1樓：匿名使用者
確實很辛苦，可是有沒有其他人可以幫你呢，你一定好好的喔，想想其實老人和孩子都是甜蜜的負擔，你的生活確實很辛苦，但是你要日子一定會好起來的，希望你活的越來越好。。。
充滿恨、冷酷、冷血、絕情的**個性簽名和網名
2樓：匿名使用者
1、當榮華落盡，僅存的只是點滴滴血的憂傷。
2、撒謊話的人所獲得的，就只是即便說了實話也沒有人置信。
3、記憶的凹凸，在蒼藍的天空下使彼此的容顏凝化為永久4、戀愛的悲慘劇在於：好起來不給對方空間，恨起來不給對方時機。
5、有心的人，再遠也會記掛對方；無心的人，近在天涯卻遠在天際。
6、你再也沒有什麼可以落空的時分，就是你開端獲得的時分。
7、這是一個盛行分開的世界，然則我們都不擅長辭別。
8、有一天阿誰人走進了你的生命，你就會清楚，真喜歡老是值得等候的。
9、有時分不是不信賴，只是由於比他人更在乎，更怕落空。
10、這世界上最強壯的人，就是那些能一小我孤獨生涯的人。
11、在不願謝幕的歲月，讓戀愛開出地老天荒的花。
12、一切都邑曩昔，但在鬆手之前，能抓多緊，就抓多緊。
13、心累到必然的水平，連生氣和計較的氣力都沒有了。
14、我們還年青，凡事不要隨便言棄，不然遺憾的是本人15、笑有時分並不是最好的良藥，有時分它只是最好的粉飾罷了。
16、假如有一天我拋棄了，你要曉得是由於你的不在乎。
17、年青的我們老是這般頑固，年青的我們老是這般不克不及遺忘。
18、有些人不盡然會一輩子相守，但卻會一輩子不忘。
19、有時分為一小我傾盡一切，比但是他人什麼都不做。
20、這個世界老是這麼不完滿，你想獲得什麼就不得不落空什麼。
21、假如那些都不曾閱歷，是不是就不會光禿禿地吐露出那些痛。
22、說好了的時刻不忘，目前卻被扯的只剩下薄弱的言語。
23、天高地遠，思慕何去何從，不求持久，獨求曾經的擁有。
24、有些人就在閱歷有些事今後，便從命不成缺變得無關緊要。
25、任何一件工作，只需毫不勉強，老是可以變得簡略。
26、你是我人生中獨一的主角，我卻只能是你故事中的一晃而過得路人甲。
27、屬於本人的，不要拋棄；曾經落空的，留作回想。
3樓：匿名使用者
充滿恨、冷酷、冷血、絕情的**個性簽名和網名：
1、每個人都有心事所以養成了不願說的習慣。
2、有時候，最適合你的人恰恰是你最沒有想到的人。
3、分手後，我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。
4、說和做的區別，在於成功和失敗的距離。愛和恨的區別，在於得到和失去的界限。
5、是不是人老了？就會在安靜時想起過去。洶湧的泛濫成災的情感和思緒，無法逃脫。
6、寧願相信世間有鬼，也不相信男人那張破嘴！
7、喜歡你，酸酸的感覺，真的很怕有一天，我會失去你。失去你，為何連呼吸，都會痛。
8、追求和渴望，才有快樂，也有沮喪和失望。經過了沮喪和失望，我們才學會珍惜。你曾經不被人所愛，你才會珍惜將來那個愛你的人。
9、愛〃狠痛·
10、多情我無情你
11、它和他的估事，好美。
12、天下ヴ建尊
13、承諾是**對傻子說的
14、只為愛你
15、那樣迷人的男人
16、我愛的你不在我身邊
17、▲.傍徨的少年時代/
4樓：匿名使用者
再見，就是再也不見
你轉身那刻，我眼角的淚凝結
那首歌、已蔠
日光傾城。卻少了舊人、
愛之深、恨之切
滿口永遠的孩子長不大、
別再輕易說愛我、
我要的永遠、你給不起、
我的心，早以鏽跡斑斑
我要的愛。是你的全部
請。永遠愛我
簽名。謝謝你讓我懂了什麼是真正的傷，你讓我明白什麼是真正的痛徹心扉。
5樓：匿名使用者
名字 再賤就再見 簽名 累積足夠多的失望
6樓：匿名使用者
關於你的回憶、我沒心情去留意
如何正確面對生活中的壓力
7樓：滄海浩波
