1樓：匿名使用者
前後都可以 你那隻腳先動 另一隻就是中軸腳
2樓：匿名使用者
你的問題提的就有點bai問du
題，做轉身動作怎麼zhi
能騙對手起跳呢？
軸心腳要dao看你從什麼方位，專和防守人的位置臨時屬決定，不過一般情況是右手投籃的話，軸心腳是左腳，左手相反。
運球過程中的轉身以右手為例：假意從對方右邊硬突，對方防守重心像右方傾斜，與此同時右腳邁出後不向前後發力,而是向前發力，身體隨力以左腳為軸向後轉，同時右手發力拍球，當球回饋到手上時迅速用五指控住球向，隨身體後轉，必須保證不能翻腕。整個動作必須連貫快速。
nba中的馬刺隊後衛託尼。帕克、魔術的阿爾斯通都是轉身過人的好手，可以多看他們的比賽學習。
3樓：匿名使用者
。。copy。你把別人點飛了為什bai麼還要投籃呢？直接衝籃下du啊。。。而zhi且轉身投籃屬於難dao
4樓：匿名使用者
這個簡單
bai 前腳後腳都能當軸要
du看你和防守隊員的
zhi位置 了~！~！選擇腳dao 通常是最容易版甩開 防守隊員權的 一側沒有固定模式 ~！
·1運球更簡單了 啊苦練 就行 一般 開始都有心理障礙 ，會比較害怕被斷球。多打一段時間久了 。至於運球轉身 以 左腳轉身時左手控球 從左面推向右面（以你為參照物） 右腳 就以右手控球，當然 也有左腳右手 不過一般都覺得彆扭 不好使。
~！~！·
5樓：匿名使用者
主要多鍛鍊
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