1樓：護舒寶
嗒嗒嗒，miss護來了喲~「月」在當下，妹紙們想好生招待一下這位陪伴大半輩子的小夥伴的心情，miss護絕對了解噠。其實泡葡萄乾喝是可以的哦，葡萄具有補血、健胃生津滋的功效，親親可以適量食用喲～
姨媽君難伺候在地球可是出了名的，這小妖精一駕到，咱們妹紙吃的喝的都得留心。關於生理期飲食方面需要注意的地方，親親可以參考一下miss護的小建議哦。
1. 要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調節神經。
2. 另外，最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以儘可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便祕誘發痛經和增加疼痛感。如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。
橘子、薺菜、香菜、胡蘿蔔、佛手、生薑等果菜，具有理氣活血作用，也是經期素食的好選擇。
4. 還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋，加強造血功能。
希望miss護的解答能幫上忙，如果可以獲得親親手上那無與倫比的採納就完美了，謝謝～
2樓：沈大**醫院
來例假可以吃葡萄乾的，月經的經期是受因素影響的，如藥物、吃冷的食物、心情、內分泌等。月經的經期一般是3-7天是正常的，要放鬆心情。不會影響懷孕的.
婦女經期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食、忌盆浴和游泳、忌**、忌過度疲勞。
3樓：匿名使用者
可以，但是不要多吃。
葡萄乾能泡開水喝嗎？
4樓：year君未至
可以泡開水喝，用葡萄乾泡水是可以很好地去預防結腸癌的，比如視力不好的，特別是用電腦太多的人群，可以選擇用葡萄乾泡水喝，這樣可以有助於恢復視力，這是特別有效的。用葡萄乾泡水是可以美容的，要以美白，是不錯的美容方法。如果累了，這時候泡上一杯葡萄乾泡水喝，這樣疲勞就很容易消除。
5樓：欣欣自
可以。葡萄乾泡水
喝的功效：
1、用葡萄乾泡水可以很好地預防結腸癌
2、視力不好，特別是用電腦太多的人群，可以選擇用葡萄乾泡水喝，有助於恢復視力。
3、用葡萄乾泡水可以美白，是不錯的美容方法。
4、葡萄乾泡水喝可以改善貧血，很適合女性朋友。
5、葡萄乾泡水喝也適合老年人，對老花眼有改善作用。
6、多喝葡萄乾水可以延緩人體衰老。
6樓：劍王牙
可以。葡萄乾泡水喝的功效：
1、用葡萄乾泡水是可以很好地去預防結腸癌的，比如視力不好的，特別是用電腦太多的人群，可以選擇用葡萄乾泡水喝，這樣可以有助於恢復視力，這是特別有效的。
2、用葡萄乾泡水是可以美容的，要以美白，是不錯的美容方法。如果累了，這時候泡上一杯葡萄乾泡水喝，這樣疲勞就很容易消除。
3、用葡萄乾泡水喝是特別適合女性朋友的，因為葡萄乾泡水喝可以改善貧血的狀部，同時也可以輔助**惡性**炎 。
4、葡萄乾泡水喝是特別適合老年人的，因為老年人都有老藥眼，這樣的吃法是可以治好老花眼的，對於一些產後的產婦也適合吃葡萄乾泡水喝，這樣是可以大幅度改善貧血的現狀。
5、用葡萄乾泡水喝是可以治好一些**病的，同時也可以延緩人體的衰老速度。
7樓：儲紹言揚
葡萄乾泡水或吃葡萄乾具以下作用:
一、葡萄乾泡水或吃葡萄乾能夠預防結腸癌
二、葡萄乾泡水或吃葡萄乾對視力恢復非常有效三、葡萄乾泡水或吃葡萄乾能美化肌膚
四、葡萄乾泡水或吃葡萄能快速消除疲勞
五、葡萄乾泡水或吃葡萄乾能改善貧血與惡性**炎六、葡萄乾泡水或吃葡萄乾治好老花眼
七、葡萄乾泡水或吃葡萄乾大幅度改善貧血
八、葡萄乾泡水或吃葡萄乾治好**病
九葡萄乾泡水或吃葡萄乾可以延緩衰老。
8樓：無花和尚娜
葡萄乾理論上能泡開水喝。但是沒有什麼特殊功效，味道還比不上淨吃葡萄乾。
