1樓：劉曉東
肺最有效的方法是吃豬血和喝豬血湯！！他對粉塵排除體外是最有作用的！！經常堅持吃啊！！其次是多吃真菌類食物！！！
清肺的食物，如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。
一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，煮好後可拌入蜂蜜羨鬧，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。
四是將銀耳泡發後，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同螞派指可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖後食用，也能清熱、**咳嗽。
黑木耳含有豐富的植物膠原成分，它具有較強的吸附作用，對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。常吃黑木耳能起悶配到清理消化道、清胃滌腸的作用。特別是對從事礦石開採、冶金、水泥製造、理髮、麵粉加工、棉紡毛紡等空氣汙染嚴重工種的工人，經常食用黑木耳能起到良好的保健作用。
常吸菸的人應該多喝些什麼湯？
2樓：相桃首覓丹
吸菸是多種病患的禍根，最好減除，一時難以減除者可藉助食物之力，儘量減少菸害。
研究證明，維生素、茶葉、魚肉等堪當此任。如維生素a保護支氣管與肺組織的正常生長與分化，b2能抵消煙中焦油的致癌性，b12能消除煙中一氧化碳與氧氣爭奪血紅蛋白而導致的氧氣輸送障礙。
胡蘿蔔、柑橘、蛋黃(富含維生素a)、動物心臟、腎、香菇、新鮮蔬菜(富含b2)、動物肝、肉類(富含b12)等是嗜煙者的「益友」。
另外，茶葉含抗輻射物質，可破壞香菸中的放射線，魚肉脂肪具有抑制香菸誘發肺部炎症的作用，故適度飲茶、多吃魚蝦。
三款菸民護肺的食療方。
1.川貝雪梨豬肺湯。
取豬肺120克，洗淨切片，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗淨，瀝乾水。將川貝母9克洗淨打碎；雪梨連皮洗淨，去蒂和梨心，梨肉連皮切小塊。各材料全部放入沸水鍋內，文火煮2小時，調味後隨量飲用。
2.杏仁雪梨山藥糊。
取北杏仁10克，雪梨1個，淮山公尺粉、白糖適量。先將北杏仁用開水浸泡，去衣，洗淨；雪梨去皮，洗淨，取肉切粒；然後把杏仁、雪梨粒放攪拌機內，攪拌成泥狀。用清水適量，把杏梨泥、淮山公尺粉、白糖調成糊狀，倒入沸水鍋內(沸水約100毫公升)，不斷攪拌，煮熟即可。
隨量食用。3.冬菇雪耳豬胰湯。
取豬胰1條，豬瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先將冬菇洗淨；雪耳浸開洗淨，摘小朵；豬胰、豬瘦肉洗淨，切片。然後把冬菇、雪耳放入鍋內，加清水適量，大火煮沸後，小火煮20分鐘，放豬胰、豬瘦肉，再煮沸，調味即可。
隨量飲用。
3樓：懶爸食養
這道湯適合吸菸喝酒的人，生津潤燥，潤肺止咳，常喝有利健康。
經常抽菸的人會得什麼病，經常吸菸，喝酒的人容易得什麼病？
抽菸是一種不健康的生活習慣，抽菸對人體的危害有 腦部 吸菸會引致多種腦部疾病，會減低迴圈腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導致麻痺 智力衰退及中風。中風原因是吸菸導致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結。吸菸者中風機率較非吸菸人士高出兩倍。喉部 吸菸可導致喉癌。喉癌患者以男性居多。心臟及血管 ...
為什麼吸菸的人容易缺乏維生素C，常吸菸的人,需要補維生素c嗎
這個是因為吸菸對身體會造成一些不良的影響，會導致維生素c缺乏。因為吸菸的人身體素質一般都不是很好，所以缺乏維生素是跟可能的 因為菸草會吞噬人體內的維生素c。所以吸菸的人容易缺乏維生素c。可能是吸菸的人都不喜歡這麼吃水果的吧所以攝取的不多 為什麼吸菸的人容易缺乏維生素c？星知計劃 有些人會缺乏維生素b...
肝炎的人應該喝什麼湯有幫助，肝炎喝什麼湯好
一般肝炎患者,可利用蛋白質的滋補功能 地瓜南瓜土鬥番茄胡蘿蔔苦瓜玉米綠豆西瓜 都可以吃 避免吃過度加工和料理的食物 比如精米 白麵 煎炸食物建議把地瓜 酵母 土豆 苦瓜當主食來吃 肝炎喝什麼湯好 乙肝患者應該喝什麼湯比較好?白花蛇舌草 墨旱蓮 鬼針草 鳳尾草 白毛藤用三種也可五種配藥每天喝三次！我也...