1樓：匿名使用者
其實愛胡思亂想最主要的原因是因為你有那個時間 有那個精力去胡思亂想 試想如果你每天有忙不完的工作要做 有看不完的書要讀 有各種事情等著你的話你還哪來的時間去胡思亂想呢？我也有過同感 每每無聊閒下來總是愛胡思亂想的 想想從前 想想未來 這個很正常 所以你要做的是讓自己的生活充實起來 給自己找些自己感興趣的事做 當你每天都充實且有意義的度過時 你會發現 當初的胡思亂想是多麼浪費生命 再有就是 永遠要記住 你的人生你做主 管好自己 過好每一天 不要去奢求什麼 也不要去抱怨什麼 生活總是有很多不完美 關鍵在於你的心態
2樓：匿名使用者
那就別想 順其自然就好 別給自己太大壓力
3樓：匿名使用者
你要知道你的胡思亂想對現在並沒有任何幫助，幹嘛一定要做一些沒有意義的事情呢，與其這樣，不如做一些實實在在的事充實自己
4樓：自古三樓是亮點
那就不要想。隨遇而安
5樓：匿名使用者
可以乾點別的事情分散注意力
6樓：剛放熱油
那就少想點，凡事順其自然吧
7樓：end丶已陌
聽歌 告訴自己不要想那麼多
8樓：娜娜丹丹
活的不充實，無聊作的。
9樓：夏天的紅色槐花
我也是～但是沒辦法！
10樓：霸道點評
我也是的～儘量不去想
11樓：
出去玩玩，多轉轉就好了
12樓：
讓別人說出自已的不足加以改正
我是個凡事愛胡思亂想 容易想多的人 都往壞處想 很敏感 我不想這樣 想改變 好累……
13樓：匿名使用者
慢慢來，這只是一個成長的過程，每個人都會經歷的。其實往壞了想，也是對的，但你需要再往好了想一次，然後比較一下再做結論。具體點的做法就是多鍛鍊自己，別怕出錯，誰還沒發過錯啊，對吧
14樓：手機使用者
簡單的事情簡化。複雜的事情優化。凡是別多想。不然你會出現神經質。
15樓：厚此薄彼
我也是，想多了，每天晚上做很多夢
16樓：速度放緩不能
接觸輕鬆點的娛樂專案
17樓：麻花開花
我也是這樣
每天都很痛苦
我老是胡思亂想，好累我該怎麼辦？
18樓：匿名使用者
胡斯亂想是很累，我也有過這種狀況，胡思亂想一般都是空暇的時間會讓你想入非非，說好辦也好辦，就是每天閒下來的時候找點事或物或人來轉移你的注意力，讓你自己進入忙碌或能讓你開心放鬆的階段.不知道這個答案如何。
19樓：匿名使用者
如果是幸福的話，我支援你哦。我也會經常幻想自己很幸福。胡思亂想其他的話，呵呵，也沒什麼吧。都這個時代了，因該都可以接受得了吧/。
20樓：公識在波光
腦袋天生就是用來思考，患得患失，好好的事情總是把他想的很壞，最容易累！小妹你最近怎麼老是這樣子呢，看淡些不好麼
心裡面老是多疑，跟曹操一樣，也愛胡思亂想 怎麼辦啊？好累，不是幹活累了，心裡面累。老是喜歡猜
21樓：freeman鴻
心裡多疑的人是很累的，別人做什麼事都覺得有問題會影響到自己。樓主最好就是放開心態，人家做什麼都不用理會，把自己每天的計劃列出來，就一心一意做好這些每天任務，其他事就不用想了，如果每天完成任務，就去做一些自己喜歡的事情，把心思放在每件事情上，而不是別人的話語中。
22樓：
你總是多疑可能是你的心裡缺乏安全感，你怕周圍的人或事對你不利，所以對他們時刻保持警惕，別人的一句話、一個神態可能會讓你琢磨半天，非要揣摩出其中的含義，這怎麼會不累呢？要從多疑中解脫出來，還得靠你自己，你要學會對人對事心胸開闊一些，別太計較了，要想辦法多學點有用的知識或技能，讓自己的生活有追求、有目標，這樣你自然就不會把精力耗費在毫無意義的胡思亂想上了。
23樓：勤枝
你這個性格應該儘快改變它，會害了別人，也害了自己，可能要改變這種性格也不是容易的，你可以找心理醫生諮詢一下，多交朋友多和別人交流，多和朋友同事出去旅遊，我想慢慢會改變這種性格的。
24樓：匡宜民
疏洩情緒的主要目的是為了增加自己的社會支援網路，能夠和自己的親人、朋友、同學多溝通，心裡面有什麼壓抑的話，或者有一些鬱悶，可以向同學、朋友、家人傾訴一番，進而達到宣洩情緒平衡心理的作用。如果找不到朋友的傾訴的話，也可以通過自我訴說、自我解答以及自我安慰，來達到發洩心中的不滿、鬱悶、憤怒、悲傷等不良情緒，進而消除緊張，恢復心理平衡
25樓：
我也是這樣，不僅幹活累，心也累，怎麼也控制不住，我懷疑是上帝在害我，用他們的話說是在懲罰我。不知道你是怎麼想的，如果你認為不是上帝懲罰你，我建議你去精神病院諮詢一下。
26樓：銘喜婚禮
你對人性的認識還是不夠多，還有，既然你聽不懂那就去做事，不管什麼事情，你去做就好了。活在自己給自己設定的籠子裡，會束縛的失去自我的。多看書，別看雞湯，看一些工具書。
增加自己的學識和閱歷！
27樓：手機
外出旅遊溶合於大自然，就會感覺自己是如何的渺小，也就會不去計較，不去攀比了，心態就自然平靜下來。或者去圖書館閱覽室，看看勵志的書籍，心情就會安靜下來。
28樓：匿名使用者
如果感覺這個人可怕，估計是你發現了他的祕密，或者可怕的過去，建議你慢慢的冷淡他，讓他對你沒興趣，厭煩你，由他提出分手，這樣才不會傷害到你
29樓：匿名使用者
多讀點書，或者多看點職業向的韓劇，然後思考一下人物關係，他們的立場，他們為什麼這樣講話。
要是你學歷不怎麼高，儘量考個**函式，花錢買也行，提高學歷，別人就會另眼向看了。
總是胡思亂想怎麼辦？總是胡思亂想怎麼辦？
有些人群是比較容易胡思亂想的，主要是有以下幾個方面，第一，這個人的性格比較的細膩，做事情非常認真，性格比較內向，這種人比較容易胡思亂想，害怕自己事情做不好，建議這種人一定要多和別人交流，多多溝通，同時一定要加強鍛鍊，多多運動，運動可以使大腦冷靜下來停止想一些事情。第二，有些患者可能是最近壓力非常的大...
大腦總是胡思亂想怎麼辦，老是胡思亂想怎麼辦？
同病相憐吶，兄弟，一樣的，唉，我也很煩惱啊，整天困擾著，弄得自己學習都不行了，天天過一天是一天，渾渾噩噩過日子，上課看 度日，啥也不幹，有吃又喝就行 生命的重建 一思一念建立未來，遇見未知的自己 人95 受潛意識支配，不思考的練習 五感於一感，色眼再識人 人有各自性格屬性，永不後退 人有各種可能。小...
我總是愛胡思亂想咋辦呀
想解決，很難，但方法很簡單，就是強迫自己不去想，我以前也這樣，強迫自己不去想後就好多了。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 ...