1樓：潛哥聊汽車
目前入藥的枸杞有紅枸杞和黑枸杞兩種。根據中醫基本理論，黑色入腎，所以黑枸杞補腎的效果應該更好。枸杞具有降血脂、降血糖、抗氧化、調節免疫、延緩衰老、預防心血管疾病、動脈硬化和腫瘤的作用。
這個要看個人體質。
一、兩種枸杞都是熱性的，泡在一起容易上火。所以，如果你屬於熱性體質，就不能把兩種侍巧爛枸杞放在一起泡水。把黑色的medlars和紅色的medlars同時泡在一起後，很容易上火。
當然，如果你是寒性體質，也有一些手腳冰涼的症狀。這時候可以試著把黑枸杞和紅老漏枸杞泡在水裡喝。一般不會引起上火。
黑枸杞和紅枸杞不是一起泡水喝嗎？所以要想把黑枸杞和紅枸杞一起泡，首先要判斷自己屬於哪種體質。寒性體質可以把這兩種枸杞一起泡，而熱性體質不能把這兩種枸杞一起泡。
二、另外如果你身體弱，吸收能力差。我不介意同時用紅枸杞和黑枸杞泡水。這兩種枸杞都是滋補品。
如果虛弱，一起吃，會形成一種滋養過程的狀態，形成流鼻血。黑枸杞和紅枸杞的區別區別在於營養成分不同。黑枸杞富含花青素：
黑枸杞是目前自然界中花寬慎青素含量最高的水果。花青素是最有效的天然自由基清除劑。其抗氧化和抗自由基能力是維生素c的20倍，維生素e的50倍，因經常食用可養顏美容、抗衰老，被稱為口服**化妝品。
此外，花青素還具有安神、助眠、護眼明目、抗輻射、防癌等多種功效。
三、枸杞提取物具有降血脂、降血糖、抗氧化、調節免疫、延緩衰老、預防心血管疾病和動脈硬化的作用。是任何人都可以長期服用的藥食同源的滋補食品。外觀和味道不一樣。
黑枸杞：野生、小顆粒、扁圓形的黑色水果，含糖量低。直接咀嚼只有一點甜，糖尿病患者可以放心食用。
紅枸杞：扁而長的紅色果實，含糖量大，直接嚼起來很甜。
2樓：邂逅浪漫
可以從外觀口感上進行區別。紅枸杞是比較扁而簡數姿顯長攔絕形的紅色果實，黑枸杞的果實顆粒比較小，外觀上是畢核偏圓形的黑色果實。
3樓：云云呀
外觀不同，顏色不同，產地不同，襲臘帆**不同，大家在分辨的時候主要會看顏色，如果這個枸杞全身都是黑色，而且局毀在泡水以後會出現藍，紫色說明就是黑枸杞，紅枸杞外表是紅色的，而且泡水以後會拍雹呈現淡紅色這樣的顏色。
4樓：簡簡單單百事通
黑枸杞花青素含量是非常高的，可以起到補氣血的作用，也可以起到美容養顏的作用，富含非常豐富的維生素b1和維生素b2，還有多種氨基酸，而紅枸杞一般歷帆都是養殖的。可以當藥，也可寬爛賀以泡慎派水喝。黑枸杞和紅枸杞顏色非常的鮮明。
5樓：無言
黑枸杞和紅枸杞的顏色是不一樣的，而且個頭大小也不一樣，吃起來的口感也是不一樣的。
黑枸杞和紅枸杞的區別 它們的區別在這裡
6樓：戴蒙崗居
1、黑枸杞和紅枸杞都屬於枸杞屬，兩者首先在外觀上有所區別，黑枸杞外觀是黑色的，紅枸杞表皮是紅色的。
