糖尿病吃飯能吃多少兩為標準

2025-04-15 04:15:28 字數 2473 閱讀 7713

1樓:塗靜白

你好。糖尿病患者控制好血糖,無併發戚虧症的出現是和正常人一樣的。建議使用胰島素**來控制血糖的平穩。

要定期檢查血糖,保持血糖的平穩,防止併發症的出現。平時注意控制飲食(每天主食不超過五兩,以蔬菜為主),三餐定時定量(進餐的時間、數量應保持一定的穩定性:儘量不吃零食,戒菸、忌酒。,低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入(限制膽固醇的攝入量:中老年糖尿病人及合併冠心病、高脂血症的病人,在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高,應少吃或不吃,雞蛋每日最多不超過兩個。

嚴格限制蔗糖及甜食:糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲賀銷料。),多食用蔬菜(食物宜粗不宜精:

在主食定量範圍內儘可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜,以綠葉菜為好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等),適量吃水果(據測定:香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等:甜瓜禪仔遊、西瓜、櫻桃含糖較少,可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低,可以適當多吃些以代替水果。,加強體育鍛煉(每天40分鐘以上的有氧運動),保持良好的心態。

糖尿病患者飯前飯後的血糖,多少才算得上正常?

2樓:梧桐老師為你解答

正常人空腹血糖,餐後2h血糖小於。空腹狀態是指8h內沒有吃任何熱量的食物,如果空腹血糖大於等於,餐後2h血糖大於等於就診斷為糖尿病。

3樓:木秦學姐

回答糖尿病餐前和餐後血糖多少控制比較理想,這要根據患者的年齡和患者是否疾患了多種併發症相關。 對於年輕的沒有任何併發症的肝腎功能好的,一般情況下,餐前控制到6mmol/l左右,餐後兩個小時在8mmol/l左右,糖化血紅蛋白控制到以下,就控制的比較理想。對於中年人空腹血糖儘量控制到6mmol/l到7mmol/l,餐後兩個小時的血糖儘量小於10mmol/l,就是在8mmol/l到10mmol/l左右,糖化血紅蛋白在7%就算控制的理想。

而對於超高齡的,比如到了80歲以上,甚至已經合併了嚴重的肝腎功能,或者是心腦血管疾病的血糖相對寬泛,空腹血糖大概在8mmol/l到9mmol/l,到時餐後兩個小時的血糖在8mmol/l到11mmol/l,糖化血紅蛋白在8%左右就算控制的相對理想,尤其對於超高齡,切記儘量的避免應用導致低血糖風險高的降糖藥物,儘量少的出現低血糖。因為超高齡對低血糖的認知差,自救能力差,這樣容易出現風險。

4樓:菜籃子

糖尿病患者的餐後血糖是指餐後2小時的血糖,一般如果控制在10mmol/l以下,均屬於達標,較佳狀態是控制在以下。糖尿病患者的空腹血糖也應控制在,糖化血紅蛋白要≤7%。

5樓:肖艾斯的旅行日誌

一般飯前需要控制在以內,飯後2小時內要控制在毫摩爾每公升以下,這個範圍算得上正常。

6樓:桃子本家

正常人的空腹血糖是小於的,餐後2小時的血糖應該小於的,如果糖尿病人的血糖控制在左右,餐後2小時的血糖控制在左右就可以。

7樓:春暖花開

空腹血糖小於隨機血糖小於七,這是乙個正常血糖的範圍。

8樓:綠竹綠竹綠

並患者空腹血糖最好控制在毫摩爾每公升之內,餐後兩小時的血糖要控制在毫摩爾每公升以內。

糖尿病主食吃多少合適

9樓:養生達人花花

一天3兩主食不能少,主食雖然對血糖的影響較大,如果長期不吃主食會導致體質下降、消瘦、抵抗力下降等;如果吃的過多,則會影響餐後血糖公升高、體重增加,不利病情控制,因此建議糖尿病人每天主食攝入量不少於150 克為宜。

2、糖尿病主食吃什麼好。

3、糖尿病如何選擇主食。

在合理的主食量範圍內如何選擇主食是有竅門的:

血糖偏高或不穩定的時候,建議暫停粥和水果,不是因為它們熱量高,而是公升血糖的速度快。

1、獼猴桃。

獼猴桃的糖和脂肪含量較低,又是高纖維食物,對防治糖尿病及其併發症有較好的效果。獼猴桃中豐富的糖醇類物質肌醇能調節糖代謝,從而降低血糖。

2、蘋果。蘋果中的果膠及可溶性纖維能夠減少血糖含量,調節血糖水平,維持血糖穩定。經常吃蘋果,可以減少患心臟病的風險,還能保持大便通暢,不易便秘。

3、士多啤梨。士多啤梨所含熱量低,且含有豐富的維生素c和微量元素,食用後血糖上公升的速度會變得緩慢,從而能夠減輕胰島素的負擔,並穩定血糖。

4、柚子。柚子含有豐富的鉻元素,其中有類似胰島素降糖作用的成分,能調節血糖,還具有減重作用。對於有高血脂症、心血管病的糖尿病患者來說,柚子有很好的輔助**效果。

2、用殭蠶散**。

用藥方法:取殭蠶適量,將其研成細末,每次服用殭蠶末2克,每天服3次,飯前用白開水送服。2個月為1個療程,也可在間隔15天后,進行第2個療程的**。

3、用棕櫚子**。

用藥方法:每日取經霜棕櫚子(以陳者為佳)30到60克,用水煎,代茶飲,1個月為1個療程。在服藥期間,病人應禁食魚腥類、肉類及甜膩類食物,並應節制性生活。

5、用鮮檸檬**。

用藥方法:每日取鮮檸檬30到50克,將鮮檸檬絞汁或泡水,分3次服。10到15天為1個療程,也可在間隔10到15天后,進行第2個療程的**。

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