1樓：竇全貿庚
如果工作環境讓我們感受到很壓抑，那麼我們應該好好思考一下
專，這個工作是否適合我們。屬
工作環境 讓我感受到很壓抑怎麼辦？
2樓：匿名使用者
散步，運動讓自己感覺到疲憊就不會有壓抑了
工作環境讓我很壓抑，怎麼辦啊？
3樓：幡剞琀
時間過的很快，一晃2年的時間就過去了，一直很平靜的我，現在已經不平靜了，心很亂，是自己想法變多了呢？還是不知道定向了呢？現在迷茫著。。。
摸索著。。。。。。。。。什麼才是我想要的？ 最近工作讓我覺得很壓抑，平日裡一直嘻嘻哈哈一起玩的領導，現在讓我很討厭，是我變了還是怎麼了？
是我追求多了？還是要求多了？真的很不明白，當自己搞不明白狀況的時候就是自尋煩惱，一直是這麼認為的。。。。。。
經常和同事在討論工作的事情，我是一個沒什麼建議和想法的人，主要是以聽為主，現在聽啊聽的，越來越不滿足自己了，這算什麼？我怎麼樣才可以讓自己變的平靜，怎麼樣才可以冷靜的去處理事情？好想給自己充分的時間，讓頭腦輕鬆一下，但是工作真的讓我很放不下，現在的心情是很複雜，頭腦很亂，需要冷靜，我需要時間，這個時候是那麼的無助，不管怎麼樣，還是需要靠自己來消化自己的心情吧，我怎麼樣才能讓自己輕鬆起來呢？
最近的自己變的那麼的憔悴和無奈，累啊。。。。。。 關於工作，為什麼我就這麼窩囊呢？有什麼想法不講出來了呢？
為什麼讓別人來左右呢？我這樣活著能不累嗎？或許一切都是自己太不自信了，為什麼不臺頭走路，為什麼不可以大罵別人，為什麼不可以說出自己的想法，怎麼想就怎麼說，要不怎麼恢復心情，現在的社會就是這麼累，個個心機太重，象我這麼膽小又容易被人左右的人，真的是很窩囊，窩囊的讓自己很看不起自己。。。。。。
為什麼我就不能冷靜的處理事情呢，發火和爆發已經是自己的強項了，想不明白，這個性真當是用石頭撞雞蛋，存活率太低了，我要改變自己，要改變自己，好好改變，好好改變，這樣會讓自己崩潰的，真的不行啊，這樣，改吧，先保持冷靜吧，穩住！加油！
4樓：乜清漪仉澤
其實中國人活得都不容易，每個人的人生都有很多無奈，感覺活得很累的人,做了很多卻得不到認可的人，可是一把一把的，不管怎麼樣,要有勇氣面對生活。
首先，在工作上不要怕。只要凡事盡上自己的本份，就可以問心無愧了，
至於感情問題，不知具體情況，建議先冷靜下來處理。
要學會把結果交在上帝手裡。努力過好每一天，不要為將來過多憂慮。一個盡本份的人，上帝會有美好的安排。憂慮並不能解決任何問題。願朋友你能放下重擔。
這位朋友，是的，日光之下看人生確實是勞苦愁煩，轉眼成空。但如果日光之上看人生，就會豁然開通。
其實生命的真正的意義即不是無慾無求，也不是輕鬆，滿足慾望，快樂的一生。
而是要活出生命本有的榮耀。
推薦這位朋友有空看一本書「遊子吟-永恆在召喚」，網上有的，這本書會讓你從一個新角度看人生與感情，其實人只有了真正的信仰，才會看到生命的榮耀和寶貴，也會有成熟的價值觀，並由此找到生命的意義，過一個豐盛的、真正能帶給我們滿足的人生。並且是一個在愛與感恩中欣然盡責的人生.
