痛風應該吃什麼食物好,痛風吃什麼食物最好?

2025-04-17 09:55:25 字數 2479 閱讀 3805

1樓:網友

痛風是手猛信因為體內尿酸代謝障礙出現高尿酸血癥,導致單鈉尿酸鹽在關節部位沉積,發生急性、慢性炎症,使患者表現為關節部位劇烈的疼痛,難以忍受,呈刀割樣,撕裂樣和咬噬樣。痛風患者應該吃低嘌呤的食物,可以減少嘌呤的知旁攝入,對於降低尿酸水平是很重要的。可以進食的食物有穀類、澱粉類的食物,大部分的蔬菜和水果以及奶製品、冰淇淋、蜂蜜、可樂、咖啡、植物油等,要減少中嘌呤和高嘌呤畢輪食物的攝入,尤其是動物內臟、海鮮、豆製品和含有酒精的飲料。

痛風的人還要多喝水,有利於尿酸的排洩。

2樓:雨過天晴太陽紅

痛風患者首先應該是選用鹼性食物,含有較多的鈉、鉀、鈣、鎂等元素的食物。如果在體內氧化生成鹼性化合物,這樣就比較好,像新鮮蔬菜、水果、牛奶,還有精公尺、精面,由於病人需要維生素,它主要是能幫助體內的尿酸鹽溶解,所以一定要選用鹼性食物。

還談雀可以多吃一些西瓜和冬瓜,這些嘌呤含量都比較低,還可以吃一些桃子。

在痛風急性發作期間一定不要進食罩飢嘌呤含量高的食物,如物侍返海鮮、啤酒等。

痛風吃什麼食物最好?

3樓:痛風醫生程本維

八種食物對痛風好,平時啊好多朋友總是說,程醫生,你們現在醫生做科普,這也不讓吃那也不讓吃,那能不能給大家說一說吃什麼比較好?能幫助我降尿酸呢?

今天我給大家說八種食物。

4樓:計算機**解答

痛風是一種單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病,與嘌呤代謝紊亂及(或)活尿酸排洩減少所致的高尿酸血癥直接相關。生活方式的改變可降低10%-18%的尿酸,可以預防痛風的發作,減少痛風對人體造成的諸多危害。痛風的飲食要嚴格注意使用低嘌呤含量飲食:

主食一般吃制的公尺麵;副食可以喝低脂牛奶、乳酪、雞蛋、瘦肉類(包括魚肉和雞肉);水果類可以吃含果糖較低的水果:如青梅、青瓜、西瓜、椰子水、士多啤梨、櫻桃、桃子、李子、橄欖等;蔬菜類:含嘌呤低有芹菜、黃瓜、茄子、冬瓜、西紅柿、白菜、南瓜、捲心菜等;每天應大量飲水在2000ml以上。

如果患有痛風的患者最好的食物選擇,如下所示:

1、食用促進尿酸代謝的食物,飲水並結合運動,促進尿酸排洩;

2、食用蔬菜、水果等鹼性食物;

3、食用公尺、面、雞蛋、牛奶等食物;

4、腎功能正常的患者可食用豆製品,腎功能不正常的患者不可食用;

5、年輕患者可以喝咖啡,老年患者不能喝咖啡痛風患者在日常生活中應多吃新鮮水果、多飲水,少飲用高糖飲料,低嘌呤飲食為主。另外,戒酒忌茶為佳。一般痛風是由單鈉尿酸鹽(msu)沉積所致的晶體相關性關節病,與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排洩減少所致的高尿酸血癥直接相關,特指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病,主要包括急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石,重者可出現關節殘疾和腎功能不全。

5樓:網友

尿酸產生由於高嘌呤食物引起,如果有高尿酸血癥或者痛風發作,吃低嘌呤食物對病人更好。

什麼是低嘌呤的食物呢,含蛋白質少、嘌呤低食物。因此蔬菜類、水果類食物,因為含蛋白質少、嘌呤低,因此病人食用更有利。嘌呤分解成尿酸,主要從腎臟排出,因此腎臟功能不好時排出減少,屬於繼發性。

