不是天生說話就有底氣。這個悄悔祥可以鍛鍊，我以前也是，跟你情況差不多，說話別人老是要再讓我重複前中一遍，因為害怕造成尷尬而說得很小聲。我的解決辦法就是不斷的與人交流。
我是從跟司機開始的，然後為了鍛鍊自己，理髮時，買東西時，都可以找話題開聊。一開始肯定是不好意思，但是要知道，他人也很渴望去跟你交流的，自己慢慢尋找話題就好了。慢慢的與別人交流，也慢慢的就變得自信，與人交流起來說話也變得有底氣了。
相信你一定能夠做好，關鍵是自己要去做，我光這麼說沒用，你要自己去體驗，大膽一些，其實也沒啥，有些事並不是像你想象中的那啟搏麼壞，你去做了才會知道。加油。
2樓：麻秀竹衣瑜
建議去多看看勵志的耐納演講**或者去從事碧鏈銷售或業務的工作。網上到處都是。你覺得你是美麗的就是美麗的，你認為你是好的就是好的。
上帝對每個人都是公平的。你無須自卑。沒底氣就是自卑。
你既然發這樣的問題就是你有改變它悔畝孫的意願，剩下的就看你的行動了。。。行動才是最重要的。你要做出來你才知道你是強者，你是強者就不會有這樣的顧慮了。
好多人都說我說話沒底氣，如何鍛鍊啊，求大神
3樓：愛情調味劑
可以打籃球之類的，可以多練一些腹肌或肌肉，打籃球，慢跑很有用的，求。
你是女的還是男的 要是男同志 那麼建議你沒事就去唱歌 用喊的 女同志 建議你找乙個你最厭惡的人 將他畫出來 貼門背後 每天早上出門前大聲的罵他幾句 聲音要洪亮 就和吵架一樣 據說越漂亮的女人 越有吵架的潛質 超多了 嗓門就大了。
顏色個人喜歡，不做評價。
思域的鈦金銀比較特殊冷門，產量很少，因此訂貨需要等較長的時間。
希望能幫到你。
符合年紀的話當兵是最好的選擇，不然就出去多和人交流。
撒謊也就是說假話，既然是假話那就是虛的、空的，沒有事實來支撐和依據，和實相對，所以心理素質不高強的人就會沒底氣。說謊會沒底氣的人還是有良心的。
我單位裡就有個奇葩，謊話當面被人和拆或拆穿面不紅心不跳。
沒底氣是自己沒資本，對自己不自信啊。所以要努力 提高自己的硬 實力，這樣才能高人一頭，才能說話有底氣，別人才能看得起你。平時也要積極和人交流，這樣才能更有自信。
一說明你跟周圍人的關係相處較好，你的想法做事能得到朋友的理解和支援。二從側面看你需要多聽取身邊朋友的意見和建議，不要獨斷專行，你的路會越走越寬。
嫵媚 是用來形容女子姿容美好，可愛，柔媚的風格。~o(∩_o
自己有才能 有智慧 肚子裡真的有動西 才會底氣十足。
當然能鍛鍊了，軍人不光鍛鍊身體，更重要的是鍛鍊了人的意志！也許你感受不到，但是隻要和同齡人比較一下就能看出差距了！
沒有膽量的人怎樣去鍛鍊自己的膽量？
4樓：碩碩情感學
3，要想快速的鍛鍊自己膽量，那麼這時候就應該嘗試做一些自己害怕的事情，這樣的話也能夠更快的成長。其實對於我們來說做自己害怕的事情，做自己不想做的事情，才更加有利於鍛鍊自己的膽量，所以對於我們來說更應該勇於嘗試證明自己，所以說去那做那些自己畏懼的事情，反而更容易鍛鍊自己的膽量，幫自己更快的成長。
其實對我們來說沒有膽量人去鍛鍊自己的膽量也是多種多樣的，因此一定要根據自己的實際情況去分析自己的性格，再去選擇，不過做自己不敢做的事情，反而會更快的鍛鍊自己的膽量，也能夠讓自己更快的成長。
5樓：情感娛樂解答
沒有膽量的人一定要去做一些突破的事情，要多與別人交流溝通，變得外向，大方。
6樓：e時光再燃
應該讓自己勇敢的面對一些困難的事情，然後通過這些事情讓自己變得更加有膽量。
7樓：小超互娛樂
沒膽子的人想要鍛鍊自己的膽量可以選擇日常多看一些恐怖電影進行訓練，接著可以玩一些恐怖遊戲進行訓練，從而鍛鍊自己生活中的勇氣，讓自己膽量不斷地增加。
8樓：魚與魚塘
強迫自己去和別人說話，主動去和別人交流，當經歷的事情多了以後就能改變自己。
9樓：東籬看古今
在人群裡大聲唱歌，在聚會中給大家講笑話。當然最主要的是要拿知識武裝自己，必定腹有詩書氣自華。
10樓：天才人物我無敵
沒有膽量的人一定要給自己樹立乙個目標，只有這樣才能更好的突破自我，也會讓自己鍛鍊自己的膽量，讓自己變得更加優秀。
如何培養乙個好好說話的孩子？請你要做好哪幾點，非常關鍵？
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簡單的說體能不是一兩天能練出來的，它是要有一個階段的，開始練的時候你的確會感到體力不好這是正常的，不過需要每天堅持，開始時運動量先不要大，適合自己就可以了。連續2 3周 因人而異，有的人或許要1個月左右 之後無論你是不是感到吃力，運動量一定要加大。至少要比先前大，要連續堅持1個多月，讓後每隔一個月左...
如何出版書 如何才能把自己的書出版呢
帶上自己的書稿上出版社聯絡，經過審批通過了才可出版，出版社確實有，關於出版社書的銷售 可以在全國範圍內發行出版物的總發行商必須由國家核准，註冊資金不少於萬元人民幣 可以在一定區域範圍內銷售出版物的批發商必須是國有或集體所有的企事業單位，註冊資金不少於萬元人民幣。找出版社倒沒有規定非要在本地。以上的只...