如果感覺自己的工作環境很壓抑，該咋辦？
5樓：手機使用者
如果感覺自己的工作環境很壓抑怎麼辦？我覺得如果你感覺自己的工作房間很壓抑的話。可能不利於你以後自己一些工作方面的發展，我上進什麼的。
6樓：臺春秋
其實中國人活得都不容易，每個人的人生都有很多無奈，感覺活得很累的人,做了很多卻得不到認可的人，可是一把一把的，不管怎麼樣,要有勇氣面對生活。
7樓：陶雪春
如果感覺自己的工作環境很壓抑的話，可以時常給自己一些小的驚喜，及時調整自己的情緒，不要被這種壓抑的環境影響了。
8樓：手機使用者
每個單位都會有它不好都一面，看你是不是已經到了不可忍受的地步，如果你覺得工作麼內
有前途，待遇容也一般，環境也壓抑，你可以換工作；但是如果是你自己的問題，如果是能力不夠，不能融入團隊等等，那你換了工作也一樣會遇到類似的問題。
9樓：猴06126暮詵
那就要換一個環境去工作，不能生活在自己都不喜歡那個環境裡面工作，這樣子會把自己憋出病來，所以說一定要愛護自己。
10樓：弓谷蘭
首先應該多出去散散心，找一個知己傾訴心中的不滿，把所有的話說出來心裡就會好受一些，實在不行就換一份新的工作。
11樓：曉淡
其實我覺得如果感覺自己的工作環境很壓抑，我們應該找方法讓自己放鬆，去自己想去的地方玩幾天，放開一切。
12樓：小知30719陳嵌
如果感覺自己的工作環境很壓抑，我認為你可以考慮換一份工作，如果你真的不能改變自己的心態，但你可以改變自己的工作。
13樓：手機使用者
感覺自己的工作環境很壓抑的話，首先可以選擇離開這個環境工作，然後去找過一個自己喜歡的工作，因為每天處在壓抑當中的話，肯定人也會生病。
14樓：浮纏
我也是，像這種情況我一般就去健身房跑步，適當的緩解。
15樓：匿名使用者
換一份工作呀。人要懂得做出嘗試和改變，一直壓抑自己非常痛苦啊，不如馬上辭職回家先休息一段時間，再換新工作。
16樓：劉鮮花
1.適當放鬆自己，改變自己的心態，讓自己在壓抑的環境中也能保持愉悅試我心情
2.換個工作，感覺壓抑可能是這個工作不適合你，換個工作一切都迎刃而解。
工作環境太壓抑，想辭職了怎麼說？
17樓：匿名使用者
2:看看勵志電影書籍。有句古話說的好「當你哭泣自己沒有鞋穿的時候，這世界上還有人沒有腳」。生活也一樣，當你在抱怨自己工作不好，工資低的時候要想著那些根本不如你的人。
3:轉移注意力。只要你想在工作中取得進步 ，就必定會遇到各種的困難，如果我們就此向困難低頭的話，你的整個人生都會向困難低頭。
所以適當的時候我們可以選擇轉移注意力，看看書，聽**，運動等等。
4:釋放。不同的人在對待困難，壓抑的心情所採取的行動不一樣。我們有時候可以選擇適當的釋放出來，比如對著大山呼喊，拳擊，運動，傾述等等。
5:反思。當我們遇到困難的時候我們一定要反思這個困難的原因是什麼，為什麼會出現這樣的情況，下次再遇見的時候我們應該怎麼避免。
這樣不斷找出問題並不斷改正問題，相信你後面就會容易的多。
6:三思而後行。小朱遇到許多小夥伴當遇到同事之間相互抱怨，這時候是最想離開的時候，於是衝動的就去辭職了，最後所有的努力功虧一簣，後悔莫及。
所以當遇到相互抱怨的時候一定要保持冷靜，不可衝動。
7:請假。當我們實在被工作壓得喘不過氣了，心情也是非常壓抑，不妨請一次假，藉口很好找的。
比較懷著這樣壓抑的心情工作，你也不會認真工作，不妨請假放鬆下，好好想想工作與生活的問題，然後重返工作相信會好很多。
18樓：匿名使用者
支援你的做法，原因如下：
1.公司太小，無發展空間
2.工作內容太簡單，無真材實料，恐時間太長反而人會鬆散，失去人才競爭力
3.公司氛圍太差，直接影響工作心情，甚至睡眠質量，長久下來對身體不好
現在的工作還有環境讓自己感到很壓抑，我該怎麼辦？
19樓：匿名使用者
如果工作不是非做不可就換了吧。如果環境不是非待不可，就換個環境吧，
到了一個新的工作環境 感覺很壓抑 不開心 怎麼辦？
20樓：匿名使用者
人生沒有事事如意的，工作也不會事事順心，如果實在堅持不了就換個崗位
21樓：匿名使用者
多與大家交往，時間長慢慢就適應了。很正常。
換了新的工作環境感覺很壓抑怎麼辦？
22樓：匿名使用者
不要怕，工作的時候，努力的全心的投進去，不要去想生活上的事，下班了，就全心的享受下班的輕鬆，不要去想工作的事，這樣就不會那麼累啦！
工作環境很壓抑怎麼辦,工作環境太壓抑，想辭職了怎麼說？
換一份工作吧，這份工作不適合你，找一個相對輕鬆的工作，工作環境舒適的。工資不是特別高的話沒有什麼可留戀的。只是一個打工仔，在哪舒服在哪幹！如果是這份工作很壓抑的話，那就可以考慮換一個環境，讓自己心情放鬆一下，如果實在換不了的話，只得接受這種情況，慢慢的適應他呢。畢竟錢不是那麼容易掙的，每個人有每個人...
我生在很壓抑的環境。搞的我受不了。怎麼辦
首先是你需要調節一下自己情緒，可能是你自己心情太壓抑了，產生了一系列負面的心理暗示 然後就是，每個人都有自己的生活方式哦，那些人可能習慣這種沉悶一點的生活狀態 這可能是你的工作性質決定的。你不用管他們的啦，做自己喜歡的事過自己想要的生活就是了 還有一點，貌似最好不要對周圍的人有太強的排擠或者戒備心理...
工作有時候很壓抑，工作中的事情太煩了，怎麼辦
呵呵，解決你這個問題之前我先笑一下！是微笑！而你呢？在聽我給你解決問題之前請深呼吸三次，謝謝！解決你的問題有很多辦法，一，你可以辭職！如果你覺得你確實無法勝任這樣一個工作的話，你可以選擇辭職。這是最簡單，也是最快的辦法！但是卻不是最好的辦法。以前的哦工作有一個就是這樣，我一個人做三個人的事情，而且經...