1樓：匿名使用者
怎麼會有這樣的擔心呢。
當然 可以一起泡的。
擔心的話，則咬一口再喝一口，放在嘴中一起泡唄。
燕麥片可以和大米一起做飯嗎？
2樓：創作家
可以的，bai可以做成燕du麥片大米粥。具體步zhi驟：
主料：大dao米200g
輔料：燕麥片回100g、紅棗50g、冰糖20g、涼水答1000g
1、淘洗大米燕麥片。
2、洗紅棗。
3、倒入大米燕麥片紅棗。
4、放入冰糖。
5、大火燒開。
6、換小火熬煮，20分鐘以後關火。
7、成品。
3樓：
燕麥當然可以和大米一起煮，燕麥的味道很淡可以跟很多東西煮在一起吃。燕麥做為雜回糧的一種，含有較多
答的纖維素，經常食用對身體是非常好的。
燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用；
經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、**的功效；
燕麥粥有通大便的作用，很多老年人大便幹，容易導致腦血管意外，燕麥能解便祕這憂；
它還可以改善血液迴圈，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效，是補鈣佳品；
燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便祕等也有輔助療效，對老年人增強體力，延年益壽也是大有裨益的。
4樓：營祖胥銀
是可以一起使用的不用擔心的,建議均衡營養多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，補充多種維生素增強抵抗力。
酸奶和麥片可以一起吃嗎，燕麥片和酸奶可以一起吃嗎
燕麥片可以直接和酸奶一起吃，以上食材不發生衝突。燕麥片和酸奶具體做法 準備材料 燕麥片100克，酸奶180克，香蕉3片，蔓越莓10克 燕麥片營養豐富，可以經常食用，和酸奶一起吃，可以代替一餐的主食，起到幫助 的作用。泡牛奶 泡酸奶 煮飯都可以。燕麥是富含膳食纖維的食物，挑選燕麥的時候要看配料表，不要...
盒裝牛奶可以煮麥片嗎，牛奶和燕麥片一起煮，科學嗎？
可以的。麥片有三種，一種是生的，必須煮熟才能吃。可以直接加牛奶一起煮。一種是熟的，也叫速溶麥片，是可以直接用牛奶衝著喝的。還有一種是經過粉碎膨化的，有的還加入了一些乾果或水果乾，必須用涼牛奶衝，用熱牛奶衝就成糊糊了。補充 麥片 oatmeal 是一種以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥子和一些東...
請問燕麥片與雞蛋能一起喝嗎，燕麥片和雞蛋可以同時吃嗎？
燕麥片每100 克 熱量 千卡 367 硫胺素 毫克 3 鈣 毫克 186 蛋白質 克 15 核黃素 毫克 13 鎂 毫克 177 脂肪 克 6.7 煙酸 毫克 1.2 鐵 毫克 7 碳水化合物 克 61.6 維生素c 毫克 0 錳 毫克 3.36 膳食纖維 克 5.3 維生素e 毫克 3.07 鋅...