早上起不來,別人叫我起和鬧鐘也無效果,怎麼辦

2021-03-04 09:14:00 字數 1171 閱讀 1851

1樓:小天使哩

早上這麼懶床,那你早點起來的話,就要勤快一點嘍。最起碼早一分鐘也是早啊,是吧。?

2樓:又備而來

那就不用叫了,自己起。上班遲到之類的自己負責就是了

3樓:小啊啊魚

起不來比睡不著強,你現在還小,等以後步入社會了,壓力大了你會睡不著的,趁現在能睡,多睡會

4樓:匿名使用者

這就是自己的原因了,你不想起床 誰叫都沒有用,要是真的想起床,別人叫不叫你自己都能起來的。

我現在天天早上起不來,定鬧鐘也不好使,我該怎麼辦?

5樓:逍遙∮奧特曼

鬧鐘定晚點 告訴自己不起來就死定了 逼一逼自己

6樓:匿名使用者

努力剋制自己,早起3天到一個禮拜後,你生物種形成再早起就不困難了。

7樓:宮長一七少

把鬧鐘鈴訂成手機**鈴多定幾個就可以了

8樓:往後餘生

你一定是晚上睡的太晚了,養成早睡早起的好習慣,好習慣是慢慢養成的

9樓:筆下留名

財富值很容易得啊,為什麼都不捨得拿出來提問。多些財富多回答的人才多而且質量更好啊

10樓:匿名使用者

晚上早點睡,睡前喝杯牛奶

11樓:a鄒偉強

晚上早點睡,睡眠時間充足了自然就會醒了

12樓:小烏龜和小肉肉

我是每天都休息不好半夜才睡早上六點鐘就醒了就一直睡不著我好羨慕你

13樓:敏敏

晚上早點睡覺,白天就起來了,

14樓:歲月匆匆

自己的心太懶,沒有意志

15樓:匿名使用者

晚上早點睡,做到很難啊

16樓:拉著棺材呆貨

累了 好好休息休息吧

17樓:孤獨de我

一定是你玩得很晚睡吧

18樓:此姐_你惹不起

起不來是醒了不想起,還是醒不來

孩子上學早上起不來咋辦

晚上早休息,中午也休息好,早上多叫幾次習慣就好了。 魚堅強 首先,晚上要早點入睡,養成良好的習慣,第二天就能早點起來了 其次,可以設定一些獎品鼓勵早起,比如早起可以獲得一點零花錢或者其他禮物。最後,可以和學校老師一起教育,孩子會比較聽老師的話,遲到了被老師批評,也會很注意的。 首先,叫醒孩子後,給孩...

早上起不來床,怎麼辦,早上上班起不來床怎麼辦

想想銀行卡有幾個錢,想想房價想想車價,一會心就冰叭涼,立馬就能起來了 可定時設定鬧鐘重複響鈴,到時就會起來。很簡單,起得來起不來全靠自己意識,想起來誰也擋不住,不行起來沒人能把你怎麼樣,比如定鬧鐘叫醒自己,但是醒了還不想起就是另外一個問題了 定上鬧鐘,連續起一個星期,以後就算不用鬧鐘,你自己倒了點就...

每天早上總是起不來,找人叫我 定鬧鐘,都不好使,而且睡不醒 睡不夠 有點小迷糊 困。怎麼辦呢

首先需bai要知道是什麼原因引起的du,年齡zhi,身體健康情況和生活習慣都dao會對睡眠有影響。內如果你想容進一步瞭解請告訴我你的具體情況,我幫你具體分析。正常情況下,每天要有一定的運動量,感覺到累了,晚上就可以早睡,而且睡眠質量也會有所提高,睡前不要玩手機,保證儘快進入深層睡眠。這樣早上就很容易...