誰都會遇到一些事無法解決，遇到壓力，但生活還是要繼續，日子總是一天天過的，你煩惱過也是一天，你開心過也是一天，何不如開開心心地過每一天。
減輕壓力有以下幾個方法：
1、首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，儘量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的壓力。
2、如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調節，有張有弛。
3、具體的可以做感興趣的事，如看電影、旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。做一些運動。
4、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**能使人的精神得到有效放鬆。
5、開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，可以忘掉憂慮。
6、有意識的放慢生活節奏，冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。
8樓：匿名使用者
當前社會的迅猛發展、快節奏的工作和生活方式使得「壓力」成為現代社會的衍生品，成為我們很多人常用的口頭語「壓力大」。其實壓力是我們每一個人生活在社會必須要面對的一種本能反應，只是不能從另外一個角度去審視而已，你看從小學生開始為學習好考出好的成績表現出壓力、有的不能承受學習的壓力而厭學，到老年人退休後**票來豐富自己的生活而「獲得」的緊張與壓力，我們可以看到生活環境、工作本身、人際關係等給我造成的一種緊張感，其實是我們本身對所認為的危險狀態的一種本能的保護反應。
長期處於壓力超負荷的狀態下，從生理角度來看可以出現生活質量降低、睡眠質量差、記憶力減退、頭痛、胃病、心臟神經紊亂等情況；從心理角度看易出現抑鬱、焦慮、煩躁不安、易怒、情緒波動大、內心空虛、強烈挫折感無助感等負面的情緒體驗。
如果朋友具有以上的身心反應，應注意了：壓力正在侵蝕你的身心，要及時調整，走出壓力的包圍圈。
那麼我在每天都要接到一些**有為壓力大而困惑的求助者，在此我可以將大家很多共性的壓力來做下簡單分析，也許會對大家有所幫助。我們首先需要**的就是尋找壓力的源頭，其實一些負性生活事件、創傷經歷、生活中慢性緊張事件都可以成為壓力源，而是針對不同的壓力源要不同分析。
生活中人們總會遇到各種原因引起的不愉快情緒的事情，比如考試落榜、升職受挫、婚姻失敗等，這些負性事件引發的壓力感，多是由於事情的結果與預先的期望出現了落差造成。我們可以從認知的角度來討論，可以面對現實有一理性的重新認知過程，而不再繼續在情緒的漩渦裡「鑽牛角尖」。
如果因為創傷的經歷而感到生活壓力，比如遭遇到親人病故、交通事故、**犯、暴力侵害、遭遇歹徒、與人發生口角等重要事件。由於社會**、性格特點等因素，求助者往往把事件埋藏在內心深處，平時都不願意向人傾訴。但不說不等於不存在，內心的痛苦魚掙扎使得自己揹負沉重的壓力。
為此尋找合適的釋放壓力途徑將變得尤為重要。一般人們會選擇室外活動，比如登山、旅遊也是不錯的選擇，呼吸下新鮮的空氣，給自己釋放的空間。宣洩法是不錯的方式，通過宣洩內心的鬱悶、憤怒、和悲痛，可以緩解和消除內心的壓力，避免引起過重的心理負擔，可以有很多自我宣洩的方式，也可以求助我們正規專業的心理機構來獲得心理減壓！
心理壓力很大，心情很低落煩躁怎麼辦？
9樓：飛鳥的微笑
您好！下面是緩解壓力的方法，希望對您有所幫助。
10樓：匿名使用者
以前我也有壓力超大的時候，超煩躁，連跳樓的衝動都有～幸虧有同學朋友陪，然後他們陪我聊天，開玩笑，一起玩耍，然後逐漸就放鬆下來了，變得說說笑笑的。
11樓：匿名使用者
