1樓：匿名使用者
可以 沒問題
呃 不過我倒覺得 沒必要一次用這麼多
主要還是用黃豆的 其他豆子 可以和黃豆按1：1 混合做 這樣反倒能突出這些豆子的味道
雜豆質地比較硬 最好提前泡
各種豆子有自己的功效 綠豆祛暑 紅豆祛溼氣 解讀 黑豆補腎 生髮黑髮 另外你還可以加一些核桃仁 杏仁之類的~
2樓：大師
好處很多，補腎去溼解毒強五臟。
3樓：被愛傷_6789次
會拉肚子 然後你就瘦了 。。
紅豆黑豆綠豆黃豆花生米一起煮能長期食用嗎
4樓：匿名使用者
紅豆，黑豆 綠豆，花生copy可以一起煮著吃，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香甜美。是蛋白質互補作用在食物中的典型應用。這些食品富含人體必需脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素。
混合一起煮可以充分發揮氨基酸的互補作用，相互取長補短，提高蛋白質的利用率。這些食品具有健脾養胃，消滯**，益氣安神的功效
黑豆紅豆綠豆能一起打豆漿嗎
5樓：蘇娃妮娜
朋友：您好！
你可以把紅豆、黑豆、黃豆、綠豆、白豆一起榨豆漿。我們家就是這樣做的，把各種豆類和穀類放在一起榨豆漿，我們都喝了好多年了，從來沒出現過中毒或是吃壞肚子的現象。事實證明，這些個東西在一起吃是可以的，沒有相沖。
黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、白豆這五種豆子的營養價值很高。
黑豆入腎，黃豆入脾胃，白豆入肺，紅豆入心，綠豆入肝，五穀雜糧為什麼好，因為各有各的功效。如果有條件，可以早上熬五種豆的粥或者做五種豆的豆漿，對身體是很好的。
凡事講究的是適度，再好的東西，如果你的身體不需要，多服用也是無益。如果你的身體缺，那就適量的吃一些，但是也不要偏了其它的臟腑。
還有，最好能買到非轉基因的豆類。
以上回答希望對您有所幫助。
6樓：詠love米
可以，只要營養跟上就好
黑豆黃豆花生紅豆綠豆百合蓮子薏米仁銀耳
可以的，五穀雜糧各有各的營養，都可以一起煮的，當然也要經常吃啊，營養豐富還很好吃。希望能幫到你.薏米仁 紅豆 黑豆 黃豆 花生能不能放在一起煮？薏米仁 紅豆 黑豆 黃豆 花生能放在一起煮做法如下 一 材料 薏米仁50克 紅豆50克 黑豆50克 黃豆50克 花生50克 二 做法 1 各種原料抓上一小把...
五穀雜糧該怎麼吃？黃豆，紅豆，綠豆，黑豆，花生，燕麥，芝麻各有什麼功效？可以和大米一起煮著吃嗎
當然可以的，又不會中毒。但最好不要這樣。因為這樣可能會導致營養過剩，浪費資源。分別炒熟一起打粉，然後加紅糖 方便的話在加點幹桂花 開水衝成米糊，非常好吃，早上吃利於營養吸收還通便，堅持吃對 頭髮都很好。怕麻煩很多超市和菜市都有打熟粉的，建議黑米和芝麻，花生三樣不要少，其他可以根據個人喜好和需要，我覺...
用黑豆，黃豆，花生一起打豆漿好嗎
黑豆為豆科植物大豆 學名 glycinemax l.merr 的黑色種子。黑豆又名櫓豆 黑大豆等。黑豆具有高蛋白 低熱量的特性，外皮黑，裡面黃色或綠色。黑豆性喜溫暖，耐高溫，生育適溫18 30度，播種法繁殖以顆粒大而飽滿 色澤烏黑髮亮者為佳。當然可以，都是五穀雜糧沒有什麼不好的 挺好的 這應該就是所...