1樓：滄海浩波
抑鬱症是否吃藥是要聽醫生的，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
2樓：
中醫物理** （鍼灸或電針督脈經穴等）+ 「蘭釋」的組合，對於臨床**抑鬱症效果顯著；「蘭釋」是緩解抑鬱及強迫症狀的藥物，如同疼痛時吃的止痛片一樣，並不能治本，中醫理論證實無形的情緒都是存在有形的生理基礎的（例如：睡眠改善後的情緒改善），中醫的作用是調理有形的身體病灶，再輔助相關心理**，才能避免病情的反覆或不斷轉移（中醫**是會出現由一種重症轉移至另一種輕症的現象），從而最終解決問題；
另外對於強迫症（強迫症狀出現至少3個月才能定義為「強迫症」，若服藥中途出現此現象，至今或許還不足3個月，也就不能定義為真正的「強迫症」），中醫同樣也有經方（臨床多為痰瘀）；如再考慮到「蘭釋」對肝腎功能的影響，更需堅持以中醫**為主的思路。若僅是對某位中醫師心存疑慮，只需考慮更換醫師，而不必放棄中醫的系統診治。
3樓：深圳葛吉夫心理
抑鬱症是一種心理上疾病，吃藥是可以緩解症狀，但是不能解決根本問題，你發病的原因還在，所以建議看心理醫生，催眠老師最好。
4樓：繞一錦瑟
藥物本身就只是輔助，主要是靠心態，把心態調節好，藥物選擇***小的來吃，並且不要頻繁，畢竟是藥三分毒。
5樓：匿名使用者
需繼續吃藥鞏固，因抑鬱症的**可能性很大，平時多多運動，學會自我調節心情，物理**的**需權衡利弊，好像對大腦有影響。祝你遠離抑鬱！
6樓：匿名使用者
醫生的做法沒錯.做抑鬱症的**是要通過藥物和心理調理雙管其下的.她建議你做物理**也很明確,你算是遇上好醫生了.心理諮詢可能是要貴些的.
7樓：時代改變
繼續吃**抑鬱的中藥和**強迫的藥（都吃）
8樓：匿名使用者
您好，建議患者到正規醫院的精神醫學專科進行檢查，再專業醫生的指導下用藥；以免病情進一步發展，甚至發生輕生等意外。祝您健康快樂！
輕微的抑鬱症也需要吃藥嗎 30
9樓：滄海浩波
如果是輕度抑鬱症是不需要吃藥**的，但如果比較嚴重就需要吃藥**。
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
10樓：壞丫頭你好
不用的，自己試著調節一下，不要想太多，放鬆一下，自身調節不過來建議用點中藥調理**一下，輔助心理指導慢慢就會有多改善了
11樓：夙婕史和暖
「輕微」是個不太嚴謹的說法，是否需要吃藥，最好去正規醫院就診後，由專業的醫生來決定。如果僅僅是有一些輕微的抑鬱傾向，還不到抑鬱症的程度，那麼可以不服藥，在心理**師的幫助下運用「認知**」、「相互關係集體**」等心理**方法，均可起到一定的作用。食療也是一個不錯的輔助**，堅持每天引用含有色氨酸的飲料（如牛奶、豆漿等），色氨酸能在體內轉化為羥色胺，可以控制和減輕因羥色胺神經遞質缺乏而導致的抑鬱症狀。
不過這些都是針對輕度抑鬱傾向的人而言的，只要症狀稍重，一般均應積極配合藥物**，否則很有可能抑鬱症狀會很快發展到難以控制的程度。總之，尋求專業的醫生來協助判斷是最好的選擇。
12樓：佳立德電子
最好是自我調節，藥品都有
***。我也是有過抑鬱症，開始也想不吃藥想靠自我調節，可是實在太難受，後來聽醫生的意見，吃了一段時間的抗抑鬱藥物後，好了，希望你根據自己的情況選擇吃藥**，還是自我調節，但是就算是藥物**，也是要配合心理疏導的，關鍵自己要有戰勝抑鬱症的決心。
13樓：水果茶
本人輕度抑鬱症**患者。樓上回答一看就是不瞭解抑鬱症。。。 只要診斷出是輕度抑鬱症，找人聊天或者自我調節 幾乎是完全沒用的，必須依靠藥物調節，三四個月就能痊癒。
我去**，醫生拒絕開導我，叫我直接服藥即可，他是我熟人，並不是敷衍我。 如果並沒診斷出抑鬱症，只是自我感覺不適，網上自測後發現是抑鬱症前兆，根據**調節就好。抑鬱症多**於 長期壓力積累，和腦疲勞，給自己放個假，自我減壓，或休息即可。
14樓：郭正才
不用吃藥，只需要調節自己的心理，去想一些快樂的事情，因為我們大腦有自動修復功能，這是我的觀點，你也可以去專業醫院看看
請問焦慮症抑鬱症不吃藥可以自愈嗎
如果真的有焦慮bai症抑鬱症用些藥du物是有zhi好處的,起碼藥dao物可以很快控制內焦慮抑鬱情緒，容 但是不想吃藥，一定要在 中 歐 國 際 心 理 諮 詢醫師指導下，首先症狀是輕微，不是太嚴重才不需要用藥，一般自愈的時間會比較長，而且你也要看很多心理學方面的書籍，懂很多心理知識，那就需要 很長時...
輕度抑鬱症不吃藥能自愈嗎,得了輕度抑鬱症可以不用吃藥嗎
一部分抑鬱患者確實能自愈，但是這個不是拒絕就醫的理由。視情況有的需要服藥的。嗯，很多人很奇怪抑鬱症也要吃藥？是的，要！吃！藥 還有如果你還沒有就醫的話，就別先給自己下這個診斷了。自給自己下診斷是不可取的。即使不是抑鬱症，但是覺得比較嚴重的心理問題和情緒困擾最好找下心理諮詢師 情緒問題長期得不到解決也...
抑鬱症不看醫生不吃藥可以自愈嗎，抑鬱症可以不吃藥通過自我調節達到痊癒嗎？
如果復是輕度抑鬱，可以不吃藥的，那就制要bai調整好自己的心態，和朋友經常到du戶外鍛 zhi煉鍛鍊，或者是dao爬爬山，做一些自己開心的事情，凡事都要想的開，如果是重度抑鬱，那就必須得去醫院，到醫院的精神科氣 要對症下藥，那就必須得吃藥了，這樣才能好的快，如果不吃藥，就有可能，有自殺的傾向，那就必...