1樓：梔子
那你就先把自己心裡想著地事辦完了，再去看書，強迫看書效果不一定好的
然後在強化意識，有淺入深，培養自己地興趣
2樓：匿名使用者
別急，找個安靜的地方，一頁一頁的翻，會好些的吧。
如果不行，可能就是你太緊張了，休息一段時間，把心情調整好了再繼續學。
3樓：夢玲兔子
也許你可以每天少量地讀書,慢慢調整自己,日積月累你會讀進去的
或每晚臨睡前看書,只要是在心情好時看書都能讀進去,不過這樣效率很低,所以要想讀進去先改變自己對書的看法才行
4樓：曼陀羅
別太在意你讀不讀得進去書這件事。
然後找個安靜的地方，一頁一頁慢慢讀。
讀一點就休息一下，再開始讀時，把剛才讀的內容在腦子裡回放一下。
循序漸進就會好些吧。
5樓：☆幽靈☆♀亡靈
恩那個在你喜歡的地方看你喜歡的書就好了嘛
6樓：mt百事可樂
人是逼出來的，有時候也要逼迫自己去做一些事，我就是這樣的，你首先要頓自己要有一種目標
7樓：
先去好好地玩一陣子，等你覺得沒什麼有意思的事情了，就知道還是讀書好了
求教怎麼靜下心來看書，感覺人很浮躁，看不進去。
8樓：御影護
其實這個是很正常的現象，沒有多大關係的，重在收心。但是我這麼說你可以不好理解，我推薦你個小方法，在心不靜的時候，外界就一定要靜：先去洗個澡，給自己的身體和心靈都潤一下，降降溫，然後找一個安靜的地方，然後尋一張桌子，桌子一定要乾淨，而且上面除了你的學習材料一定不能有其它的東西，然後坐在一高度適中的硬板椅上，深呼吸，多做幾次深呼吸，慢慢就能靜下來了，然後就可以好好學習了。
多習慣幾次，再之後你不用這個也能靜心了。對了，在學習的時候，注意保持體溫，千萬不能熱，最好是屬於那種涼的感覺。
9樓：雅思綺麗
先調節好心情。要選擇一個光線柔和，安靜的地方，書桌上不要擺其他吸引力的東西。要達到姿勢規範，可以在閱讀前喝一杯茶水。要養足精力閱讀，把自己與書融為一體
是不是我不夠強大？要考試了，怎麼都看不進去！好討厭，怎樣才能靜下心來好好看書？ 40
10樓：匿名使用者
靜，一定要保持平靜，不要浮躁，考試前最忌諱的就是浮躁。然後平靜地複習，如果不想複習的話，就做一些能夠放鬆心情的事情。不要去想考完之後的生活有多麼安逸，一定要保持平靜。祝你成功！
希望可以幫到你。
若幫到，望採納。
11樓：暗之凱瞬
放你要看的書在你面前，然後深呼吸，等心情靜下來放鬆了，睜開眼睛你就可以看書了。
12樓：
考前三天要去休閒輕鬆一下清醒下頭腦，還看什麼書？都讀了這麼久不也不在乎這一會兒。。。
13樓：臺北東京
珍惜學生時代吧！早晚你會懂的。
14樓：肖曉雁
強迫自己靜下心來，當你看會了一些你就會發現看書挺好的，就靜下心來了。還有就是看書的地方也挺重要的
15樓：匿名使用者
在牆上貼，你想去的學校。字寫的越大越好！！提醒自己的目標是什麼！！
我為什麼總是不能靜下心來看書？
16樓：匿名使用者
誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。
煩惱就象一個影子，時時都會如影隨形。
我們的生活不會因為煩惱而停止不前，
人也不可能因煩惱而無法生活。因為，生活始要繼續的。
其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。
想得多，煩惱自然就會增多。
我們只是凡人，誰能做得到對於心痛,傷感而心如止水呢？
恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人能瀟灑得起來。
現在，我們唯一能做的就是：善待自己！
對自己的精神負責，對自己的生活負責，對自己的笑容負責。
凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，過程可能有些漫長，「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」
只要我們始終帶著堅定的笑容,那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。
朋友，人會有煩惱。要怎樣去化解，全看自己心態了更多時候需要自己的努力。換一種積極的思維方式看待每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活會與眾不同了。
生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
17樓：匿名使用者
或許最近事情比較多，想靜心看書，事先把該做的事做完，到安靜的地方最好是圖書館自習室之類的地方，有很多人在學習，你會被這種氣氛帶動，安靜下來學習
剛進圖書館或自習室一定要進行心理暗示，來了就一定要好好學習相信只有這樣你會更好利用你的學習時間加油
18樓：匿名使用者
凡事儘量少強逼自己去做自己不願意的事@
19樓：斛季高莘
自己不喜歡讀書。。或者看書的時間不對~~
煩死了，看不進去書怎麼辦，心情煩躁，看不進去書怎麼辦？
選擇自己感興趣的書閱讀。你是不是太緊張了？看不進就休息一下先嘛 我也有時會這樣，其實越不去想就會越想，建議你找些能激發你動力的事，說不定有效 繼續看！心情煩躁，看不進去書怎麼辦？如果心情煩躁那就先不要看書，待心情靜下來在看書。放鬆下自己，暫時不要想太多。沒有了太多的心裡包袱，自然而然就看得進去書了。...
看不進去書怎麼看進去,看不進去書怎麼辦啊
讀書興致不高,或者說狀態比較低落,缺乏動力。教你個方法。堅持下去。最回多2星期就會 答有很明顯的效果。每天給自己10 15分鐘的時間。拿起你的紙盒筆。呼吸盡量深沉和長,心情放輕鬆,平和。然後把你內心認為好的東西寫在紙張上面。比如 火影 瀑布 薰衣草 璀璨星辰 等等。寫多少由你自己的時間而定。然後想象...
感覺自己好浮躁，看書老看不進去，求教怎麼靜下心來看書，感覺人很浮躁，看不進去。
很正常，可能是因為你沒有選對一本書，因為你只是為了看書而看書。找一本有興趣的就不會這樣了。需要先靜下心來，可以選擇一個合適的時間去看書，比如清晨，吃過一頓豐盛營養的早餐，然後練一會兒字，做做深呼吸，使自己心情平復下來，然後再去看書，看書的時候不要聽 不要玩手機，這樣試幾次之後就好了。我也覺得人的年齡...