1樓：延語晨
哈哈，你以為是快餐嗎？
不過辦法到是有的，就是怕不敢去用(>-橋衡橋)見過倭敏猛奴的藝雞嗎。
那就是快白的結果攔信。
哈哈，開玩笑請不要介意。
2樓：網友
變那麼白幹什麼，你不覺得黑，（也不是說那種黑簡冊得不行的那種哈）很有男人味嗎？有體魄感嗎？呵攔凳巨集呵，本人女子，比較喜歡**健康且不是白皮嫩肉的男生，看起來就有感覺！
我個人就黝黑且健康的肌膚就讓女生感粗橡覺有味道！
3樓：聖西羅小生
我是男生，大一時的軍訓讓我永生難忘，沒有什麼特告乎別的方法，就是少出去襪裂悉，用一些美白霜就好了，至少我什麼都源帶沒用也是男生中較白的。
4樓：收買我的巧克力
呆在房間裡 不要出去 過個10天8天的ok了。
軍訓怎麼不被曬黑 軍訓曬後如何快速美白
5樓：匿名使用者
軍訓怎麼不被曬黑 軍訓曬後如何快速美白。
軍訓是大學生活中非常重要的一部分，但是長時間在戶外進行訓練，很容易被曬黑。那麼有什麼方法可以預防曬黑呢？我們可以選擇適當的防曬產品來保護**免受紫外線傷害。
還可以通過穿著透氣、輕薄的衣物來減少暴露在陽光下的面積。在戶外活動時要山櫻儘量避免在陽光最強烈的時段進行，以減少曬黑的風險。
即使我們採取了防曬措施，也難免會出現**變黑的情況。那麼一旦軍訓後**變黑了，我們應該如何快速美白呢？保持良好的清潔習慣是非常重要的。
每天洗臉時使用溫和的潔面產品，幫助去除表面汙垢和老化角質。在洗臉後使用具有美白效果的爽膚水或精華液，可以進一步提亮膚色。補水也是非常重要的，選擇含有保溼成分的面霜或乳液進行日常護理，可以讓肌膚更加光滑細膩。
除了日常護理，**也是快速美白的好幫手。市面上有許多美白**可以選擇，其中森林哲學精華**是一款效逗做叢果非常好的產品。它含有多種美白成分，可以深層滋養**，修復受損細胞，減少黑色素的產生。
使用這款**可以在短時間內明顯改善膚色暗沉的問題，使肌膚變得更加亮白有光澤。
飲食調理也能起到一定的美白效果。多攝入富含維生素c和抗氧化物質的食物，如柑橘類水果、綠葉蔬菜等，可以幫助減少黑色素的形成，並提亮膚色。同時要注意飲食均衡，避免暴飲暴食和過度油膩的食物。
最後要提醒大家要合理運用美白產品。不要盲目追求快速美白，要根據自己的膚質和需求選擇適合自己的產品。並且使用美白產品時要按照說明書上的方法進行正確使用，避免過度使用導致**敏感或其他不良反應。
要預防軍訓曬黑，我們可以採取適當的防護措施，如使用防曬產品、穿著透氣輕薄的衣物等。而一旦**變黑，我們可以通過保持良好清潔習慣、補水保溼、選擇有效的美白**以及飲食調理來實現快速美白。記住，保持健康的生活方式和良好的護膚習慣同樣重要。
希望以上方胡早法對你有所幫助！
**軍訓的時候被曬黑了，有什麼辦法變白？
6樓：何全獨黛
要多飲水，保證身體中水的充足**量。
保證充足睡眠，才能有助於**的休息和新陳代謝的正常。返灶。
若腿被曬傷，且腳呈現浮餘碰腫，豎世談在休息時最好將腳抬到高於心臟的位置，可以減低不適。
調整自己的作息時間，在中午12點到3點這段時間最好不要出門，因為這段時間的紫外線對**的損傷和殺傷力最強。
軍訓曬黑了，怎麼白回來？
7樓：昂幾仔
沒關係 天氣涼了冬天一過自然白回來。
8樓：盤古**搬運工
慢慢就好了，不用著急，著急談戀愛嗎？女生上來太耀眼不好。
9樓：小航航
減少曬太陽，用護膚品。
軍訓回來曬黑了怎麼美白
10樓：微笑字
不要再曬，在屋子裡捂著，勤洗澡，蒸桑拿，蒸完之後塗一些牛奶啊，美白產品易吸收。
11樓：網友
塗面霜，冷凍過得**，多吃點兒番茄~
12樓：網友
這個需要慢慢來呀。。。
13樓：小婉小醒
多敷敷美白修復的**。
14樓：雙魚座
每天吃西紅柿，用淘公尺水洗臉。
牙痛有什麼好辦法，牙疼有什麼好辦法
牙痛是牙病的主要症狀之一。有的牙痛是比較劇烈 痛苦的。俗話說 牙痛不是病，痛起來真要命 可見牙痛對人體健康的危害之大。根據 牙痛發生的情況,舌側矯治，可分為 持續性 陣發性 波動性 跳痛 放射痛等。誘發痛可以由機械因素 如吃硬食物 化學因素 如吃甜食 和溫度引起 如吃冷 熱食物 引起牙痛的有 齲齒 ...
失眠有什么好辦法，失眠有什麼好辦法？
怎樣避免失眠和幫助睡眠？想要避免失眠一定要注意以下幾點 1 6 1睡前不喝茶或咖啡 2 6 1避免飲酒過度 3 6 1不要抱著一定要馬上睡著的念頭 4 6 1睡前不看恐怖影片或 5 6 1睡前不要喝太多的水。而以下幾點，則可以幫助你較易入睡 1 6 1睡前喝一杯溫牛奶。2 6 1睡前讀溫馨的書籍。3...
戒菸有什么好辦法，戒菸有什麼好辦法
對於輕度吸菸者，有強烈戒菸願望者，或難於獲取藥物或行為 的戒菸者而言，如果使用了一套恰當的自我指導的戒菸方案，就能在他們的戒菸努力中獲得成功。我該如何戒菸?每個想戒菸的吸菸者都需要一個適合於自己的策略。根據最近英國一項研究表明，69 的成年吸菸者都想戒菸。尼古丁是強成癮藥物，所以戒菸並非易事，即使對...