1樓：匿名使用者
朋友你好！你說的現象，說明你的腸胃功能需要調理，吃的多但消化吸收不是很好！我建議你：
1，經常用大公尺、小公尺、薏仁、紅豆、綠豆、百合、花生、核桃仁、山藥、紅棗、蓮子等，煮稀飯吃，是清火、安神、養胃的，2，不要大油大葷，要粗細糧搭配，葷素菜搭配襲搜高，不要吃辛漏灶辣食品，不要喝酒，不要抽菸，不要吃冷飲類，等等。每頓吃飯不要吃的十足飽，俗話說：要想身體好，每頓八分飽；飯前一口湯，百年胃不傷；飯前留一口，活到九十九！
這都說明飲食的合理性、科學性；還要經常吃一些水果，一天乙個果，醫生不找我；一天兩個果，疾病繞道過！如：蘋果、梨子、香蕉、柚子、橙子、葡萄、獼猴桃等！
3，適當的鍛鍊身體，不斷提高身體素質，如：跑跑步、打打球、跳跳繩、走走路、散散步等，或是你自己喜歡的拍尺運動等；還可以經常，聽聽輕**，唱唱歌，看看搞笑的小品，相聲笑話等，因為人在笑時濁氣下降，清氣上公升，有益身體健康，有益按摩內臟，有益腸胃功能的調劑，對你的身體是很有幫助的；4，每天晚上用熱水泡泡腳，5--10分鐘，用手心搓搓腳心81下，躺下後再用雙手搓搓胸部，搓搓腹部正反各搓49下，對你的腸胃是絕對有好處的！問題的關鍵是堅持，知道要做到才是可貴的！
你可一試沒有***的！功夫是不會白下的，只要你下了就會有收穫的！堅持做你會逐漸長肉，胖起來的！
祝你身體安康，心情愉悅，一切順利！
2樓：匿名使用者
證明胃部消化吸收不好，建議多吃一些維生素有助於胃部的吸收和消化，。
3樓：匿名使用者
找個理療師調理一下脾胃！我就是做這一行的專家！
4樓：匿名使用者
呵呵，我也和你一樣，或許我們天生就這樣吧。
為什麼明明很瘦的人，但是可以吃很多的東西？
5樓：職場導師陳元芳
因為這是基因決定的，有些人有瘦的基因，即使吃很多的東西，也不會發胖，另外他們吃的這些東西也會很快消化掉。
6樓：帳號已登出
因為瘦的人消化系統比較好，很容易將吃進去的食物吸收，另外瘦一點的人可能還有甲亢，所以吃食物也就快。
人為什麼少吃能瘦？
7樓：馬騮和仙蒂
人每天少吃一般能變瘦的，變瘦可能性很大的，因為如果每天都吃水煮菜，機體的營養得不到充分的**，會造成貧血或者是營養不良的，還會影響免疫力，使免疫力低下。**雖然說要控制飲食，但是也不要過度的節食，也應該多樣化，粗細搭配。可以少吃油膩的食物以及含糖量高的食物就可以。
每頓飯不要吃太多，七八分飽就可以。**無非分兩種形式，首先減少攝入的能量，其次增大消耗的能量，做好這兩條肯定會**。正確的**方法不是不攝入能量，而是減少攝入，平時可以注意晚飯少吃，增加運動量，如果長期不吃晚飯很容易導致低血糖、胃部疾病等情況的出現，嚴重時會出現昏厥的現象，建議平時多吃些高纖維素食物，多參加體育鍛煉，不建議採用節食的方法。
8樓：網友
你說的道理是對的，但是這樣會因營養不良導致其它的問題，如月經紊亂，氣虛，血虛，閉經等，得不償失。**的關鍵就是少食多運動。胖都是吃出來的。
脂肪屯積的原因可歸納為「不活動」和「飲食過度」兩大要素。
指導意見：建議：1.
吃熱的東西，就是熱乎乎的飯菜，身體一熱就會促進消化，加快身體新陳代謝。另外，要多喝熱水，水是最好的「**藥」。多吃青菜水果，少食大油大肉。
2.多洗熱水澡，可以把多餘的脂肪燃燒掉，隨汗水排除體外。3.
