1樓：水慕闢夢蕊
建議蛋白質粉不要與酸性的飲料一起吃，像橙汁蘋果汁兒他們都含有酸的成分，一旦與蛋白質粉相遇形成凝塊，影響消化吸收。也不要空腹吃，不要太熱，因為一旦受熱，他會失去特有的活性降低作用。也不要過量使用，按照他推薦的試用量，不要隨意的增減。
2樓：匿名使用者
蛋白質是人每天必不可少的能量**之一，沒什麼忌違。過量了對身體不好，會加重腎臟負擔。
3樓：浪漫午夜
綠豆和蛋白質粉能同吃嗎？謝謝
4樓：匿名使用者
沒什麼避諱的了，它的功效：提供均衡營養，增強人體免疫力，幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。湯臣的用法用量：
根據自身需要在食物或飲料（牛奶、果汁及穀物、蔬菜等）中加入兩小勺或1袋（約10克）蛋白質粉，充分攪勻即可飲用。
5樓：宣贊封獻儀
蛋白質粉不能和酸性物質同事服用，容易破壞蛋白質中的氨基酸，其他的好像沒聽說
吃蛋白粉起什麼作用，吃蛋白粉有什麼作用
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高 吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白 抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。1.補充蛋白啊，各種組織蛋白，免疫蛋白 2.健身後 大強度的 使用蛋白粉肌肉長的...
蛋白粉可以個地瓜粥一起喝嗎，膠原蛋白粉和養生茶那個好？
可以兩者可以營養素互補。紅薯塊根中含有60 80 的水分，10 30 的澱粉，5 左右的糖分及少量蛋白質 油脂 纖維素 半纖維素 果膠 灰分等，若以2.5kg鮮紅薯折成0.5kg糧食計算，其營養成分除脂肪外，蛋白質 碳水化合物等含量都比大米 麵粉高，且紅薯中蛋白質組成比較合理，必需氨基酸含量高，特別...
吃蛋白粉對人有什麼作用與功效，吃蛋白粉健身的功效
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高 吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白 抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。蛋白粉的功效與作用 1 當體內蛋白質不足時，人的基本生命活動就會受到影響，可導致...