2、黑枸杞的含糖量較大，直接嚼食口感比較好，紅枸杞含糖量很小，直接嚼食只有一點甜味，即使是糖尿病患者也可以放心服用，黑枸杞含有豐富的花青素，對溫度有一定的要求，泡水要用60度以下的溫水或者冷水沖泡，不能長時間進行熬湯煮粥用，黑枸杞中的花青素和部分營養物質怕高溫，黑枸杞泡水在水中會呈現顏色，在酸性水中是紫色的，在鹼性水中是藍色系的，紅枸杞不怕高溫，可以直接嚼食、泡水、泡酒、熬湯等。
3、黑枸杞一天服用5克即可，紅枸杞一天服用20克左右為佳，黑枸杞的營養功效，營養成分和功效要高於紅枸杞。
黑枸杞和紅枸杞的區別，4種方法區分兩者
7樓：夕志畫
黑枸杞和紅枸杞的葉片形態差不多，不過黑枸杞的側枝比較多，每年的大概在5～10月時開花結果，泡茶時呈現紫色，然後逐漸演變成深藍色，可起到補腎益精的功效，紅枸杞側枝稀少，大概在7～10月時開花結果，泡茶可呈現淡紅色，可起到增強抵抗力的功效。
1、植株形態
黑枸杞黑枸杞和紅枸杞都是同科屬植物，兩者都可以泡茶食用，不過它們兩者也有著一定的差別，黑枸杞的葉片是黑枸杞肉質的，如果養護得當生長側枝比較多，紅枸杞的形態差不多，但側枝生長的較為稀少。
2、花果期不同
紅枸杞黑枸杞和紅枸杞雖然特別相似，但它們兩者的花果期不同，黑枸杞在正常情況下養護，大概在5～10月時開花結果，這個時間段可採摘果實，而紅枸杞在7～10月時開花結果，平時可將兩者盆栽養護。
3、顏色差別
黑枸杞通常情況下黑枸杞和紅枸杞的區別有很多，它們兩者的果實晾乾後可泡茶食用，而黑枸杞的果實相對要大一些，每次用其用其果實泡茶呈現紫色，然後逐漸演變成深藍色，紅枸杞泡茶呈現淡紅色。
4、營養價值
紅枸杞其實黑枸杞和紅枸杞兩者都有著不同的營養價值，它們對身體健康有著很大的幫助，黑枸杞適量食用，可以起到不錯的養肝明目、補腎益精的功效，而紅枸杞的口感略為強一些，可以起到延緩衰老、增強抵抗力的功效。
紅枸杞和黑枸杞的區別，黑枸杞和紅枸杞那個好
黑枸bai 杞富含的蛋白質，氨du基酸，礦物質和微zhi量元素都比紅枸杞的dao含量要多，黑枸杞版還富含紅枸杞沒有的權原花青素opc,是最有效的天然水溶性自由基清除劑，其功效是vc的20倍，ve的50倍。黑枸杞多為野生，與人工大面積種植的紅枸杞相比，產量少，採收成本高，因此 比紅枸杞要貴，目前市場上...
黑枸杞和紅枸杞有哪些區別，黑枸杞跟紅色枸杞有什麼區別
紅枸杞和黑枸杞有什麼區別？黑枸杞跟紅色枸杞有什麼區別 黑紅差別，主要是花青素含量差異，黑的多一些，所以相對來說黑的好一些，所以 貴一點，哪種都適合，可以和玫瑰花一起 黑枸杞和紅枸杞有什麼區別 黑枸杞都是野生的，顆粒小，偏圓形的黑色果實，帶有一個小的果柄，含糖量很小，直接嚼食只有一點點甜味，因此即使是...
村把頭黑枸杞和紅枸杞有哪些區別呢
功效不同，黑枸杞能滋補肝腎 益精明目 適用於腰膝痠軟 頭暈目眩 兩眼昏花等症狀，主治心熱病 心臟病 月經不調 停經等。紅枸杞的功效黑枸杞都具備甚至優於黑枸杞.現代科學研究證實了上述說法，並且認為黑枸杞可以降低膽固醇，興奮大腦神經，增強免疫功能，抗衰老和美容，黑枸杞提取物可促進細胞免疫功能，增強淋巴細...