1樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，孕婦可以吃蝦嗎
2樓：小熙猶如花美嗎
蝦口味鮮美，營養
bai豐富，du可以製作多種佳餚。zhi蝦類富含蛋白質dao，同時蝦也
是孕媽媽補鈣、補碘回
的首選食物，所答以孕媽媽是可以吃蝦的。前提是孕媽媽對蝦沒有過敏等反應，如果對蝦等海鮮產品過敏，則不適宜吃蝦。
孕婦吃蝦的好處：
1、補充蛋白質：孕婦需要大量蛋白質，蛋白質是生命的基本物質，然而蝦含有豐富的蛋白質，孕婦吃蛋白質可以有效的補充蛋白質。
2、保護心血管系統：蝦中的營養成分能很好的調節心血管系統，孕婦吃蝦有利於心臟健康。
3、補鈣：從妊娠第四個月開始，胎兒就要發育骨骼了，這時候孕婦要注意補鈣。而蝦含有很高的鈣，孕婦吃蝦尤有補鈣功效。吃蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。
4、補碘：蝦肉富含碘元素，孕婦對碘的需求量很大，如果缺碘會出現流產，早產，和先天性畸形，所以孕婦吃蝦可以通過補碘，利於保胎安胎。
3樓：e家政
孕婦是可以吃蝦的。蝦是能滿足懷孕女性身體多種營養需求的一種食物，但前專
提是對蝦沒有過敏反應。屬
如果對蝦、螃蟹等海鮮產品過敏，那麼就千萬不能吃，否則會對孕婦和胎兒都造成非常大的不良影響。
蝦的營養價值雖然很高，但要學會適可而止，不要貪嘴，更加不能吃生的，因為容易引起腸胃的不適。
還需要注意的是，由於近幾年來各種海鮮產品的含汞量都越來越高，孕婦經常吃含汞量過多的蝦會影響胎兒神經系統的發育，所以在吃蝦的時候需要當心。
4樓：咩小胖育兒
只要孕婦對蝦不過敏，就可以在孕期食用。注意選擇新鮮的蝦或者是冷凍時間不長的，烹調方式選擇蒸煮等更為健康的方式。
孕婦能吃蝦嗎？
5樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，孕婦可以吃蝦嗎
6樓：曠玉蓉叢儀
孕期要多吃魚蝦之類的食物呢，怎麼會胃疼？是不是一次性吃太多了，不好消化？不會對胎兒有影響的。
7樓：晁蘭英衡月
只要之前沒有過敏的症狀，可以吃蝦的啊。我經常吃呢，蛋白很豐富的呢！但是螃蟹不能吃哦，太涼了。
8樓：家長青忻環
當然可以了，我懷孕的時候吃了好多呢，所以我一直都不用補鈣呢。不過最好是海蝦，要帶殼吃才有效哦
9樓：苑蘭英昂茶
應該對寶寶沒什麼影響的，不用擔心。蝦本來就屬於易消化型的好食品，如果不是您胃寒的話，適當吃些是很好的。以您的身體，以後偏寒的食品最多隻能吃一兩個。象蟹一類的大寒的食物還是儘量不要吃
10樓：夫忠候珍
可以吃蝦，但是不能吃蟹哦！是不是吃多了，才會胃疼的，當時我懷孕的時候，我媽經常做蝦給我吃啊，沒有問題的，蛋白質很高！
11樓：匿名使用者
如果準媽媽對草蝦不過敏，那麼它絕對是一項在孕期絕佳的優質蛋白和微量元素的食物**，其含有的蛋白質和鈣等營養物質不僅能有助準媽媽有效補鈣，還有利於胎寶寶的骨骼、大腦和神經發育，同時對調節器官功能、預防孕期高血壓、血脂異常等都有一定的輔助作用。
12樓：理佑平鄲胭
可以蝦含有很高的蛋白質
可以補鈣
經常吃點
一次別吃太多
13樓：藺玉枝簡胭
