耐咀嚼的食物有哪些

2021-05-26 22:15:38 字數 1946 閱讀 1117

1樓:曾塔裡

豬肚,豬腸,牛筋,筍乾,牛肚。

咀嚼是咀嚼肌群依次收縮所組成的複雜的反射性活動。咀嚼肌的收縮使下頜向上下、左右及前方運動,這樣,上下牙列相互接觸,將大塊的食物切割、磨碎。頰肌和舌肌的收縮可將食物置於上下牙列之間,便於咀嚼。

再加上舌的攪拌,食物與唾液充分混合,形成食團,便於吞嚥,且有利於化學性消化的進行。

咀嚼肌是骨骼肌,咀嚼的強度和時間可由意志控制。在正常情況下,咀嚼運動受口腔感受器和咀嚼肌內本體感受器傳入衝動的調節。食物對口腔的各種刺激,不僅能反射性地完成口腔內食物的機械性和化學性加工過程,還能反射性地引起消化管下段的運動和消化腺的分泌,為食物的進一步消化準備有利條件

2樓:腳拇指啊

超市裡大把零食哦,酸梅,無花果,山楂片,牛肉乾,*****===

3樓:歷子帆

3+2的餅乾 紅薯幹 生的芹菜 ,小核桃,壓縮餅乾(這個硬的,推薦吃這個,一般都是那種海員都選這種餅乾吃的。) 義大利蝴蝶形狀的面,自己煮的話,不要煮的太熟。 牛肉粒

但是你一直吃硬的食物的話,會損害牙齒的。 忍不住的話,做做面部運動,嘴型:a e i o u,這樣練,多吃東西會胖的。

4樓:

玉米 口香糖 甘蔗 奶糖

5樓:匿名使用者

講過脫水的 如紅薯幹 牛肉乾 以及富含纖維和難以水解的.

6樓:匿名使用者

聽說非洲有個果實,果汁是紅的,耐咀嚼,有美白作用,

7樓:匿名使用者

蘿蔔乾 紅薯幹 奶糖

8樓:小吃愛好客

豬肚,豬腸,牛筋,筍乾,牛肚,

9樓:子在樓下曰

為了戒菸?口香糖是個好選擇

10樓:匿名使用者

口香糖,賓狼,板筋都耐咀嚼

有哪些很耐嚼很耐吃的零食?

11樓:小美

內蒙手撕牛肉乾。我室友從家裡帶的,我每次都一條一條順著牛肉脈絡撕著吃,絕對不辜負它的名字!一小根能吃一個多小時。

12樓:猴17157汲顏

‍‍山芋幹,山芋直接晒乾的,很好吃,有嚼勁,飽腹感也強,不容易胖,無新增。 馬雲上山東那塊兒特別多的店。‍‍

13樓:尓康

上好佳會出一種叫「漢堡球」的零食,現在也見不到了…瓜子花生堅果什麼的不算啊,剝起來太累了,耗費智力和體力。

14樓:柒63249闌聞

泰國漁派,當時上小學每次去美特好的時候都問媽媽能不能買給我,可以吃一下午,後來發現放微波爐裡叮30秒也很好吃。

15樓:以心

紅棗片,一片片的果肉厚實,在口中不斷咀嚼後,能感受到它的香甜酥脆,還有絲絲回甘,是一款美味又健康的零食。楊梅乾蜜餞,酸酸甜甜生津止渴,倒下一盤子楊梅乾放電腦前,邊看劇邊一點一點細細咀嚼,既耐吃又無需擔心熱量,解饞良品。平時在家閒的沒事看電視的時候,我都會吃點小零嘴,感覺一邊吃一邊 看電視,真的太棒了。

16樓:尓康

魷魚足是我吃過最耐嚼的東西,吃一天腮幫子都疼,於是再也沒吃過了,不過好多朋友都喜歡吃這個。

17樓:小月有愛

‍‍只喜歡吃奶豆和鴨脖子,乳酪酥脆奶豆,小口咬下,奶香四溢,包裹著顆顆清甜葡萄乾,軟糯鮮香,彈牙有嚼勁,含豐富的膳食纖維、維生素b、維生素a、鈣、鐵、鈉等,熱量不高,營養又美味,一顆又一顆往嘴裡塞,滿足。滷鴨脖,醬料味濃厚,有啃頭。鴨脖本身高蛋白,低脂肪不用怕熱量太高,而且其肉質緊實,很有嚼勁,啃一根可是要消耗不少時間的。‍‍

18樓:筱磊

我吃過漁派!味道絕了!一長條一點一點抿著吃!順便說一句,放烤箱裡稍微烤兩三分鐘別有一番風味!

怎麼正確咀嚼食物,不同形狀的牙齒在咀嚼食物時各有什麼作用

正確的咀嚼方法是吃東西時最好一口食物能夠在牙齒兩側細嚼25到30下。口腔通過咀嚼運動對食物進行機械性加工。咀嚼是由各咀嚼肌有順序地收縮所組成的複雜的反射性動作。咀嚼肌包括咬肌 翼內肌 翼外肌和顳肌等,它們的收縮可使下頜向上 向下 向左右及向前方運動,這時,上牙列與下牙列相互接觸,可以產生很大的壓力以...

適當咀嚼有什麼好處,咀嚼茶葉的好處有哪些?

你好!咀嚼能夠運動面部肌肉,改變面部血液迴圈,增強面部細胞的代謝功能。每天咀嚼口香糖15 20分鐘,可 面部皺紋,鄰面色紅潤。鍛鍊牙齒的咬合能力,又會促進胃的消化吸收 絕大多數動物都可以在身體裡自己合成維生素c,而人類就只能從食物中獲取 維生素c在人的身體裡,起很多作用,比如參與免疫系統工作,比如起...

北方耐陰的牧草有哪些,耐陰的果樹有哪些

可能種植增潤草 黑麥草 白三葉等 增潤牧草上有種植北方耐陰的牧草資料 耐陰的果樹有哪些 如果是四季常綠的,一般都耐陰,注意,是耐陰,陽光充足當然會長得更好,陽光不足,只能利用一年四季來補,落葉的,都是喜陽的,不耐陰,因為只有半年的時間給它們來吸收陽光。柑桔,枇杷,桅枝花等都是耐陰的 適合北方養豬的牧...