1樓：上善若水
多剋制些，年輕人，不要有太大的脾氣，在做這些事的時候，多想一想後果！這樣應該好些！祝愉快！
2樓：正事箋紙
建議買ip6，滑屏不卡，心情也舒暢點
3樓：匿名使用者
別摔了，直接燒錢更省事，要是害疼請說我錯了，什麼不摔了
4樓：后街與貓
我有時也會，這時我就把自己關在房間，一個人待著，只要我我走出這門，就要面帶微笑
5樓：a樑毅
這脾氣。擱社會上。別人打不死你。
6樓：匿名使用者
想要發火，在心裡默唸30秒，再摔
7樓：匿名使用者
這就要學會控制一下自己的脾氣
8樓：匿名使用者
分散注意力，當你煩惱的時候就想著快樂的事
9樓：匿名使用者
找個心裡醫生談談，不是成習慣就是真的病了
10樓：爺來找炮有
建議你去醫院檢查一下甲亢和肝臟
為什麼我越來越控制不住自己的怒火。一生氣。就馬上想生撕了對方，
11樓：匿名使用者
朋友，「發洩」——這個習以為常的說法，似乎是很多人在生氣時用來處理的常用方式，但殊不知，這樣做，很不好，特別是對心境來說。 因為，所謂的「發
12樓：匿名使用者
這樣不好，一是冷靜，二是刻意控制自己情緒，發火傷肝，俗語說：一念瞋心起，百萬障門開。
13樓：匿名使用者
這個是心理問題，要控制情緒，可以試著去跑步，每天十公里，然後去戶外轉轉，慢慢就好了。同時要寬容對待對方，角度不同，立場也不同，
我最近總是愛生氣，而且一生氣就摔東西，我該怎麼辦
14樓：天玩公子
哎，我也是，後來好了些。我後來想想，我自己也很討厭這樣的自己，慢慢的改掉了。
還有就是惹你這樣發脾氣的人並不理解你，我很多都是對著家人，因為代溝，他們思想老舊，不知道現在的年輕人的想法，胡亂指責，解釋給他們聽，他們也聽不懂，也不願意聽，這就讓人很火大。但是這畢竟是親人沒有辦法，只能自我調解，慢慢溝通。
如果不是家人，總惹你發脾氣，敬而遠之吧，彼此不合拍為什麼勉強在一起，氣久了，很傷身的。我發脾氣摔東西那些年，動不動就上醫院，最後看了中醫，才明白是氣傷了身，調理了好久。
15樓：爵帝倵士
這個每個人都有壓力期，
度過這段時間慢慢就會好了，
如果一直沒有好轉，
去看醫生去好好改變一下
16樓：匿名使用者
急什麼，深呼吸緩一緩，冷靜下來就會覺得可笑了
容易生氣偏激,一生氣就控制不住傷害自己,摔東西，疑心重，明明沒有，我總覺得就是有。女18
17樓：網易書魂
你能夠自說出來，這還不算是病，只是一個壞習慣，這是從小養成的。如果長此以往，會嚴重影響你的前途和美好生活，相信你有毅力戒掉。
18樓：淡淡小月光
心理問題，去看看心理醫生。
為什麼每次發脾氣摔完東西心裡就舒服多了
19樓：zjc**座
這種發洩時的摔東西，是減壓了。但如果有了家庭，就會傷害彼此的感情。
試試摔枕頭，擊打枕頭，會一樣的緩解自己的情緒，找到宣洩的渠道就好了。一味的想摔點東西化解自己的情緒，暫時可以，長久不大好。上班了，班上的人也不會允許你的習慣。
找自己心愛的人一起聊一聊，也是解決問題的渠道。多找一下，這不會找不到的。
遇事，不要著急，要慢慢考慮後果，肝鬱不疏就容易急躁。好好找一下原因，多在自己身上找，這會好解決。
20樓：鐧借尪鈾犫劇
因為你發洩了 釋放情緒了
所以感到舒服 緩解壓力
21樓：酒伴我楠
摔完貴重的東西有沒有感覺到後悔，我就這樣，
為什麼我老是控制不住自己的脾氣，剛剛又摔東西了，
22樓：長走圈四表姐夫
自我情緒管理，是一個很大的能力，不是輕易能
修煉成的，你看似表面脾氣很好的人，其實背後多數都是脾氣很暴躁，只是有人的時候沒表現出來。
所以你不要以為能輕易把脾氣改好，但是你要記住，你要有意識的一點點去改變，當你能掌控自己的脾氣，而不是被脾氣掌控你的行為的時候， 你就是大師級別的人物了！
23樓：王大美
我也是，有時生氣實在是控制不住，身邊有什麼摔什麼。我知道這樣不好！回想起小時候家裡人生氣時就會摔東西砸東西，我不想給我的寶寶也做不好的行為影響
24樓：匿名使用者
實在不行，去看下精神科
25樓：怎麼瀟灑怎麼過
淡定一點，為什麼生氣呢？