9樓：鐸可明英縱
可以泡水喝，但是不宜太多，適量即可。葡萄乾生食，煎湯，熬膏，或浸酒服用均可。直接食用，酸甜可口，是居家必備之食品。
功效：1．提高人們身體的代謝機能。
2．快速地消除疲勞。
3．消除多餘的脂肪，使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸於正常。
4．使胃腸機能轉好，消除便祕。
5.有助於保護心血管。
6.促進消化的作用。
7.含鐵豐富。葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，是體虛貧血者的佳品。
10樓：歸書蘭滑多
可以的，葡萄乾泡水喝有很多功效：
1、葡萄乾泡水喝治高血壓
2、葡萄乾泡水喝治好老花眼
3、葡萄乾泡水喝延緩衰老
4、葡萄乾泡水喝能美容
11樓：匿名使用者
可以啊！夏天把泡好的葡萄乾！加冰水蜂蜜特別好喝！
12樓：匿名使用者
可以，我就經常這樣！
13樓：我勒個去啊
可以的，我買了葡萄乾就是給他清洗了一下，然後把它給放在開水裡面泡著吃。
14樓：佩芝說美食
常用葡萄乾泡水喝，這些好處你都知道嗎？經常喝身體發生喜人變化
15樓：泉赫澹臺依波
泡水喝不如直接吃好吃~
特別是女生每天吃一小把葡萄乾是很好的~養眼補血。。。太多好處啦~
不過泡水喝的時候可以加點紅棗桂圓啊什麼的，嗎就更好啦~也很好喝哦~！
16樓：冰寒血藍
我就經常用葡萄乾加蜂蜜泡水喝，**特好，也不知道是葡萄乾的功效還是蜂蜜的功效
葡萄乾能泡開水喝嗎？
17樓：桃花飄零了
可以泡水喝，但是不宜太多，適量即可。葡萄乾生食，煎湯，熬膏，或浸酒服用均可。直接食用，酸甜可口，是居家必備之食品。
功效：1．提高人們身體的代謝機能。
2．快速地消除疲勞。
3．消除多餘的脂肪，使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸於正常。
4．使胃腸機能轉好，消除便祕。
5.有助於保護心血管。
6.促進消化的作用。
7.含鐵豐富。葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，是體虛貧血者的佳品。
18樓：佩芝說美食
常用葡萄乾泡水喝，這些好處你都知道嗎？經常喝身體發生喜人變化
請問 醋泡葡萄乾裡面能放苟杞嗎，醋泡葡萄乾最多能放多長時間
枸杞子泡醋可以的。1 醋與枸杞不屬於中藥配伍禁忌的範疇。2 枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生髮，比如說黃芪等。夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。枸杞具有養肝 滋腎 潤肺等功效。枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊 金銀花 胖大海和冰糖一起泡，用...
葡萄乾能和黃豆一起做豆漿嗎，花生和葡萄乾能一起打豆漿嗎
可以，榛仁葡萄乾豆漿的做法如下 所需材料 榛仁10粒，葡萄乾20克，黃豆50克，水1升。1 準備原料。2 破壁料理機放入榛子仁。3 放入葡萄乾。4 放入黃豆。5 啟動豆漿功能。6 豆漿做好了。擴充套件資料做豆漿的注意事項 1 按照膳食指南的要求，每人每天應該攝入30 50克豆類，除去每日吃的豆腐量，...
葡萄乾和牛奶能一起吃嗎,牛奶可以和葡萄乾一起吃嗎？
葡萄乾和牛奶是可以一起吃的，不用擔心牛奶的養分被葡萄乾所溶解掉，葡萄乾中含有果糖 鈣 磷 鈉 維生素c b族維生素等，營養豐富，牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，是人體優質蛋白和鈣的良好 好像不能吧！我現在就在廁所裡蹲著了。吃完葡萄，最好不要馬上喝水或喝牛奶，否則很容易腹瀉。牛奶可以和葡萄乾一起吃嗎？早餐...