1樓：二胎寶媽談育兒
哮喘是支氣管哮喘的簡稱，哮喘的發生與遺傳因
素以及環境因素相關。外界環境因素是哮喘的主要誘發因素。如，環境中的塵蟎、花粉、真菌、動物毛絮等吸入物以及食物中的魚、蝦、蛋類、牛奶等，還包括一些藥物如阿司匹林等都有可能成為哮喘患者的誘發**。
因此，哮喘患者一定要注意避免去接觸這些物質，以免激發哮喘的發生，尤其在飲食方面，哮踹患者更是需要注意，畢竟民以食為天，哮喘患者也是需要每天接觸食物的。
總的來說，哮喘的發生很大部分原因是飲食誘發的。如果自己患有哮喘，那麼在飲食方面就應該特別的注意，哮喘的緩解不僅需要積極配合醫生的**，還需要自己去調養。
2樓：哈爾濱忠山
哮喘患者一般是由於支氣管炎症或者反覆過敏等因素引起的，需要注意飲食方面，不能吃黃魚，海蝦、螃蟹、辣椒、雪碧、汽水、黃豆、土豆、鮭魚、肥肉、雪裡紅、芥菜、米糟等食物。另外，禁止吸菸、飲酒、以免誘發哮喘，避免吃花椒、茴香、芥末、咖哩粉、咖啡、濃茶等刺激性的配料，過多食用這些食物容易誘發哮喘，所以一定要注意不能使用。另外，避免過甜、過鹹的食物，儘量保持清淡。
平時可以多吃一些水果，如雪梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉、蜂蜜。多吃蔬菜、多飲水、多食瓜子等高鈣類的食物。多補充維生素c有助於提升免疫。
平時也需要注意，一定要控制好飲食衛生，勤洗手。
3樓：育兒寶藏啦
1、主食：首先哮喘病人不能吃過敏的食物，很多哮喘病人做過敏原，發現有花生、大米、小麥，是否還可以食用應根據個人情況判斷。
2蔬菜、水果：水果蔬菜也要根據個人情況進行選擇，
3動物類蛋白質：比如牛羊肉、魚肉、蝦等，也是根據個人體質有過敏的一定要注意
4樓：九溯芽
哮喘是呼吸道疾病，平時飲食要清淡，少刺激，不宜過飽。可以吃：大豆
及大豆製品，豆漿、豆腐等；雞肉、牛肉、瘦肉等高蛋白含量的食物，補充哮喘病消耗的蛋白質，增強抵抗力；維生素a對哮喘患者有益，但是要注意用量；多吃綠色或黃色蔬菜，黃色蔬菜如胡蘿蔔等。
不能吃的：少吃或者不吃味精，少吃異性蛋白，切忌多吃鹽，平時要注意保證營養素的充足和平衡。
5樓：年輕老爸
哮喘可以吃苦瓜。木耳。因為苦瓜和木耳可以起到很好的保護氣管清肺的作用。不能吃肥肉，和太油膩的東西。這樣會加重支氣管的哮喘。
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