生氣生氣生氣，抑制不住心裡的那股怒火，想跟他吵架，怎麼辦？要忍嗎
26樓：魅力6號店
不要忍，吵出來，有時候吵架也是一種溝通的，讓他知道你的想法
27樓：藍寞燼
忍忍吧，經常吵架很傷感情。
28樓：小志田田
不能忍，有話就說出來，敞開心扉才是解決問題的最好辦法！而且說出來了或許就不生氣了！
29樓：愛過那張臉
可以先忍，忍無可忍不要忍
有的男人生氣就摔東西，比如手機，還有撕衣服，他的心理有是怎麼想的？
30樓：匿名使用者
其實，每個人生氣都是基於對他人與自己的不滿，而通過摔東西來宣洩只不過是想用破壞東西來發洩情緒，而在潛意識的層面，那更像是對惹他憤怒的事物的一種懲罰或者是逃避的心理安慰，例如，見到自己考差了的成績單，我憤怒，要撕掉它，或揉成一團扔掉，這表現的是，一，對自己的爛成績不滿，但又無法懲罰自己，所以，撕掉成績單，可以代以發洩，二，不敢面對這個現實，扔掉，眼不見為乾淨，是一種逃避。這是個人的觀點，希望對你有幫助。
31樓：騎著驢找你妹妹
被逼的 被氣的 腦子一發熱怎麼都控制不住 然後就想找東西發洩 見到什麼砸什麼 砸完心情就非常的舒暢 對不愛的人砸完不解氣 會進一步加深怨氣 控制不住自己 會有殺人傾向
32樓：強子愛四驅
我也是這樣的人，有時候控制不住要摔東西，都是跟我老婆吵架的時候摔東西，拿到什麼都摔，已經摔壞兩部手機了，一個蘋果?，一個華為，將近一萬塊錢，工薪階層，唉，事後也很後悔，還要去求她把我摔掉的手機還給我，因為每一次我摔完她都會把我手機藏起來不給我用。不知道有什麼好的方法能改掉這個問題，求解。
33樓：wxq小小小孩
這種行為屬於狂躁症，狂躁症屬於精神疾病裡面的精神**，精神**慢慢發展成神經病，就可以去精神病院住一段時間，好了以後就不摔東西了
34樓：一樹燦然
他想通過這種方式發洩自己的不滿和示威，以引起別人的恐慌而屈服他，達到不敢再惹他生氣，對他言聽計從的效果。其實，這種人是卑劣的，這種做法是最愚蠢的，往往事與願違，陷入家庭關係、生活一塌糊塗，即便人家因害怕忍讓他，也不能使他自己得到真正的好處。
35樓：匿名使用者
有暴力傾向，情緒控制力較差，衝動時無法理智思考，說白了，不成熟
36樓：夏夏桃子
這是因為太生氣了。如果是跟女朋友吵架，男人不能打女朋友，就只好摔東西了。
37樓：晁磊
男人在自己束手無策的時候 生氣會摔東西 這是一種宣洩方式 掩飾自己的無能 憤怒必須通過一定的途徑發洩出來 否則會出現更嚴重的心理問題 不過摔東西不是很好的方式 你可以建議他生氣時就去跑步 瘋狂的跑步 或者去打拳擊 等等 累透了 就不生氣了 就該想解決的辦法了
38樓：王豔輝
發洩情緒嘛 這種比較好啦 至少他不是上手打人
我的脾氣太火爆了，遇事老是壓不住火怎麼辦
首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人 當然不可能是一切人 的好感 友情 讚賞 合作，否則，就會感到孤獨 寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。其次，要加強思想修養。只...
我為什麼老是控制不住自己，為什麼我老是控制不住自己笑
控制不住自己 不知指的是哪方面？如果只是某些方面，就可能有一定的強迫症狀 如果是在任何方面，就可能是意志薄弱的問題！去正規醫院諮詢一下心理醫生 總是控制不住自己的情緒怎麼辦？為什麼我老是控制不住自己笑 我也是，與別人對視幾眼就好想笑，被罵也好笑，他們都說我像個傻子天天笑。我也是好想知道為什麼會這樣 ...
女朋友說我壓不住她，沒有給她想要的感覺。我該怎麼辦？我以前是能壓住的，但是慢慢的一直順著她就這樣了
其實是不喜歡了吧 或者她喜歡強勢的男生 你女朋友喜歡受虐麼？居然喜歡能吃住自己的男人 我只能說她不懂事 你是愛她才會對她好 順從 居然不懂珍惜 那以後你就拽一點 霸道一點咯 少理她 不過說實在話 我覺得你應該重新找一個了 只能說你太在乎她了。如果她沒有別的心思，那就是有點不知好歹。不過，感覺這種東西...