1樓:u質泩萿
得結合平時表現,如果表現的你越想拿穩了越是抖,而且睡覺的時候並沒有抖的情況,要考慮一下帕金森,神經系統疾病,我建議去看看醫生。
手發抖是怎麼回事,就是伸手是一直抖,有什麼辦法治一下麼?
2樓:天命浪蕩
特發性震顫這是一種非常危險的疾病,不要說對生活對工作的影響,該病還會引起帕金森,帕金森大家也都知道,目前很難**,可想而知是多麼危險了,因此一定要及時**。特發性震顫臨床上以緊張激動,疲勞飢餓,注意力集中,拿東西,書寫發作為特點。往往伴有記憶力下降、睡眠不好,發麻發脹發酸,沒精神無力等症狀。
(十里止顫方)
3樓:帥疍莣蕠亖
手抖可能是特發性震顫。這種病的**不明,主要累及上肢和頭部。意見建議:
主要表現是做精細動作時出現手抖,如寫字、持筷子、扣鈕釦等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯,於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。神經系統檢查除手抖外無其它異常
4樓:匿名使用者
雖然說手指抖動可能是疾病有警示,但也有一些人就是因為缺鈣所引起的手抖。可能大家都會發現,家裡如果有老人的話,人一到中老年的時期,就非常容易發生手腳抽動的這種現象,特別是在睡覺的過程當炎症這就是典型的缺鈣症狀,這些老年人並沒有明顯的疾病症狀,但由於身體內嚴重的缺鈣,所以導致手腳會出現抽動的情況,而且還會伴隨有抽筋的現象,非常的痛苦。
古法平顫湯小趙提醒大家不管是因為哪種原因所引起的手指抖動,都是應該要加以重視的。
5樓:匿名使用者
多大年紀了,現在情況怎麼樣
一緊張手就發抖怎麼辦
6樓:匿名使用者
的手抖純粹是心理原因所致。它是社交障礙的一種表現。但是,在心理上,我們對待這種現象的對策應該是一樣的。
我可以篾視發抖,包容發抖,不造成心理上的焦慮,你當然也可以。換言之,就是抖,你也可以象我一樣抖得坦然。很有趣的是,一旦你抖得坦然了,這抖也就會不知不覺地趨於緩和甚至消失了。
信不信由你。
怎麼才能坦然呢?要回答它,先讓我們檢查一下發抖的深層心理原因。
你談到了發抖的直接原因,是心理緊張。緊張背後的原因何在?你說,是做事時「有個人在旁邊看著我」。
再追究,為何有人看著就會緊張呢?那是因為擔心自己的事情(比如打字)做得不好,被人家發現了以後會對自己產生不好的看法與評價,影響自己的社會形象。為何社會形象與**對你這麼重要呢?
因為你生活在對別人關注的依賴中。這句話的意思是,如果你沒有得到足夠的來自他人的關愛、呵護、讚揚、肯定、支援、幫助、包容、理解、信任......你就覺得沒法活下去,至少是活得很糟糕。你的生活的意義在於盡力地取得自己周圍人的好評,避免他們的非議。
——這便是根本性的原因了。
根本性的原因是那些與症狀有關的個性因素。所以要從根本上解決你的手抖問題,克服自己的社交障礙,一定要從個性缺陷的高度來認識問題才好(你如果願意在這個方向上努力,你可以進入我這裡開設的「長線諮詢」程式,它是專門用來完善你的個性的)。與手抖有關的個性問題簡單地可以概括為:
對愛的過分渴求;對**的過敏與「在乎」;虛榮心過強;自信缺乏。
現在我們找到了原因,再來分析你手抖現象中的「不由自主」,它實際上就是某種強迫性。
強迫性意味著你在手抖出現時即對自己的手部運動失去了自主性控制。它是由「精神互動作用」造成的。精神互動作用是一種惡性迴圈,意思是你越是努力去控制手抖,讓它停下來,它就越是抖得厲害,不聽使喚,而越是不聽使喚,你內心中欲要控制手抖的願望越強烈,就越抖得厲害。
這正是你的「不由自主」的內部精神過程。控制慾越是強大,惡性迴圈中精神互動作用的速度就越快,形成激烈的**,手抖就越是無法控制,強迫性就越是明顯。處於強迫性的手抖中,自己的感受變得很害怕,很緊張,是當然的,是條件反射似的。
