早上什麼時候叫孩子起床會影響他身體發育？為什麼呢？

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由悔吵於生活水平的不斷提高，兒童的身高和發育不斷增加。但孩子們比前幾年更容易受到學習的壓力。

<>父母擔心孩子們會學會早起叫醒孩子，晚睡。很久以前，由於睡眠不足，對兒童的身高發育影響很大。科學地說，孩子應該在9點睡覺。

第二天早上7點以後起床有利於腰部發育。因為這一時期生長激素的產生更為強烈，兒童每天早起都會影響生長激素的產生，從而影響兒童的高發育。否則，如果你過早地叫醒孩子，特別是在青少年發育期兆數，會影響孩子身高5-10釐公尺的損失。

生長激素是一種促進人類生長的激素。它是由間歇性垂體分泌的，生長激素在兒童體型發育中起著至關重要的作用。每天早上把孩子叫醒到這樣的地步，身高損失至少8釐公尺，很多家長都會犯錯，影響生長激素的因素。

性別因素，由於男性和女性身體的自然差異，女性產生的生長激素略高於男性。顯然，這一結果出族前首乎意料，但美國兒童內分泌醫生已經證明，女性在絕經前確實比男性產生更多的生長激素。男性的生長激素分泌量不是固定的，而女性的生長激素分泌量是每天兩次。

但是如何解釋男人比女人高很多呢？這是因為男性的骨骼發育與女性大不相同。男性的骨骼比女性長5年。

每天早上把孩子叫醒到這樣的地步，身高損失至少8釐公尺，很多家長都會犯錯年齡因素，兒童一般在11～18歲，這一階段是生長激素分泌的高峰，也是骨骼快速發育的時期，在這個年齡段，兒童處於生長的關鍵時期。第二，生長速度較慢，女孩在23歲左右停止生長，而男孩可以一直到25歲。

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太早的叫孩子起床，會影響孩子的身體發育，因為睡眠對乙個人的身體發育有很大橡如的影響，尤其是孩童時期，要保證孩子每天的睡覺梁改啟時間足夠，這樣才可以讓他的身體健康，所以在保證孩子睡眠時殲襲間足夠的情況下再把孩子叫起床，這樣就不會影響他的身體發育。

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早上5:00~7:00這個時間讓巨集畢槐孩子起床會影響他身體發育；這個時間段是生長激素分泌最旺盛的時候，讓孩子多睡會蔽友兒，對孩子的生長發育有好處，如果長期會在這個時間段數悔叫孩子的話，會讓孩子大腦受到損傷，還會影響身高。

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早肢輪上7點以前，是因為孩子這個時候還沒有完全甦醒，睡眠時間沒有達歷咐信到相應的標準，睡眠質量比較差，所以要讓孩子簡賀在7點之後起床。