1樓：你大爺
睡覺時頭應該按照季節變化，春夏向東，秋冬向西。
我國唐代著名醫家孫思邈在《千金要方·道林養性》中說：「凡人臥，春夏向東，秋冬向西。」就是說，睡眠的方位以春夏二季，頭向東，腳朝西為宜。秋冬則頭向西，腳朝東為宜。
從季節上來看，春夏屬陽，秋冬屬陰；從方位上講，東方屬陽，西方屬陰。春夏之季陽氣公升發旺盛，秋冬則陽氣收斂潛藏而陰氣盛，故春夏之季頭向東臥以順應陽氣，秋冬之季頭向西臥以順應陰氣，符合中醫「春夏養陽，秋冬養陰」的養生原則。
2樓：後天呢
現在不少人在睡覺的時候特別糾結，不知道頭到底向哪個方向比較健康，其實現在生活很多謹侍知人都根據個人習慣，或者床的擺放，那麼其中到底有談仿什麼養生祥消講究呢？一般正常來說，大多都是南北走向，也就是頭北腳南，這種情況就順應了地球的磁場方向，因為人受到地球磁場影響，所以大腦在睡眠時也會受到干擾。這樣順應磁場的睡姿，就能帶來乙個更好的睡眠效果。
最常見的一種理論就是在睡覺過程中人們應該頭朝北，然後腳衝南，這樣一來可以提高血液迴圈，緩解睡眠壓力，提高睡眠質量。
3樓：沫沫塔羅占星
睡覺的方向頭朝北個方向好睡眠最好。睡覺頭朝哪乙個方向都可以，無所謂好還是不好，只要睡眠的時間和質量***，睡完覺之後第二天醒來感覺精力充沛，能夠完全滿足白天的工作和生活的需求，對身體就是有好處。
在民間有一種說法是睡覺的時候採取頭朝北、腳朝南的方向比較好，這是因為它和地球磁力線的方向是一致的，對身體有好處。
含義
專家認為頭北腳南的睡眠有利於健康，因為地球是大磁場，磁力線貫穿南北，人體內的水分子猶如小的指南針，在地球磁力線的作用下不停擺動。當水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時，水分子就停止擺動，趨向穩定，水分子兩極朝向與地球南北磁力線不同時，水分子就不穩定。如果南北睡向水分子朝向人體睡向，和地球南北磁力線方向三者一致，這時人最容易入睡，睡眠質量也最高。
睡覺頭應該朝哪個方向 睡覺頭朝哪個方向最好
4樓：健康小馬甲
1、東方是太陽昇起的方向，由於太陽磁場的關係，朝東而睡能促使人早起。古人云一日之計在於晨，如果你希望每一天都充實而忙碌，所以東方是最合適的選擇。
2、懂得一些風水學的朋友都知道，風水學上有乙個禁忌：通常不能頭衝西睡覺。西面被認為是個令人懶惰的方向，如果無奈只能選擇朝西而臥，那麼千萬不要採用灰色或木炭色的床單，除非你的命理五行喜此。
3、對於某些女性朋友來說，頭朝北而臥可以緩解失眠症狀，但也容易令人精神沮喪。因此可以採用溫暖的粉色，紅葡萄酒色的臥具，這兩種顏色能夠調動人的精神，同時又使人心神鎮定。
4、西北方向是乾卦，風水上學認為最有利於睡眠的方向，因此很適合老人和家裡的長輩以及男主人。此外，與之相配的顏色有黃色、白色、粉色和黃銅色這些西北方向的主色調。
睡覺頭朝哪個方向最好 頭朝哪個方向睡覺最好
5樓：昝唐
1、頭朝北面，腳朝南邊的方向睡覺比較好。
2、人的身體會受到地球磁場影響，睡覺的時候，人的大腦會受到磁場影響，在睡覺的時候可以選擇頭朝北，腳朝南的姿勢比較合適，這樣磁力線運搏滲平穩對人體的干擾能夠減少，也能夠提高睡眠能力。
3、睡覺的時候，人體最好右側臥位睡，這樣睡覺的時候睡眠對心臟的承受力也會減輕。睡眠的環境要安靜，要規律睡眠，要保持自己的生物旁脊鍾充足銀凳睡眠，早睡早起，適當的運動，增強體質。
風水睡覺頭朝什么方向好，風水 睡覺頭朝什麼方向好
付費內容限時免費檢視 回答最近順利的人頭朝東南 加運聚財睡覺頭的朝向，可以根據近期的運勢來決定。倒黴的人自然有特定的風水朝向，而最近比較順利的人，可以選擇頭朝東南的朝向，能夠加強聚財能力。最近順利的人頭朝東南睡覺，可以使原本的好運氣在再持續一段時間，也可以防止邪神煞氣對自己身體的侵擾，還能為家人帶來...
睡覺應該腳朝哪個方向最好呢？
睡覺應該腳對著門。睡覺不點燈，早起頭不暈。要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東。睡覺也得講個學問，睡覺時不能腳朝西，頭朝東或許暫時沒有什麼科學依據來直接證明，但勞動人民的智慧，卻不容輕視。人們在建造房屋時都會選擇坐北朝南的方向建造。這樣的房屋可以最大程度的採光避風。中國人分陰陽，山南水北為陽，反之為陰...
用什麼的睡覺姿勢讓午睡更香甜，頭朝哪個方向睡覺更香？
午睡一般來說就是小睡一會，不要求睡得怎末好，在沙發或者是躺椅上眯一會就行。一般情況下還是儘量少午睡，這樣有助於晚上睡眠 頭朝哪個方向睡覺更香？要懂得如何睡眠，應該從中醫傳統理論中尋找適合自身的睡眠規律。春夏秋冬各有規律。春夏應 晚臥早起 秋冬應 早臥早起 冬季應 早臥晚起 最好在日出前起床，不宜太晚...