要多到室外活動，多曬曬太陽，多呼吸新鮮的空氣，出去散散步，運動一下，每小時至少6公里才能達到**效果。要持之以恆地堅持鍛鍊。給自己定乙個目標，然後把戰線拉長，每星期減1公斤以內是正常而健康的。
4.要堅決戒掉甜食、零食和消夜；養成不在家中屯積零食和甜食的習慣；在月經前期服維生素b6和b12，緩解嗜吃、嗜睡等不適應症狀；在情緒低落時適量運動、積極調整；改變狼吞虎嚥的飲食習慣；**食譜是沒有什麼固定模式的。關鍵是把握**原則。
只要按照上面的要求做即可達到目的。
9樓：溜到被人舔
很簡單啊，因為吃得少營養不夠，所以身體容易消瘦。人每天都要補充一定數量的營養物質才能維持身體的體重。如果吃得少，攝入的比消耗的多，自然就瘦了。
10樓：知心答疑小仙女
因為人吃的東西比較少的情況下，就會讓自己的身體一直消耗自己之前的這種脂肪就會讓自己感覺瘦，就是因為自己的身體是沒有脂肪的攝入，就會讓自己的身材變得更加苗條。
11樓：小萌老師
因為你吃的食物特別少的情況下，就會讓你的心裡感覺到有這樣的乙個安慰，同時你身體裡面攝入的能量也比較少，所以就不會產生更多的脂肪了，所以就會讓你的身材看起來特別的瘦。
12樓：ccc菜辣椒
**的根本是少攝入，要解決的是反覆的問題。所以少吃是一定的，除此之外別無他法，不是每個人都能一直保持很高的運動量，尤其是不再年輕後，所以運動也不能解決根本問題。要堅持少吃，並且形成生活習慣，而不是減下來一點就高興地忘乎所以，照常吃喝，那複肥是一定的，如此反覆幾次，自己的信心也就沒了，只能任其發展了。
13樓：底義北
人為什麼少吃能瘦吃得少自然就瘦了，因為體內吸收的能量脂肪就少。
14樓：月亮泡飯
準確來說應該是少吃高熱量的東西，多出些健康，低熱量的。
15樓：深摯且清馨灬風光
堅持少吃多運動能瘦下來。
16樓：肆柒玖阿
1，控制了食量，卻沒有控制餐數。不少人在進行節食的同時也會增加自己的進食餐數。人們在這個時候就會導致自己的體重瘦不下來的問題，因為本質的說，人們是沒有節食的。
只是轉換了吃飯的時間而已。
2，不進行運動。或者也是最多人會出現的誤區，要知道其實導致人們沒有辦法**成功除了沒有注意飲食之外沒有注意運動也是十分重要的原因之一。大部分的人在日常生活中都會因為沒有進行運動導致自己的身材變得肥胖，但是這部分的人卻只是注意到要節食。
導致不能解決大家的問題，因此，我們建議大家在節食的同時還是應該好好的注意自己的運動情況，這樣才能幫助到大家瘦下來。
3，減少進食餐數，但是沒有注意食量。和第一種相反的就是人們在日常生活中沒有注意自己的食量，每一次吃飯都懷著一種難得吃一次飯要吃回來的想法， 這樣只會導致大家的身體的攝入量大大的上公升。一般來講這一種人不但不會瘦還會出現肥胖的問題。
因此希望大家可以多加註意。
為什麼有人很瘦卻很能吃
17樓：網友
如果沒有糖尿病，就是身體本能需要。
18樓：霜翎不染泥
為什麼有些人看起來很瘦，肚子卻很大，無非是這3種原因。
狗狗拉稀能吃頭孢嗎，狗狗拉稀，但是很能吃，是為什麼？
可以的！頭孢是消炎的，沒問題！腸胃發炎，要吃慶大黴素的 狗狗不能吃頭孢頭孢藥物是人類使用的消炎藥物，對於狗狗來說藥物是不匹配的，如果給狗狗餵食會直接導致狗狗出現身體抵抗力的降低，頭孢藥物的含量對狗狗是不匹配的，所以主人是不可以給狗狗餵食頭孢藥物的。拓展知識 網頁連結 狗狗拉稀，但是很能吃，是為什麼？...
為什麼很能吃卻不長胖
這跟你的消化系統有關係，不容易吸收營養，所以不會胖 坐那吃 一天別亂動 吃了睡,睡了吃 也許你會想到一種動物 沒錯 就是它了 象它一樣 你想不胖都沒有辦法了 除非 除非你是腸道問題 否則不可能長不胖的 基因問題是不好改變的 你就任命吧 這個要看你的消化能力了。一公斤的脂肪每小時消6卡熱量 一公斤的肌...
急，女朋友很能吃辣，很愛吃辣。。擔心
放輕鬆些吧，很copy多人都愛吃辣 bai，尊重別人的生活方式du，即使為此會有一些慢性病zhi困擾，只要她對辣的熱愛到了dao義無反顧的地步，知道這樣會損害胃粘膜，病情加重後可能致胃出血，胃穿孔，胃癌後應該會自我控制一些，給她看一些胃癌病人的未經 或什麼相關知識，她應該會努力尋找嗜好和健康之間的平...