這意味著自己對自己的軀體失去了支配的能力,處於某種潛在的危險中。所以,緊張加倍了,焦慮加倍了,手抖越來越不可控制。
這種手抖要一直持續到自己採取了一些消積的應對措施時,如離開,才會停下來。落荒而逃,這個打破這個惡性迴圈的方法是「外求」的。即以逃避的行為來解決心理上的問題。
它的害處在於,自己的行為令自己感到丟臉,影響到了自己對局面進行有效控制的自信心。這樣,加劇了自己對下一次相似情境下的反應的擔憂,消蝕了自我控制的能力,等於是為下一次的手抖進行了不良的預期。因此,從一直維持手抖這種現象來說,逃避行為正是最有害的。
所以說,雖然逃避一時解除了這一次手抖的精神互動作用,但為這一次與下一次之間的手抖現象的惡性迴圈提供了持續性的動力。
逃避是不可取的。外求是不可取的。結論是,必須從心理上進行對精神互動作用的突破。
找到了原因也分析了整個過程,現在讓我們來看對策,相信它們就容易理解與接受了。
運用反向意念法,阻斷精神互動作用:它是指當出現手抖等症狀時,不與症狀作對,不努力對自己說要讓手抖停下來,(這是你以前通常有的想法),相反,倒是要包容它(抖就抖吧!)、慫恿它(你抖啊,你抖得厲害點,看你能把我抖成什麼樣!
)。這樣,就有效地從心理上打破了精神互動作用,進而防止了手抖的惡性迴圈。
你的手會抖 首先因素就是你緊張 純粹是心理原因所致 那麼你要找到什麼事情或是什麼人物會讓你覺得緊張 或是你對什麼都緊張 兩者是不一樣的 前者說明你可能比較內向不善表達自己 你要用於去克服去面對 當你熟悉它 你就再也不會緊張 不緊張 你手也不會抖了
7樓:竹秋十九
震顫雖然表現為手的抖動,但其病根多在大腦,皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。
8樓:森成鞠雨
緊張時手發抖怎麼辦;;;我來答』因為你當初的一個誤差讓你付出了很多」但是當你
看到結果的時候「你後悔當初的決定」但是你有發不出來的火「如果不是你朋友的阻止可能你
就不會有現在的現象了
」請指教
9樓:匿名使用者
你的心臟有問題,當你緊張時,你的心脈會變得很窄,造成供血不穩定,渾身血管痙攣,形成抖動現象。不用擔心,這沒什麼大不了的,不要用藥,那樣對你沒有好處,建議食補食療。平時多吃點海鮮類食品,多吃些山藥菲菜之類的蔬菜,然後,加強體育鍛煉,每天早上一定要跑步,按我說的方法,二個月後你就會有很大的改變。
另外,心理調整也是一方面,做人做事一定要淡定,做事前多做思想準備,做到有的放矢,有的而事。平時少上網,學點瑜伽,晚上打上半小時的坐。好了,多了不教你了,再有什麼事找我就可以。
祝你成功!別忘記加分。
10樓:終極海幸福
樓主,我也是這樣,請問,你現在怎麼樣了?好了嗎?
11樓:匿名使用者
如果以前不抖,近期開始抖了,應該是近期你勞動量太大或心裡壓力太大再加上晚上休息不好造成的,如此建議買一些補血安神的藥來改善一下睡眠質量,如果不是,請及時就醫檢查。
12樓:匿名使用者
只能自己沒事多多鍛鍊了。沒事可以在宿舍裡面表演一些節目,有機會的話多參加一些學校活動,慢慢就會好一點了。
13樓:卓怡
這個不是病,人在緊張是肌肉會處於緊繃狀態,深呼吸,心理暗示放鬆迴轉移注意力就會好了
14樓:xin8_隨遇而安
那沒辦法,只能拼命對自己心理暗示
15樓:礦泉水的**名
沒有辦法,除非你可以讓自己不緊張,你能做到嗎?
16樓:國民男神
緊張導致的震顫,是可以**的
17樓:匿名使用者
我正是這樣,說的全中
18樓:零剛德欣美
還是這樣的場合經歷的少了啊!
手裡可以拿個東西嘛,稍稍動一些,別人就看不出來了啊!
以後類似的場合見多了,自然就不抖了啊!
