1樓：
可以。主料：紅薯一根、麵粉1杯
輔料：白糖適
量、酵母適量
1、做飯的時候把紅薯蒸熟。
2、紅薯壓成泥。
3、紅薯泥里加入適量麵粉，白糖，酵母和少量水。
4、揉成光滑的麵糰，蓋上溼布。
5、發酵至兩倍大。
6、再把發酵好的麵糰揉出氣泡，並擀成簿片。
7、再卷好，用刀切成均勻的小塊。
8、放蒸屜裡發酵十分鐘左右，再上鍋蒸20分鐘。
9、紅薯香的饅頭。
2樓：命中註定的
可以，蕃薯饅頭
材料"中筋麵粉 600克","白糖 80克","酵母粉 5克","泡打粉 5克","水 60克","紅心地瓜
500克","油 30克"
做法1: 紅心地瓜切小塊入蒸籠蒸熟，壓成泥也可將水一起加入。
2: 麵粉+酵母粉+白糖+泡打粉攪勻+紅心地瓜泥+油揉成三光面團蓋鍋醒面60分鐘。
3: 杆成長方型15*80，捲成約5公分圓長條稍壓扁，頭部先切一小塊，再5公分切一塊，5公分切一塊，約12塊。
4: 再醒面15分入蒸籠有蒸氣開始算15分熄火待5分鐘才開蓋，才不會皮皺皺的。
3樓：大連雙木傳媒
紅薯饅頭怎麼做，紅薯最營養的做法，簡單美味全家老小都喜歡！
紅薯面和白麵粉怎麼做饅頭
4樓：匿名使用者
紅薯泥加中筋麵粉揉麵。具體做法如下：
準備材料：中粉，紅薯泥，水，酵母，水。
1、紅薯泥。
2、中粉、紅薯泥、酵母水全部放到盤裡，先用筷子攪成絮狀，開始揉麵。
3、揉到三光狀態即可。
4、發到大概2-3倍大，用手指蘸少量粉，在麵糰戳小洞，洞口不回縮、不塌陷即可。
5、發好的麵糰取出來開始排氣，再揉。
6、揉好的麵糰開始分割。
7、分割好的滾圓。
8、整形好的生坯放入蒸籠。
9、開始二發，到大概兩倍大，饅頭更鬆軟。
10、上屜蒸熟。
5樓：nice你
用紅薯切片晒乾後的紅薯幹磨面，過去經常吃這些。磨面發酵後蒸饃，方法和現在蒸饃一樣，饃顏色有些黑，有點粘，但吃著味有點甜。
雞蛋可以和紅薯一起蒸或者水煮嗎，煮紅薯和煮雞蛋可以一起吃麼，怎麼辦
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，食物相剋，真相了！紅薯和雞蛋能一起吃，這是中華飲食傳統的習慣，如雞蛋紅薯餅 紅薯雞蛋粥就是一種很好吃的美食。紅薯含有豐富的糖質 維生素和礦物質 食物纖維等。紅薯中的胡蘿蔔素 維生素b1 等多種維生素，為維持人體健康所必需。紅薯中的澱粉加熱後呈糊狀，使得不耐熱且易溶於水的維生素c...
白癜風患者吃紅薯可以嗎,白癜風患者吃紅薯好嗎？
白癜風患者可以吃紅薯,只要少吃辛辣刺激性食物和富含維生素c的水果就可以,如桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿等,可以多吃花生,核桃,豆製品,動物肝臟等對病情有好處,祝早日 白癜風患者吃紅薯好嗎？般是沒有什麼影響的，白癜風患者飲食原則 1.注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具 2.多食新鮮 清淡的富...
早餐只吃紅薯可以嗎
最好不要早餐只吃紅薯。紅薯雖好，也不宜一次吃太多，更不能完全代替主食。另外，薯類的膳食纖維含量較高，食用過多可能會引起腸道脹氣等不適。胃酸分泌過多的人或胃潰瘍的人在吃薯類時最好搭配少許鹹菜，減少燒心等症狀。中國居民膳食指南 2016 中建議，每天攝入薯類50 100克。早餐時吃薯類有以下幾個好處 1...