聽些輕**，舒緩壓力還是很不錯的～時間充足的話也可以選擇旅遊～
12樓：青雲墨子
去做其他事情，比如說，去遊樂場玩玩，看看書，什麼的
13樓：匿名使用者
心理壓力大 煩躁
現在這個世界，天災人 禍不斷，很多人苦 不 堪 言，不管從肉 體上，還是精神上，都承受著有史以來巨大的壓力。過去人們的壓力比較小，然而現在做什麼事情都會有壓力。
即便外出吃一頓飯，都會擔心飯館不乾淨，會染上疾病。乘飛機旅行，也有壓力，要看看前後左右是否有恐怖分 子。如果飛機上有一個不要命的人，你的這條命就交給他了。
最近悉尼的一位聽眾，當天閃電打雷的時候，家裡的煙囪被雷電擊中了，結果房頂燃 燒，坐在家裡都有災 禍。所以我們沒有辦法控 制人生，想好好過日子，癌症又生出來了。
一個人怎樣才能真正地剋制自己、才能保全自己、保全孩子、保全 家人呢？一個人能夠保全什麼？只有靠菩薩才能夠保佑我們。
今天台長繼續和大家講白話佛 法。菩薩教我們無論如何要恢復本具之心性。就是說，一個人要恢復自己本來就有的心和性，那就是佛性。
恢復本來就有的東西，才叫恢復。比如說，有一個電影，很久不看了，現在再來看電影，就叫恢復這個影片。過去在中 國有孔孟之道，有儒家教育，過去批孔，現在要恢復傳統。
這些和我們要恢復佛菩薩的智慧、恢復本性一樣。本性就是你的良心，就是你本性的守護。只有恢復你的本性，你才能夠成為無上的菩提。
菩提指的不是菩薩，指的是智慧，因為智慧是無上的。
只有恢復了你的良心和本性之後，你才擁有高尚的道 德情操，你才有菩提即智慧。當一個人有智慧的時候，才能夠成為有本性的人。當一個人有本性、良心善良的時候，才能夠是一個有智慧的人。
蓋易易矣，就是說佛菩薩進入震旦以來，震旦就是華夏，當佛菩薩的法 門傳入了中 國華夏大地之後，已經有幾千年的歷 史。不管你是聖賢，還是偉人，沒有一個不遵照佛菩薩的囑咐。很多的聖君、賢聖、偉人，都是遵照佛菩薩所護持的佛法來保持其流通。
這就是為什麼中 國的寺 廟這麼多，佛教這麼興旺。因為佛教教人了脫生死，教人慢慢地不要對人間太執著，人是不會死的，修到最後，可以離開人間到另外一個空間去。出世法就是修離開人間後以後去的地方。
很多人不瞭解佛法，只知道有出世法，其實還有在世法修行，即人成即佛成，希望大家明白這些道理。
我們雖然是修出世法，是在修我們百年後的歸宿，但是在修 煉的過程中，人 世 間經過的道路不就是一關一關的嗎？難道能夠一步登天？難道能夠直接超出六道？
我們修的是出世間法，我們最終目的是達到最後的因果，但是我們在人 世 間的時候，所做之道必須都是遵照佛法的意識才能夠達到這個高度。舉個例子，如果想考大學，必須從小學、初中、高中一步一步走過來，最後才有機會考上大學。這就是臺長為什麼跟大家說，做人要從人間做起。
很多人以為，我學了這個法 門，我以後可以直接上天，這種想法太幼稚。
要記住，一棟房子是靠一塊一塊磚頭堆砌起來的，人的智慧也是靠積累的，功德也是靠做的，沒有任何一個法 門可以讓你一步登天。
大家要明白，我們今天學佛法，雖然學的是出世之法，但是我們要經過今世之道一步一步走過來。今天學到的所有東西都會是將來能不能上天的基礎。猶如現在的孩子要考上大學，他必須拿他平時的分數，加上最後考 試的成績，而不僅僅是憑考大學那一次的成績就可以上大學。
大家明白了這個道理，修心就不難了。平時就要做一個好人，到了走的時候才真正是一個好人。平時不燒香，到走的時候菩薩怎麼會來呢？
並不是菩薩不來救你，而是你自己離菩薩太遠了。
觀世音菩薩每天都在看著我們，所有菩薩每天都在護持著我們，然而我們不去求，不去念經，不去做善事，最後得到的是什麼呢？得到了你所不想得的東西，而你想得到的，卻得不到，那就是遺失了你 的 人性和你的本性，這是修成正果的根本，也就是你的本具之心性。
