怎麼樣才能變得更幸福？
1樓：天然槑
什麼是幸福？幸福與狀態無關 ，它是一種能力，而幸福的能力是對快樂的感知力。那麼，幸福的反面是不幸嗎？其實並不是不幸，而是叫麻木，沒感覺了。
我們感覺不到幸福，往往就是對幸福的感知力差的表現，那麼，怎樣才能提公升幸福能力呢？答案很簡單，鍛鍊。幸福的能力是可以鍛煉出來的，當你能鍛煉出自己幸福的能力的時候 ，你就會變得更加幸福。
那怎樣才能鍛煉出幸福的能力呢？大家拿出一支筆和一張紙，畫乙個四象限軸，眾軸分別是現在幸福和現在不幸，橫軸分別是未來幸福和未來不幸 。
當你處於現在幸福，未來不幸這個象限時，這說明你是乙個及時行樂的人。就好 比如吸毒的人一樣，明知道吸毒沒有未來，還是一樣做。
當你處於現在不幸，未來不幸這個象限時，說明你是無助型，永遠看不到前方產生的樂趣，做什麼事情都提不起進來。
幫你處於現在不幸，未來幸福這個上限時，說明你是忍辱負重型。總是想著：等我兒子考上哈佛就好了，等我找到乙份好工作就好了，等我還完房貸就好了，等我去環遊世界就好了。
這一型別的人，永遠都得不到。因為你的慾望會不斷的被養大。
當你處於現在幸福，未來幸福這個象限時，說明你是幸福型，你的幸福指數會比較高。
如果你想從及時行樂型，從無助型，從忍辱負重型，變成幸福型，最重要的方法是：改變思維模式。
思維模式有兩種，一種是溺水型心態 ，另一種是郊遊型型心態。
什麼是溺水型心態？就是永遠都像是被人壓在水池子裡邊的感覺。等我憋著一口氣，考上大學我就好了。
等我憋著一口氣，考上研究生我就好了。等我憋著一口氣，找到好工作就好了。等我憋著一口氣，等我創業就好了。
創業以後你發現，噩夢才剛剛開始。溺水型是不行的。那要改成什麼呢？
改成郊遊型。
什麼是郊遊型心態？這就好比上學時候去郊遊一樣，處於興奮當中，做作業是興奮的，收拾裝備是興奮的，路上即使遇上堵車還是興奮的……
我們的人生目標可能是頂上，可能是山頂是那個快樂的巔峰，但是在這個路途當中我們隨時都能夠享受到其中的快樂。上山是快樂，下山也是快樂。當你能夠感受到每一步的快樂的時候，你的人生所積攢下來的相簿全是快樂的相簿，而不是痛苦的回憶。
所以這就是幸福的方法。
如何讓自己越來越幸福呢？
2樓：帳號已登出
一、規律作息。
只有身體好了，生活才能往更好的方向發展。堅持規律作息，少熬夜，既可以判山巨集擁有充足的睡眠，也能擁有更加健康的身體，享受積極快樂的生活。時間長了，你自會體驗到滿滿的幸福感。
二、學會自省。
得與失、成與敗乃人生常態。順境時學會清空自己，逆境時學會提醒自己，向內清醒，向外謙遜，美好才會與你不期而遇。向上的生活應該是讓自己在變好的路上不斷接納自我、精進自我和完善自我。
三、做事不拖延。
拖延的本質是對未知事物的恐懼，因為擔心做不好，才用拖延來逃避現實。你可以嘗試把大目標掘冊進行分解，併為每個目標附加截止期限。今日事，今日畢。
當你認定了一件事，不要拖延，請立刻邁出第一步。
四、多讀書。
在人生旅程中，知識的儲備一定要跟上前進的腳步。有句話說得好：「讀書，看似是乙個平凡的過程，實際上是個人的心靈和偉大的智慧相結合的過程。
一點一滴積累，一寸一寸精進，讀書得到的智慧，會成為你前進的墊腳石。
五、懂得感恩。
快樂屬於知足者，幸福屬於感恩者。感恩為你帶來歡笑的人，感恩與你患難與共的人，感恩為你伸出援手的人……懷著一唯友顆感恩的心去經營生活、創造生活，自然會越過越幸福。
六、多陪伴家人。
幸福的生活，莫過於有人問你粥可溫，有人為你立黃昏；有家可回，有人在等，有盞燈會為你守候。有空常給家人打個**，可以是生活的分享，也可以是簡單的問候。即便遠隔千里，彼此也能感受到親情的溫暖。
要怎麼樣才能更幸福?
3樓：網友
幸福屬於情感世界，是一種感覺，即人的一種滿足感。
幸福，不幸福，關鍵取決於每個人對人生的態度。
人生應有追求，但不可強求。有追求，但不強求，人就會變得灑脫、快樂、幸福。
人生沒有追求，就會變得死氣沉沉，缺少快樂與幸福；但追求過度，就會令人痛不欲生。
在世間，應該承認，絕大多數人都是平凡人，不具備超凡的能力。如果沒有超凡的能力，而拼命去追求超出自。
己能力所能達到的「希望」，就會希望越大，失望痛苦也越大。
有錢未必幸福，沒錢未必不幸！只視乎個人的觀念！
因此，人生要有追求，但不可強求，這就是人生幸福快樂的關鍵所在。
願你理解幸福，把握幸福，珍惜幸福，創造幸福，永遠幸福。
4樓：蔚晴虹渠花
一切順其自然就是幸福。
人的一生要是能做到。吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺，工作的時候工作。僅此而已。
又有誰能真正的做到了呢？誰能確保做事的時候不被打擾，認真的做不想其他事呢？
5樓：繪影社
只有做到珍惜當下，珍惜眼前，才能變幸福！
現在活的越來越無聊社會越來越墮落怎麼樣才能讓自己充實
多做一些 開心的事情啊 人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 專 路也不是平的 在你前屬面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟...
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