每天飲水多,能促進尿酸排洩,因為飲水多,尿量就多,尿酸隨之排出就多。因此高尿酸血癥病人提倡每天飲水量>2l。在飲水選擇上,應該選擇鹼性高一點的,蘇打水會更好。

尿酸是酸性的,因此大量從腎臟排出時,在酸性環境下,容易形成結晶,就是超飽和狀態形成尿酸鹽結晶,沉積在腎小管腎臟裡,再有鈣沉積時,就形成腎結石,破壞腎臟功能。

因此除提倡吃低嘌呤飲食,比如蔬菜等,還需要多飲水,特別是喝鹼性的水,比如蘇打水。

6樓:養生有約

今天就給大家分享3類食物,最好要少碰,小心公升高尿酸,誘發痛風。

7樓:又小菱

痛風首先應少吃嘌呤飲食或低熱量飲食。您可以吃動物蛋白,牛奶,乳酪,雞蛋和公尺粉。您還可以吃鹼性食物,包括新鮮的蔬菜和水果。

您可以吃一些含有鉀,鈉,鈣和鎂的食物。您還可以吃一些胡蘿蔔,黃瓜,白菜,洋蔥,馬鈴薯,茄子,冬瓜,馬鈴薯番茄,南瓜等,這些食物對痛風沒有影響,而且嘌呤含量低,不會引起痛風發作。

8樓:清風雨慶

痛風可以選擇冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜和捲心菜等不捨嘌呤或含嘌呤較少的菜類;也可以吃點水果,選擇鹼性類,如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如蘋果和香蕉等,肉蛋類選擇雞蛋、鴨蛋和河魚,都是適量吃。

9樓:將微笑送給悲傷

痛風患者還要多選擇可以促進尿酸排洩的食物:

1、多飲隨帝降酸茶,一方面可以促進尿酸排洩,防止痛風**。另一方面可以預防尿酸性結石的發生;

2、多吃新鮮的蔬菜和水果,要選擇維生素c、維生素b1含量豐富的蔬果類食物,可以促進尿酸的排洩;不要選擇糖分含量高的水果,果糖會阻礙尿酸的排洩;

3、為了避免少吃肉食帶來的蛋白質攝入不足的問題,可以多選擇脫脂乳製品和禽蛋類食品,這些都是優質蛋白的重要**。

夏天好吃的最多,尤其海鮮實在太美味,隔壁老李就好這口兒,螃蟹扇貝那都是最愛。可是他尿酸高,只能看著別人吃,心情實在是沮喪。

痛風吃什麼食物最好,痛風很難受,痛風吃什麼食物最好?

痛風也叫高尿酸血癥,主要是由於身體內過量產生尿酸或者尿酸排洩不充分,引起的尿酸堆積現象。而尿酸堆積一般出現在關節 軟組織處,造成關節劇烈疼痛。痛風患者最主要的就是飲食控制,有些食物嘌呤含量很高,像肉湯 涮鍋這類,是絕對不敢吃的。有些食物會影響尿酸排洩,像酒精這類,也是不能吃的。那麼,有沒有適合痛風患...

痛風吃什麼藥療效好,痛風吃什麼藥最好最快

您好!問題分析 痛風病治並拆療用西藥是從抑制尿酸值增高,促使腎功能排洩 大多有嚴重的肝腎 不宜長期服用,並且用藥 痛風也只是一時解決問題。指導 一段時間後又會 痛風每發作一次,病情就會加絕吵棗重一次,所以用藥物 痛風不是一種太明智的做法碰旁。痛風吃什麼藥最好最快 痛風患者一般可服用吲哚美辛等非甾體類...

痛風可以吃什麼食物,痛風吃什麼食物最好?

八種食物對痛風好 平時啊好多朋友總是說 程醫生,你們現在醫生做科普 這也不讓吃那也不讓吃 那能不能給大家說一說吃什麼比較好?能幫助我降尿酸呢?今天我給大家說八種食物。一 全穀類食物 通俗地講就是沒有經過深加工的食物 粗糧,你比如說高粱 玉米 紅薯 小米 燕麥這些 二 新鮮蔬菜 蔬菜是鹼性的,而且還有...