1樓：腸胃專治的小醫
可以多吃新鮮而且含纖維少的蔬菜和水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易於消化吸收，又利於胃病的**。
也可以服用益生菌製劑口服液調養。
有淺表性胃炎，吃什麼蔬菜和水果、食品對胃也好處啊
2樓：瑤瑤
淺表性胃炎吃什麼好，飲食上調養總原則：無刺激性，含低纖維質，易於消化，具有足夠營養的飲食；少食多餐；進餐時要放鬆，保持心情愉快淺表性胃炎的發病多與飲食因素有關，如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調味品以及攝入過鹹、過酸與過粗糙的食物反覆刺激胃粘膜。更重要的還有不合理的飲食習慣、飲食不規律、暴飲暴食等或由於蛋白質和b族維生素長期缺乏使胃粘膜變性。
鑑於飲食對淺表性胃炎的致病有關，所以飲食調理對**淺表性胃炎有著重要的意義。 1，避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易於消化食品並注意少用油炸、油煎等烹調方法。
食物宜清淡軟爛。 2，增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品，食物要細嚼慢嚥。 3，飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。
三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有幹有稀，有蛋白質食品也有少量主食。 喝養胃的蜂蜜，每天早上空腹喝，臨睡前喝，很有效。
1.少量多餐，每日6餐，選擇易消化的食物。可適量增加醋調味並助消化。
2.進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿蔔等。
進食肉汁及濃肉湯有助於胃液分泌。 3.限制含鹼多的麵條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。
d、胃切除術後飲食原則： 1 1、口服抗生素：因此，可口服鏈黴素、慶大黴素、黃連素等抗生素，用迪樂沖劑可抑制或殺滅幽門螺旋菌，故也可選用。
2、服用胃粘膜保護劑：如硫糖鋁、蓋胃平或氫氧化鋁凝膠等，可起到保護胃粘膜、增強其抵抗力的作用，但鋁製劑不應長期服用。 3、減少膽汁返流：
胃復安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁返流，從而避免了膽汁對胃粘膜的損害，但需注意胃復安有嗜睡等***。 5、中藥**。 1、腹痛：
給予抗膽鹼能藥物：如阿托品0.3毫克，每日3次；普魯苯辛15毫克，每日3次；得樂沖劑：
每日4次，每次1包，4～6周為一療程。 2、消化不良，胃酸分泌缺乏者，可服用1%稀鹽酸3～5毫升，每日3次；胃蛋白酶合劑10毫升，每日3次；嗎丁林，每次100毫克，每日3次，飯前15分鐘服用，可促進胃腸道蠕動和張力恢復正常。 3、對於自身免疫有關的低酸性慢性萎縮性胃炎，可用糖皮質激素**。
如強的鬆5毫克，每日3次或地塞米松0.75毫克，每日3次，但應在嚴密觀察下慎用。疑有消化性潰瘍者禁用。
在胃病患者之中，超過2/3的胃病是因為胃酸過多而引發的胃病。胃病患者平時不能吃零食，否則會使胃蠕動增加，促進胃酸的分泌，加重胃壁的潰瘍。同時可以服用洛賽克等抑制胃酸分泌的藥物，從而達到減緩和**的目的。
美味巧食呵護腸胃 靚湯護胃 1．板栗燉母雞 原料：板栗500克，柴母雞1只(農村散養)約1000克重，料酒3匙，姜3片，水1500毫升，鹽適量。 製法：
先將母雞宰殺，去毛，剖腹去腸、內雜，剪去爪尖，洗淨，切成塊待用。 再將板栗洗淨，切口，放入開水鍋中煮2分鐘，口裂體漲為宜，剝去皮殼。 （或直接買煮熟的也可以） 最後在鍋內裝入雞塊、栗子、薑片、料酒、水煮開，改用溫火燉2小時，雞肉爛後加食鹽適量即可。
功效：母雞肉與栗子合用，助其健脾益腎之功。慢性腸胃炎患者和腎虧尿頻、腰腿無力者均可食用，療效顯著。
2．桂圓松子仁湯 原料：桂圓40克，松子仁20克，白糖適量。 製法：
將桂圓去殼後洗淨，松子仁洗淨，兩者共入鍋中，加水適量，用中火燒開，改用溫火煮10分鐘，加白糖，過約10秒鐘關火即成。 功效：桂圓肉能補脾益胃、養血安神、益心補氣。
松子仁能滋陰、熄風、潤肺。兩者共食，更能起到養胃滋補的作用。 護胃粥方 1．香菇粥 配方：
小米50克、香菇50克。 製作：先煮小米粥，取其湯液，再與香菇同煮。
每日服3次，持續服用有效。 功效：大益胃氣。
適用於氣虛食少，有開胃肋食用。 2．豬脾粥 配方：豬脾、豬胃各1具、粳米100克 製作：