19樓:吉火麼王英
我也這樣的,你的現在好了嗎
20樓:丹陽灰機
特發性震顫臨床上以緊張激動,疲勞飢餓,注意力集中,拿東西,書寫發作為特點。往往伴有記憶力下降、睡眠不好,發麻發脹發酸,沒精神無力等症狀。特發性震顫這是一種非常危險的疾病,不要說對生活對工作的影響,該病還會引起帕金森,帕金森大家也都知道,目前很難**,可想而知是多麼危險了,因此一定要及時**。
(十里止顫方)
21樓:匿名使用者
手抖分為生理性手抖和病理性手抖生理性手抖動的幅度小而速度快,多在靜止時出現,是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、.情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現指導意見:另外,帕金森病或者帕金森綜合症震顫的表現應該是靜止性震顫
22樓:匿名使用者
手抖是一個症狀,尤其在緊張激動時候加重,建議及時**。
23樓:匿名使用者
您這種情況是特發性震顫的典型症狀,情緒激動、疲勞飢餓的時候嚴重
可以用中藥來調理
手會自動一抖一抖的是怎麼回事?
24樓:阿什頓貸款傲視
這是特發覆性震顫,特製發性震顫患者為手在拿東西、做一些精細動作時顫抖,而在精神緊張、注意力集中、情緒激動時顫抖加劇,特發性震顫是姿勢性震顫,年輕人患病多為受到刺激或壓力導致神經受損導致,特發性震顫病情會隨著年齡的增加而加重。
25樓:匿名使用者
去醫院檢查一下.卻鈣也會抖
26樓:匿名使用者
短期**雖然也會產生一定效果,但沒有一年以上的連續**,難以取得最大效果。特發性震顫**的結果不一定是症狀完全消失,如果能達到這樣的結果,當然是最理想的。
27樓:鳳蘇羽
手抖主要有兩種bai情況:1.特發性震du顫。這種病zhi的**不明,主要累及上肢和dao頭部。主要表內
現是做精細容動作時出現手抖,如寫字、持筷子、扣鈕釦等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯,於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。
神經系統檢查除手抖外無其它異常,目前**這種病最有效的**方法就是採用藥物**。服藥可以改善症狀,停藥後又**,所謂「治標不治本」。特發性震顫進展非常緩慢或不進展,對日常生活影響不大。
2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病,除手抖外,還伴有動作緩慢,肢體僵硬,平衡功能差等症狀。
如果不**,症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治
28樓:漣漪殿下
手抖分為生理性手抖和病理性手抖
29樓:丹陽灰機
特發性震顫臨床來上以緊張激動,源疲勞飢餓bai
,注意力集中,拿東du西,書寫發作為zhi特點。往往伴dao有記憶力下降、睡眠不好,發麻發脹發酸,沒精神無力等症狀。特發性震顫這是一種非常危險的疾病,不要說對生活對工作的影響,該病還會引起帕金森,帕金森大家也都知道,目前很難**,可想而知是多麼危險了,因此一定要及時**。
(十里止顫方)
為什麼很多年了,我一拿筆就寫同人的名字
習慣，習慣很重要，你經常寫這個名字。你已經養成了那個習慣。寫的是自己的名字吧，形成習慣了，提筆寫字 名字 你寫的每一個字都是人名 為什麼同一個人同一隻手，不同的筆寫出來的字差距那麼大 10 這個事情我也發現過 有的筆 寫出字就是難看 有的寫的字 就是好看。這是因為習慣用一支筆後，就覺得用這個筆寫出來...
為什麼一跑步就肚子左右就疼，怎麼解決
岔氣了一般是因為呼吸淺表急促引起的。原因如下 1，劇烈活動之前，準備活動不夠或未做準備活動。劇烈活動時肌肉進入緊張狀態，而內臟器官惰性大，不能馬上活動起來，以滿足肌肉活動時所需要的養料和氧氣，使呼吸肌緊張而痙攣。2，在身體活動需氧量加大時，呼吸不得法，只是加快呼吸頻率而呼吸表淺，也能引起呼吸肌的緊張...
抖就一定是帕金森嗎，手抖一定是帕金森嗎？
對於中老年來說，抖不一定是帕金森病，但帕金森病一定有震顫症狀。抖動有可能是特發性震顫 有可能是情緒緊張 劇烈勞累等引起的。帕金森病主要是神經系統的變性疾病，表現為靜止性震顫，運動徐緩及肌強直的症狀的，你還需要跟特發性震顫相鑑別的，有無肢體肌張力增高 隨著醫療的普及和科普宣傳力度的加大，人們對於帕金森...