1樓：餘大姐黃大爺
因為到了孕後期，胎兒的生長速度會很快，所以對鈣的需求量也是非常大的，所以說到孕後期還是需察謹要孕婦補備沒稿充大量的鈣質來滿足胎兒的生仿孝長髮育。
2樓：醉煙看人間
如果我覺得一圓旁搜個孕婦沒有缺鈣的話啟遲，我們就沒有必要大量的補。如果是缺乏鈣元素的，那還是需要橘歷補鈣的。根據身體的實際情況來。
孕婦期為什麼要大量補鈣？
3樓：需要友誼的溫暖了
許多女性朋友在懷孕之後都會大量的補充鈣元素，而且有一部分孕媽在孕中晚期都會出現腿抽筋、食慾不振的現象，這都跟缺鈣有一定的關係，接下來悄搭就為大家介紹一下，孕婦期為什麼要大量的補鈣？
首先我們要知道，鈣元素對於孕媽還有寶寶的生長發育來說是很重要的，所以在孕中晚期的時候，一定要大量的補充鈣元素豐富的食物，多喝牛奶，都能夠幫助孕媽獲得一定的鈣元素。孕婦補鈣的原因有很多，孕婦補鈣不僅是為了自身的身體代謝，同時也是為了促進寶寶的骨骼發育成長，如果孕婦不能獲得充足的鈣元素，那麼對於胎態清兒的生長發育就有一定的抑制作用，同時對於自身也會有一些不適的症狀，所以在孕中晚期的時候，孕婦要大量的補鈣。鈣元素不僅可以從食物當中獲得，還可以通過曬太陽等都能夠給孕媽補充一定的鈣元素，但是在補鈣的過程當中也有一些注意的事項，特別是曬太陽的時候避免直接照射，不然對於寶寶也有很大的影響。
由此可以看出孕婦補鈣的原因有很多，所以在生活當中，特別是在孕中晚期的時候，多吃一些豆製品，多吃一啟閉拿些新鮮的蔬菜水果，多喝水，多運動，多曬太陽，都能夠保證孕婦獲得的鈣元素充足，同時也能夠防止孕媽出現牙齒脫落，腰痠背痛小腿抽筋的現象。
在生活當中還應當多曬曬太陽，太陽當中有豐富的鈣元素，同時適當的曬太陽，也能夠增強孕婦的免疫力，促進寶寶生長發育，但是曬太陽的時候一定要注意，不能過長時間的曬太陽，同時也避免直接曬太陽，這都會對於媽的**以及寶寶的生長發育有一定的影響。
4樓：happy薛醜醜
因吵告為大量補鈣的話能夠促進孩子的身體發育，能夠促進孩子的智力發展，能夠促進孩子的骨骼發育，能夠配卜讓孩子的身體補充鈣公升賣明元素。
5樓：葳蕤
因為懷孕的時候隨著胎好仿派兒的長大，胎兒需要更多大橋的鈣來促進自己的發育成長，如果孕婦友賀不補鈣就容易缺鈣，胎兒也發育不好。
6樓：可愛的女人心
孕差塌期補充大量的鈣，鄭慶腔一是怕缺鈣，孩子生長發育遲緩。第2個是怕媽媽自身缺喊衫鈣，每天晚上抽筋睡不好覺！孕期補鈣是個大問題，多喝牛奶吃兩片鈣片都是很有效的！
7樓：玩樂星
孕婦補鈣不僅對胎兒很重要，對孕婦本身也很重要。
下面介紹一下孕婦補鈣對胎兒的重要性。
第一，孕婦補鈣能防止胎兒的先天性疾病，胎兒得不到足夠的鈣，很容易發生新生兒先天性輪團耐喉軟骨軟化病。
第二，更為重要的是胎兒攝鈣不足，孕婦補鈣能促進骨骼發展。胎兒骨臘春骼和牙齒的鈣化在兩個月時已經開始，八個月後突然加速，於是從母體血液中吸收大量鈣或悶以滿足需求，如果孕婦缺鈣，直接影響胎兒骨骼的發展。
孕婦補鈣，能促進大腦發育，胎兒腦部發育生長的關鍵時期，腦細胞的生長代謝以及腦部的正常運作都離不開鈣，因此鈣對胎兒智力發育、神經系統十分重要，補鈣能增強胎兒將來的智力發育。
懷孕後為什麼要補鈣
8樓：懂視生活
1、孕婦必須補鈣的原因有兩方面：（1）胎兒生長所需的鈣質完全來自於對母體的索取，如果母親缺鈣，生下來的寶寶很猜輪纖可能發育不良甚至先天不足。（2）媽媽自己的鈣有很大一部分是被寶寶吸走的，如果再不補鈣，那媽媽自己本身就會嚴重缺鈣，可能一時的表現不明顯，但慢慢的就會出現骨質疏鬆，腰痠背痛等情況，缺鈣一旦嚴重，那是生完孩子再怎麼補都補不回來的。
孕婦缺鈣最明顯的表現就是晚上睡覺的時候腿會抽筋，缺鈣抽筋是很痛的，就算為了少受點抽筋的罪，孕婦也要遵照醫生的囑咐補鈣。
2、孕中期，大概孕4月左右開始，孕媽咪每天鈣的需求量逐漸增長為1000—1200毫克。這時每天飲食中所含的鈣量，已經滿足不了寶寶的生長桐鄭需要，因此其餘所需的鈣，就要從含鈣食物或優質鈣劑中攝取了。
3、孕後期，是胎兒生長發育最迅速的時期，鈣每天要增加700毫克，孕媽咪應多進食含鈣豐富的食物。這時的胎兒生長速度開始加快，他需要鈣，而孕媽咪每天飲食中的鈣含量滿足不了他的要求，他就從孕媽咪的身穗仿體裡「搶」，這個時期孕婦應根據自身身體情況進行營養搭配。
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