應該沒有問題，我還孕也吃了。不過敏就行，應該多吃肉類禽類。出生的時候都八斤多，現在孩子都會跑了。
14樓：
孕婦是可以吃蝦的，其實孕婦什麼都可以吃，只不過一定要適量，不能吃的太多，像大蝦就是寒物，吃多了正常人也是對身體不好的，尤其是女性朋友，孕婦能吃的東西都要和平常一樣，別忌諱這個忌諱那個的把營養都缺失了，都說孕婦不能吃兔肉，吃了兔肉孩子三瓣嘴，哪有的事情，吃了好多兔肉也是正常！
15樓：碧秀英練子
可以的，蝦含鈣高吃了對孕婦很好的，既美味又補鈣
16樓：蕭桂枝岑婉
可以，不過蝦蟹類是屬於高蛋白，少吃。懷孕應該忌吃生的食品，例如生蠔，三文魚赤身。
17樓：習奕聲賴鸞
可以，蝦所含的鈣和其他營養元素都對孕婦非常好
18樓：紫清竹聶淑
當然可以啊，蝦的營養很豐富的，孕婦可以經常吃的。
19樓：
可以吃蝦，不過這時孕媽媽要注意吃東西，不宜過量，每樣吃一點，注意營養均衡！
20樓：咩小胖育兒
只要孕婦對蝦不過敏，就可以在孕期食用。注意選擇新鮮的蝦或者是冷凍時間不長的，烹調方式選擇蒸煮等更為健康的方式。
21樓：折儂殳安波
孕婦可以吃蝦，喝骨頭湯、魚、瘦肉，均衡營養。需要規律休息、適量活動，保持愉快的心情，定期孕情查體，觀察胚胎髮育。
22樓：那溥胥巨集偉
孕婦適當的吃蝦可以促進胎兒的生長及腦部發育。因為，蝦含有豐富的微量元素特別是鈣和鋅及豐富的蛋白質。需要注意的是對蝦過敏者不可以服用。
而且不能生吃，不能食用過多，以免引起胃腸不適。
23樓：刁爍乙流麗
如果沒有過敏反應，孕婦一般是可以適量吃蝦的
孕婦能不能吃蝦能不能吃
24樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，孕婦可以吃蝦嗎
25樓：格格育兒
孕婦是bai可以吃蝦的，蝦性
du是平的。
孕婦吃zhi蝦有不少好處：
第一dao，缺碘會引起早產，回
流產，胎答兒先天畸形，所以孕婦吃蝦可以補碘。
第二，從懷孕第四個月開始，胎兒就開始發育骨骼了，孕婦補鈣的話可以吃點蝦，蝦是有很高的鈣質的。吃蝦可以促進寶寶胎兒的骨骼的生長。
第三，蝦的營養成分能夠很好調節心血管系統，有利於孕婦的心臟健康。
第四，孕婦需要補充大量的蛋白質，蝦具有豐富的蛋白質，所以可以有效的補充蛋白質。
26樓：尚萌印蓮
親愛的寶媽你好，孕婦是可以吃蝦的，而且能夠補鈣，裡面還有的沒事，微量元素非常多，所以說是非常好的。
27樓：希玄揭谷雪
能。多吃。尤其是深海的。孩子會聰明。
28樓：蘇益鞏凡桃
能，蝦是高蛋白的，孕婦補充蛋白質很好的。
29樓：洋修亓官安吉
孕婦在妊娠期間有規律地飲食起居不僅有利於孕婦健康，胎兒成長
孕婦能吃變蛋嗎，孕婦能吃蝦嗎？
孕婦可以適量吃雞蛋。雞蛋所含的營養成分全面而均衡，七大營養素幾乎完全能被身體所利用。尤其是蛋黃中的膽鹼被稱為 記憶素 對於胎兒的大腦發育非常有益，還能使孕婦保持良好的記憶力。所以，雞蛋是孕婦的理想食品。孕婦吃雞蛋的好處如下 健腦益智雞蛋中含有富含dha和卵磷脂 卵黃素，對神經系統和身體發育有很大的作...
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