1樓：寶74508友鋼
要說的是自信心都是由內而外展現出來的，所以說當乙個人的內部文化有很高的造詣之後，那麼他的自信心也是非常強大遊消的神鬥知，所以我建議你可以去多讀一些書籍，這樣來豐富自己的知識，提高自己的文化底蘊，這樣在交談的銷豎時候，你也可以更好的展現出你的自信心。
2樓：寶寶92521鉀種
對於我來說，想要變得自信，就應慎帆該讓自己知道自己的弱處是什麼？因為我是乙個非常膽小的人，有一次我改變了自己，就是我稿孝旁的領導，他說我的方案寫得非常好，我應該主動的上臺去講解解我的方案鍵橡，而不是唯唯諾諾的，當我站在臺上講我的方案的時候，所有人都給我鼓掌，我才知道我需要的是勇氣。
3樓：愷諾園
上大學的時候有很多的社團活動，這個時候，我為了提高我的自信就去報了很多的社團，在社凳燃團裡不斷的磨練上臺演講以及參加辯論液粗型賽，這些環節都讓我提高了自己的自信心，使我變成一鬧猜個非常有底氣的人。
4樓：名
我從小就是乙個非常不自信的人，喊賀因為自卑導致我一直唯唯諾諾的，但鄭首派是在上高中的候我的老師特芹局別的，其中每天都會讓我上臺講話，並且讓我組織班級的文藝活動，這個時候要找到了我的長處，所以我就有了自信。
5樓：以心
其實，對於每乙個人來說，自信的點很難掌握，有的人自信過頭了就是自負，有的人不自信，那就是自卑了，所以想讓自己變自信，就應該知很多的道理，很多的事情，含如碼這樣的話再處理橡局很多方面的時候就可以用自己的自信打敗別談哪人。
6樓：於覓晴
我就是乙個實際的例子，我每次感到不自信的時候虧檔，我就會在我的心中默默的告訴自己，我可以，而且給自己一定的鼓勵，這樣在心理上就會形成乙個暗示，在這種暗示很強大的時候，那麼你就會得到一些心理上的安慰，然後從而改變成你的自信心，體現在你的行為，做事方面，所以我是這樣纖空李來提毀遲高自己的自信心的。
7樓：暗受
由於我是乙個長得不是很好看的人，所以說女生都是愛美的，有一部分自信心也是來自於自己的外貌，所以說在上了大學之後，我就跟著我的舍友一起學化妝，讓他們幫我畫一些漂亮的美美的妝，然後再出去逛街，或者說是去學習的時候，我宴念高也很勇敢的去面對他晌尺人的眼光高念，變得更加的自信，所以我覺得外貌，其實是乙個人自信心的乙個**。
8樓：網友
我在初中和高中的時候就是乙個特別不枝搏橘自信的人，然後整個人看到其他人的時候就會，蔫兒一邊不會跟她銀畝們交流，所以我就去找我的朋友幫助，讓他來幫我想下辦法，並且把他的一些朋友介紹給我，然後猛團去鍛鍊我的自信心，這樣我就覺得我變得更為自信了。<>
怎麼樣讓自己變得自信一點？
9樓：群眾看世界
要變得更自信，可以考慮以下方法：
正面自我認知： 瞭解自己的優點、才華和過去的成就，避免過於關注自己的缺點。
設定小目標： 設定小的、可行的目標，逐步實現它們，每次成功都會增加自信。
積極思維： 培養積極的自我評價和積極的思維方式，避免消極的自我對話。
自我肯定： 每天回顧一些你所取得的成就，給自己一些肯定和鼓勵。
嘗試新事物： 勇敢嘗試一些新的活動和領域，即使你感到遊灶不熟悉，也能積累新的經驗和成長。
積極行動： 挑戰自己，嘗試去面對那些讓你感到不安的情境，逐漸擴大自己的舒適區。
身體語言： 保持挺胸、自信的姿勢，這也能影響你的內心狀態。
鍛鍊和放鬆： 鍛鍊有助於基指釋放累積的能量和壓力，同時放鬆活動有助於緩解緊張情緒。
學習新技能： 學習新的技能或知識，有助於提公升自信感和成就感。
放鬆練習： 學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，可以減輕緊張情緒，提公升自信。
尋求支援： 與親友、家人或專業心理諮詢師交流，他們可以給予你鼓勵和建議。
重要的是，不要期望立即有巨大的改變。自信是乙個漸進的過程，通過積極的努力，你會逐漸感受到自信的增長。在這個過程中，要對自己有耐心，認識到每一步的進神鋒扮步都是積極的。
如何讓自己變得更自信，怎樣讓自己變得自信
自信心 confidence 在心理學中，與其最接近的是班杜拉 a.bandura 在社會學習理論中提出的自我效能感 self efficacy 的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。自信在心 首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件...
如何讓自己變得更自信
讓自己變得更自信，唯一的辦法是要看得起自己。你一旦做到了這一點，那麼你的心理障礙就不翼而飛了。所謂自信是指自己相信自己的這種程度的概念。你說每當你做事的時候，你的頭腦裡彷彿有兩個對立的人在左右著你，讓你無法在一時之間拿定主意。似乎總有一種聲音在你的心底嚷叫著 你這樣做會後悔的！這就縱使得你更猶豫不決...
怎樣才能讓自己變得更自信更勇敢（有賞哦）
自信是人對自身力量的一種確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標 同時自信不能停留在想象上，要成為自信者，就要像自信者一樣去行動。當我們在生活中面對女孩子自信地講了話，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來。在社會環境中無論是面對同性還是異性，每一個自信的表情 自信的手勢 自信的言語都能真...