1樓：
可以的大棗的用處很多的
1.棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少；
3.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的；
4.對病後體虛的人也有良好的滋補作用；
5.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效；
6.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
2樓：
當然可以了，紅棗補脾和胃，益氣生津，補血；排骨能補聯陽益通髓，有滋陰調燥之功；排骨與紅棗一起燉湯相得益彰。特別推薦排骨紅棗蓮子湯和南瓜紅棗排骨湯。
南瓜紅棗排骨湯
材料：南瓜600克 豬大排500克 棗(幹)8顆 乾貝20克
調料：食鹽適量 姜2片 水2500毫升
做法：1、乾貝洗乾淨，用清水浸軟；紅棗洗淨，去核；排骨洗淨，切大塊，放入開水中煮片刻，拿出來用清水沖洗乾淨，瀝乾水，備用；南瓜去核不去皮，將南瓜皮徹底洗乾淨，切厚塊；
2、湯鍋放入清水2500ml，待水滾後放入豬排骨大火煮開後，放入除了南瓜以外的材料，煮開後，轉為中火煮半小時，再將南瓜放入，以大火煮開，轉為小火（湯一定要保持在微滾的狀態），再煮2個半小時，放鹽調味即可。
小貼士：
1、豬排骨煲湯前要先出水（做法2.），去除血水和油膩，煲出來的湯才會很清。
2、不去皮的南瓜，經過3小時的小火慢煮，依然成塊狀，而且湯也很清。
3、切記不可中途加水，所以，火候的控制很重要
4、南瓜紅棗排骨湯是一款老少咸宜的補中益氣湯水。
3樓：後青楓
可以栗子紅薯排骨湯
3－4人份：栗子：400克（去殼）紅薯：兩根排骨：400克紅棗：4粒姜：2片水：8碗
做法:1. 排骨洗淨，切塊，汆水撈起待用；
2. 栗子去殼去衣；紅薯去皮，切大塊；
3. 紅棗洗淨拍扁去核；
4. 煮沸清水，放入排骨、栗子、紅棗和薑片，武火煮20分鐘，轉小火煲1個小時，放入紅薯塊，再煲20分鐘，下鹽調味即可食用。
荔枝紅棗排骨湯做法:
1.將排骨洗淨，放沸水中煮2分鐘撈出待用
2.鍋重新放水煮沸，放排骨、姜大火煮10分鐘，轉文火燉1小時
3.土豆去皮，洗淨，切塊，荔枝去皮，去核，紅棗洗淨
4.加土豆、荔枝、紅棗煮沸，轉文火燉30分鐘
5.加少許鹽調味即可
南瓜紅棗排骨湯
主料：南瓜700克,豬排骨(大排)500克,棗（幹）100克,乾貝25克
調料：姜3克,鹽3克
1. 南瓜去皮去核，洗淨切厚塊；
2. 排骨放入滾水中煮五分鐘，撈起洗淨
3. 紅棗洗淨，去核；
4. 江瑤柱（乾貝）洗淨，用清水浸軟，約需一小時；
5. 水11杯或適量放入煲內煲滾，放入排骨，江瑤柱，南瓜，紅棗，姜煲滾，慢火煲三小時，下鹽調味。
排骨和紅棗可以在一起煮嗎？
4樓：解解龍
排骨湯裡可以放紅棗的。放紅棗有利於活血益氣，利於身體健康。
拓展資料:
排骨湯加紅棗的功效
排骨湯加紅棗有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥，和一些相應的調味料，煮過後非常美味，也很有營養。
排骨湯加紅棗含有豐富的維生素b，而維生素b能夠促進血液迴圈，使**和毛髮光潤，臉部皺紋平整，**顯得更加健美。
排骨湯加紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞、活絡氣血，不僅可以養血安神、滋潤肌膚，還可以增強人體免疫力，緩解貧血、煩躁不安等症狀，是補氣養血的聖品。
5樓：匿名使用者
排骨中可以加上紅棗的，而且手法得當的話，不僅好吃，還是大補之物，對男人特別有效，我自己家也常常這樣煮，每次回家吃飯只要家中煮了排骨加紅棗，我口味就比平常好上許多，總是吃上幾大碗才能吃飽。
紅棗跟枸杞，排骨能一起煲湯嗎？
6樓：
與排骨相剋的食物：豬排骨不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。
排骨別名：肋排，子排，骨頭
禁忌人群：溼熱痰滯內蘊者慎服；肥胖、血脂較高者不宜多食。
適宜人群：一般人都可食用，適宜於氣血不足，陰虛納差者。
7樓：鬼人小強強
可以，我家裡經常這樣煲
排骨跟雞跟花生紅棗一起燉湯孕婦可以吃嗎?
8樓：匿名使用者
可以吃的。紅棗味甘性溫，有補中益氣、養血安神的功能;花生具有健脾和胃、利腎去水之效。
排骨裡可以放土豆花生一起燉湯嗎，排骨可以和花生一起煲湯嗎
可以一起燉bai 湯，如排骨土豆花生湯 du，具體做zhi法如下，首先準備材料dao 排骨 400克 回土豆 適量 花生答 50克 鹽 胡椒粉 適量。1 土豆用清水清洗乾淨，然後去皮切塊備用。2 排骨洗淨切塊，然後冷水入鍋，焯一下水，再撈出來備用。3 起鍋倒入適量的清水，然後放入排骨 土豆 花生，蓋...
排骨和紅棗枸杞要怎麼一起煮，山藥燉排骨可以放枸杞紅棗嗎
建議你bai先將排骨給燉熟 du燉爛然後再加入山zhi 藥,因為山藥很容易熟的dao,時間一長就爛了版.山藥要燉多久的時間呢?這要看權你切的山藥是多厚,一般說來如果是切片應該在十分鐘內就夠了.如果是切塊約二十分鐘足矣.我不建議山藥先蒸熟,因為那樣山藥的營養會流失的更多.枸杞 當歸 黃芪 紅棗都是燥熱...
鴨湯可以和排骨一起燉嗎，荸薺可以和排骨一起燉嗎？
可以，做成鹹鴨排骨湯 主料 鴨半斤 鹹鴨 排骨半斤 輔料 黑木耳1把 胡蘿蔔1根 水適量 鹽少許 蔥花少許 薑片少許鹹鴨排骨湯的做法 1 鹹鴨洗淨備用，排骨事先焯燙後洗淨備用，胡蘿蔔切斜刀大塊，黑木耳泡發洗淨瀝乾水份備用，再準備少許薑片 2 將所有材料倒入電壓力鍋內膽中，加適量水，沒過食材即可3 關...