聽眾朋友們，凡是父子，爸爸是很慈愛的，兒子是很孝順的，兄長像朋友一樣，弟 弟很恭敬哥 哥，夫婦很和順，主人很仁義，僕人很忠孝，這些實際上和聖 人所說無異。這些世間的聖 人，唯令人盡義盡分。如果每個人能夠盡到自己的義務，盡到自己做人的本分，那就是聖 人了。
看看世間，多少母親為了自己的孩子都是在盡本分，多少領 導為了自己下屬的利益鞠躬盡瘁。而那些貪 汙腐 敗的人是沒有盡義盡分的。學佛就是讓人學做世間的聖 人，學做世間的有為之人，學做世間的有修之人。
學到的佛法越多，得到的上智就越多。上智就是上上的智慧。所以我們做人要盡義盡分，儘自己的所能、儘自己的本分來修心、修行，教別人上智，教別人有用的智慧，就是充滿智慧。
在當今社 會上，我們會碰到很多秉性很頑固、惡劣的人。這是他們經過很多世的輪迴後，在此生中已經養成不好的毛病，而且已經成為孽障。就像很多人說，這個小「鬼」沒有幾歲就精明得不得了，實際上這個孩子的秉性就有問題了。
我們不能夠讓那些頑固的秉性在心裡存在，要把它們當作偽為，要認識到這些秉性只是在我們心裡偽裝的行為，並不是我們真正的良心本性，不要去看重它，不要認為這個孩子就不能夠得 救了、壞毛病就改不過來了。
試問之，有多少浪子回頭，有多少人改 過 自 新，有多少人迷 途 知 返。所以學佛之人要儘量教人家上智，儘量幫助人家改 邪 歸 正。
聽眾朋友們，要知道善惡報應如影隨行。我們知道自己的惡業之後，就知道會有惡報了。我
們自己做了很多善事之後，就會明白一定會有善報。我們應則欲為善而必能勉勵，我們做任何事情，腦子裡首先想到的應該是做善事，這樣會增加自己的能力和能量。很多人為了做善事，可以忘卻自我，忘卻所有的煩惱，因為當他幫助別人的時候，他是菩薩，他就開始產生智慧。
經常幫助別人的人，是很快樂的人。
即便幫助一個很痛苦的人，你也可以從這個人身上體會到自己很幸福。別人的苦難會讓你知道做人必須要學會善良。經常想 做善事的人，就會產生一種力量。
欲為不善而有所不敢也。當一個人想 做不善良的事情、想 做壞事的時候，就會什麼事情都不敢做了。當一個人說「我不敢，我不敢」時，很多的事情都包含 著欲為不善了。
搶來的，一定會吐出來；偷來的，一定會被別人要回去。不仁不義的錢財，從這邊進來的，一定會從另外一個地方被人拿走，這就叫報應。
佛法講為人不善，一定會有報應。今天說人家不好了，你的報應就是總有一天被人家說不好。「己所不欲，勿施於人」，就是說自己不想 做的事情，永遠不要讓人家去做，要經常用自己的本性來判斷自己到底能不能做某件事情，這樣你就有機會恢復你本來就有的心和性了。
生活壓力大說說，關於生活壓力大的說說
1 有很多時候，我都感覺到很累 也有很多時候，我真的想就這樣閉上眼睛，永遠的不要睜開。也許，那樣我就不會感覺到心累了，也就沒有了生活的壓力了。2.永遠不好埋怨你已經發生的事情，要麼就改變它，要麼就安靜地理解它。3 以前工作壓力大的時候，每天起床都不想活了，現在工作壓力不大了，每天起床還是生無可戀，我...
重慶生活壓力大抑鬱怎麼辦，工作壓力大，心情抑鬱怎麼辦？
重慶寸草心理醫生 專業抑鬱症心理醫生 抑鬱誤區 寸草心理諮詢解釋抑鬱的5大誤區 1 告訴自己要從抑鬱中解脫出來 你可能會嘗試通過進行自我批評或用恥辱來激勵自己。畢竟，當你情緒低落時，你可能感覺你在負能量之中游泳，或者有被恥辱浸泡過的想法。重慶寸草心心理醫生提示雖然你的意圖可能是好的，你想激勵自己做到...
生活壓力大，睡不著覺怎麼辦，工作壓力大！晚上常常睡不著覺，怎麼辦？
現在人們的壓力越來越大，白天腦子在 頭腦風暴 好不容易到了晚上睡覺，可能讓神經得到暫時的放鬆，一閉上眼睛，腦海裡全是亂七八糟的，躺在床上，直到凌晨3點，還無法入睡。回答如何減輕心理壓力 一 放慢一下工作速度如果你被緊張的工作壓得喘不過氣來，最好立即把工作放一下，放慢一下，輕鬆休息一下，可能你做得更好...