將豬脾、豬胃洗淨切細，與米同煮為粥 功效：健腹益氣。適用於脾胃氣虛、不下食、米穀不化
3樓：匿名使用者
淺表性胃炎病情不是很嚴重，飲食上注意養胃，除此之外要儘快**。如果潰瘍合併消化道出血，其飲食要另行安排。如給予冷流質飲食可促使區域性血管收縮，有利於止血，所以臨床上除非患兒嘔血不止或處於休克狀態，其他均可採用多次少量冷流質飲食。
必要時使用畲族人的藥物胃泰散幾個療程促使潰瘍加速**。玲流質包括冷牛奶、涼藕粉、涼稀粥或稀糊等，從少量繪起，以能避免胃的飢餓性收縮為適宜，血止兩天後可改為半流質飲食。 總之，對胃十二指腸潰瘍的患兒強調飲食「個體化」。
4樓：匿名使用者
飲食上調養總原則：無刺激性，含低纖維質，易於消化，具有足夠營養的飲食蔬菜選擇：少吃豆類、洋蔥、土豆、紅薯等。
水果選擇：西紅柿、棗，不能吃西瓜、桃。
**選擇：服用中藥胃泰散觀察看看；民間**中有使用蛋殼的，先將其洗淨，磨成粉末，每次2-3克加白開水飲用。
5樓：健十**官方客服
對於淺表性胃炎的調養來說我們得多注意四個原則，正所謂方法在變而原理不變，掌握其原則那我們就可以更加合理的選擇調養方法。
原則一：維生素要豐富
淺表性胃炎的飲食要注意多吃含維生素的食物，特別是吃含硫胺素、葉酸、氰鈷胺和抗壞血酸等高的食物。這些食物一般多見於新鮮的綠葉蔬菜、肝、腎等，一般氰鈷胺主要**是動物性食物，以肝中含量最多，此外腎、肉類、魚類等食物中含量也是比較的多的，在新鮮水果和蔬菜中主要的含有抗壞血酸。
原則二：
可以吃活謂素，它會吸水膨脹溶解成粘液，類似於正常人體會自我分解的胃粘液因此把它稱為「仿生胃粘液」等損害因素對胃體的傷害，保護胃內傷口，為胃組織修復爭取空間。從而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3個月）：每日3次，每次3粒；飯前或空腹食用，食用期間多飲白開水
注意事項：
1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎嚥、飯不守時；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡養胃食物，如小米粥等；
3、平時作息規律，少食多餐減輕胃負擔，飯後勿做劇烈運動；
原則三：優質蛋白質的攝入
很多人都會對於淺表性胃炎的飲食都會產生只吃清淡、蔬菜的想法，其實淺表性胃每天也需要攝入適量的優質蛋白質，北京德勝門胃腸醫師常新庭表示，在含蛋白質高的食物有動物肝、腎、魚、心、瘦肉、豆腐等，這是患者可適量的多吃。注意在做法上，可不能過於油膩、辛辣刺激。
原則四：充含鐵和銅豐富的食物
淺表性胃炎的飲食要注意多吃動物肝、心、腎、瘦肉、魚等含鐵量高的食物，此外綠色蔬菜和紅果、紅棗等水果含鐵量也很高，一般這類食物的鐵吸收率不高，遠不及動物性食品。含銅多的食物有瘦肉、肝、白菜、黃豆、菠菜等。一般對於銅的需要量極少，正常的飲食就可以滿足身體的日常的需求。
淺表性胃炎吃什麼好，慢性淺表性胃炎晚上吃什麼好？
淺表性胃炎是慢性胃炎的一種，是指胃黏膜呈慢性淺表性炎症的疾病，為消化系統常見病，屬慢性胃炎中的一種。引起淺表性胃炎的常見 目前比較明確的 主要有 藥物刺激 嗜酒 喝濃咖啡 膽汁反流，或因幽門螺桿菌感染等引起胃粘膜損傷。3 a 消除 戒菸酒 改善不良飲食習慣，避免對胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，避免...
淺表性胃炎伴糜爛能喝金銀花茶嗎,慢性淺表性胃炎伴糜爛能喝開水嗎
金銀花清熱解毒，但不要多喝，原本體內寒氣多，因為長期的飲食不節，生活習慣差，經常性的熬夜，會引起寒溼之氣增加，膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物分解代謝緩慢，部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞，形成胃的潰瘍情況，膽很重要，膽往往是被忽視的地方，有時間到附近鄉下挖點樹榮苦菜回來用電磁爐或...
淺表性胃炎伴糜爛，在飲食方面應注意什麼
淺表性胃炎伴糜爛屬於老胃病範疇,一般藥物很難 常規的 只能緩解症狀,不能 有些胃藥甚至會進一步加重胃黏膜的損害程度,因而導致胃病久治不愈,甚至越來越重.祖國醫學用傳統中藥有非常獨到的 方法,建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚朴,三稜,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉...