適合嬰兒喝的5種果汁做法
1樓：養生達人花花
果汁含營養豐富，且易於消化吸收，適合嬰兒寶寶食用。但買的'果汁營養不夠全面，所以媽媽們最好是自己嘗試給寶寶做製作果汁。那麼嬰兒果汁怎麼做呢？
下面我為大家介紹5種常見嬰兒果汁歲喊的做法。
1. 蘋果汁
材料：新鮮蘋果、白開水、奶粉適量。
做法：蘋果洗淨去皮，切小塊；和奶粉一起放入電動攪拌機內；開動機器，加白開水，攪拌二分鐘即可。
2. 蘋果胡蘿蔔汁
材料：蘿蔔、蘋果各乙個。
做法：胡蘿蔔、蘋果削皮洗淨，切塊，加清水，放鍋內煮爛；然後用清潔的紗布過濾取汁即可。
3. 玉公尺汁
材料：鮮玉公尺粒適量、白開水、白沙糖。
做法：玉公尺粒、水、白糖均勻猜渣攪拌，一起放入豆漿機內；調到制玉公尺汁檔，運作大約需要二十分鐘即可。
4. 黃瓜汁
材料：黃瓜1根、開水適量。
做法：黃瓜洗淨，切薄片，放電動攪拌機內；加開水，攪拌二分鐘即成。
5. 哈密瓜汁
材料：穗雀悄 哈密瓜、開水、白糖適量、
做法：哈密瓜去皮，切成小塊；放入電動攪拌機內，加開水；開動機器攪拌1到2分鐘即可飲用。
寶寶果汁怎麼做 寶寶果汁的做法
2樓：30秒不
第一步：選擇時令水果。
爸爸媽媽不必以維生素含量的高低作為選擇水果的標準，對寶寶而言，新鮮的時令水果才是最好的選擇。春天的士多啤梨、櫻桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、蘋果，冬天也可以選擇蘋果、橘子等水果。
第二步：準備用具。
自制果汁需要的用具有：小刀、紗布、碗、小勺、榨汁機。
第三步：清洗。
用具的清洗：所有的用具都應該先用流動水清洗乾淨，然後在開水中煮或浸泡5分鐘。
水果的清洗：用洗滌靈將水果表面的灰塵、殘餘農藥洗淨（對於特別難清洗的水果，如士多啤梨，要用小刷子仔細清洗）；然後在清水裡浸泡5分鐘；最後在流動水下衝洗一遍。
第四步：榨汁。
對於士多啤梨、櫻桃、西紅柿、葡萄等容易榨出果汁的水果，可以用雙層紗布包住果肉，用手擠壓出果汁。如果是蘋果、梨等果肉較硬的水果，可以切成小塊後放入榨汁機中榨汁，將榨出的果汁和適量的白開水衝兌，一杯鮮果汁就做好了。
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