1樓：巫新菱
我覺得這種事情首先要找到根本原因，從根本原因上幾句可能會好很多，還有就是在每次接觸異性的時候都要在心裡默默的想自己究竟想不想解決 如果真的想就好好的接觸，與異性的交流，其實在我們的日常生活中有很多的好處脊盯，男生和女生的日常交流 可爛陵以使更飢野戚加的瞭解對方等等。
2樓：寶77303亂龐
交流是一件很正常的事情，沒必要想那麼多。請把注意力放在話題上，放鬆放鬆，可旅睜以隱蔽拉拉家常，開開玩笑，這樣才有得聊。拆攜歲。
3樓：老樹老三人
首先要把自己變得優秀變得自信，然後可以對著鏡子練習，敞開心扉。
4樓：猴88714戀慈
裝的自然點，漸漸就習慣了，實在不行，就裝高冷！
5樓：回憶
其實異性並沒有什麼可怕的，是自己內心的想太多了，把他能當成正常人就好啦。
6樓：成亦菡
歸根到底還是不自信吧。多去做一些改變，讓自己變得更好。提高自信。
7樓：寶74508友鋼
只要是自己從內心深處想改變，多和男孩子接觸一下。
8樓：網友
其實我覺得沒必要非得單獨跟男生說話，又不是情侶關係，如果是情侶關係那肯定敢單獨跟男生說話的。
9樓：公羊碧安
趁著你還小，還年輕，讓父母再給你生個弟弟吧，保證包治百病。
不敢接觸不好意思，異性恐懼症？
10樓：情感導師小墨
謝謝邀請。像這種不好意思接觸異性的情況就是一種青春期性心理發展階段的乙個正常過程哦，一般情況下會自行消散，然後在某一時期你會願意去接觸譁亂異性與他們成為朋友。
這不太可能是異性恐懼症呢，沒有那麼嚴重哦，我們可以放鬆自己的心態塵陵讓自己好好把精力放在學習上面，放開那些恐懼念頭。
會對異性產生害怕，不敢接觸不好意思說話。
亂兄檔長得好看的異性你看都不敢看。
我們也知道青春期的性心理是變化最激烈的時候，由於不同的性別也有明顯的差異，但是多虧了心理學家的研究我們大致可以窺見一些性心理發展規律。
引用《發展心理學》青少年性心理發展特點。
在對異**情的流露上。
男性表現得較為明顯和熱烈激動，女性表現得含蓄和深沉；
在內心體驗上。
在表達方式與階段上。
男性一般較主動，女性往往採取被動暗示的方式，引用：美國心理學家赫洛克把青春期的性意識分為四個時期，「第乙個時期就是疏遠異性的性厭惡期，青少年在成長過程中，當自己身上發生青春期的生理變化時，由於發現了人類性生理的一些奧秘，因此對性產生了不安、害羞和反感，認為戀愛是不純潔的表現，於是對異性採取迴避、冷淡和粗暴的態度。」
檢查你的害羞情緒。
當我們察覺到別人對自己或其他人的某些不太和諧的入侵時，我們往往會害怕。有些恐懼是合法合理合情的，雖然現在看起來弊大於利，讓你止步不前，仔細看看你的恐懼，並決定你認為它們是有幫助的還是有害的，或許它並非一無是處？並且能讓你知道自己這一階段的發展規律。
專注於你可以控制的東西。
你不禁害怕某些東西 這是一種你無法改變的情緒反應。但是，您可以控制自己的操作。讓你的注意力集中在你可以做出的行動上，而不是一些無法控制的事情上。
把心思放在學習上，你很健康。
接納自己的害羞。祝好！zq
不敢跟異性說話怎麼辦
11樓：我的驕傲
一到異性面前就「蔫巴」了，不敢跟異性說話，怎麼辦？
同學們正處在青春期，存在羞怯心理，不敢跟異性同學說話，或者一說話就會緊張、臉紅，這都很正常。但長此以往，勢必不利於個人的成長。那該怎麼辦呢？
首先，克服羞怯心理，自然大方地跟異性說話。當你臉紅時應儘量忘卻它，不要擔心別人是否會在意——其實你在別人心目中，你並沒有那麼窘迫，並非那麼引人注意。如果你能鬆弛下來，把注意力集中在應說的話或應做的事上，你就會漸漸忘記不自在。
要知道，鬆弛是克服羞怯心理的關鍵。其實，你越羞怯，就越顯得不自然，結果導致你在異性面前表現更糟糕，甚至形成惡性迴圈，很不利於培養自己的交際能力。不如自然大方一些，像一樓所說的，「大膽地開口吧」!
再次，要多讀書，注意學學別人跟異性說話的技巧。這樣一來，你肚裡有貨了，底氣十足，說起話來自然左右逢源嘍。當然，四樓說的有點片面了，讀書和練口才可以互相促進嘛，不必分出先後來。
最後要勤鍛鍊，強化參與意識，多跟異性接觸。多跟異性同學說說話，剛開始可能會丟臉，不過熟能生巧！多參與，多交流，久而久之，自然就練出來了。
每次說話前可以暗示自己：「沒有什麼大不了的，我開口說話就是成功。」
只要你不怕丟臉，勇於克服羞怯心理，抓住機會多多鍛鍊自己，相信你很快就能在異性面前侃侃而談了！
我有人群恐懼症不敢和人接觸，特別是異性怎麼辦
我覺得像我們正常人心裡，很難感受到你那種恐懼，所以，有句話我覺得很有道理，就是針不扎到自己身上，永遠不知道有多疼。你的困惑，我們只能給你一些建議，希望你多出去接觸人，多克服，如果還是不行，你要尋求專業的心理醫生幫助你，那樣會好一點，不要覺得世界就你一個，很多人都想幫你！多與人溝通，正所謂溝通無極限，...
我男的，我26歲，社交恐懼症怎麼破啊！還有異性恐懼症，害羞，不怎麼敢和女性對話，聊幾句臉就通紅
屬於自卑性格。主要表現為社會適應不良。這種人的人際關係和社會環境的適應能力很差。判斷和辨別能力不足。判斷 飲食過於清淡，應適當補充點鹽分，來增強自信，補充心氣。內向bai 不是缺陷，我個人感覺社du交恐懼症是不存在的，zhi只是你很少跟dao 別人交流沒有回經驗。社交並不是答每個人都要爭著開口滔滔不...
我有異性恐懼症很嚴重，看到男的就逃避，我在他們的眼神裡能看到他們是鄙視我笑話我
你想錯了，我是有異性你就有恐懼的感覺，因為。這不是病，這是很正常的行為，你懂得男和女人不一樣，知道了嗎？男人你看和男人和女人不一樣吧，男人大膽心細。女人就不一樣啦，對不對她也不是笑話你不是鄙視你，你不要想那麼偏激好不好？你要想開一點，他是很喜歡和女 往的一個男人真的渴望和女 往好不好？首先是因為你的...