1樓：夏晨的情感
所謂的喪偶式婚姻就是男女都有配偶，但是夫妻間感情淡漠疏離，忽視和淡化家庭角色關係，相互共處沒有什麼感覺，彼此之間也不在意，雖然沒有失去配偶，婚姻生活卻似喪偶一般，生活中這種婚姻模式不在少數，那麼對於喪偶式婚姻怎樣對待？如何告別喪偶式婚姻？做好這幾步。
第一、析
一旦回到家不是各忙各的，就是空閒無事也和對方沒有太多的互融，很少考慮到對方，就連自己的事情和行蹤也極少告訴對方，另一方也是你不說我不問，懶得過問，相互之間乃至家裡的情況都極少上心過問，就算需要對方的時候，對方永遠都無蹤影，在家庭裡兩人根本不像是配偶，雖然結婚但給人感覺不是夫妻關係，更像是搭夥結伴的兩個人。
甚至不誇張地說各自在對方眼裡，連個外人的關係都不如，雙方形同“真空”或“透明”人，更為可怕的是有的夫妻稍有分歧摩擦，動輒爭吵繼而冷戰，雙方可以無情的冷淡、疏遠對方，在家庭裡冷戰三天兩頭髮生，就如同家常便飯成為常態。對於這些喪偶式婚姻都說明一點，那就是夫妻感情出現了問題，因為如果要是在相識和相愛階段就是這般情形的話，你們是絕對度走不到一起結為配偶的。
既如此就應該明白這種婚姻狀況是非常可怕和折磨人的，對於這樣的婚姻現狀就不能聽之任之，任其發展，否則這樣的婚姻不但形同虛設、毫無價值和意義外，而且對雙方人生是不負責任的，更是無法忍受的，兩人應該嚴肅、認真地去對待這種糟糕婚姻，下功夫和氣力，清醒理智地去分析、研究造成這種局面的原因，找出導致這種結果的根源所在，通過追根溯源，改變這種關係，讓這種婚姻發生徹底改變，使得家庭關係得以正常或重新選擇。
第二、變
說到了變，就是在經過對喪偶式婚姻出現的現象就過分析之後，發現和找出了形成這種情形的“禍根”，如果發現夫妻關係的基礎沒有實質性的改變，兩人在一起共同生活的意願和目標沒有動搖，只是由於需求慾望而導致一時的疏忽和淡化，要麼是由於婚後生活的平淡無奇，形成的的感情上的冷卻和懈怠，亦或是由於在走入婚姻之後，由於夫妻雙方各方面的差異和不同的顯現。
在共同生活的過程中不斷暴露出來產生分歧與矛盾，兩人沒有很好的適應與磨合，而雙方又個性太強，不肯遷就和包容對方，以及其他一些外部原因等所導致的的這種關係冷淡漠然外，為了夫妻的甜美和諧，家庭生活的幸福長久，本著對家庭和各自負責的態度，夫妻雙方都應積極從自我做起，努力去扭轉和改變這中讓人難以接受的配偶關係。
屬於自身的原因就為了對方去改變，多關心和考慮對方的感受，如果配偶雙方都存在問題，從婚姻家庭關係去考慮，一同去改變，求大同存小異，相互進行調整和適應，相互之間能夠體諒和理解，進行換位思考，彼此改變，不管什麼情況，抽空多陪陪愛人，多進行溝通和交流，多關心和留意對方，讓對方感到對方真實的存在。
第三、棄
另外一種情況就是，情感出現實質性無法調和的根本性矛盾，夫妻關係出現了實質性的改變，配偶之間已經有了無法癒合的傷痕和難以修復的“裂隙”，感到兩人在一起就是一種錯誤的選擇，彼此的關係已經再無挽回和改變的餘地了，配偶在一起完全是同床異夢，婚姻關係名存實亡、情同擺設，只是由於方方面面的原因在一起講究的維繫著。
對二人而言有無配偶、相互關係如何都無關緊要、無傷大礙，彼此也不在乎，有沒有對方的存在都無所謂，那麼這種型別就屬於一種實實在在情同喪偶一般，對於這類情況配偶雙方就不能再違心的保持這種關係，讓無法挽回的夫妻關係得以苟延殘喘，這不但是對雙方的無形折磨，也是對婚姻家庭的不負責任，更為嚴重的是拿自己一生的幸福做籌碼，最後讓自己輸得一塌糊塗，懊悔不已。
這時正確的做法和選擇，就是完全徹底放棄這種有名無實的婚姻關係，因為畢竟就像俗話說的那樣“強扭的瓜不甜”，況且現在已經是個全新的時代，人們的思想意識都完全發生了改變，每個人都比較自主，也都有自己的主見，又極其在乎自我的生活品質與狀態，絕對不會像以前的時代婚姻再不幸福，也會考慮這、顧忌那，思前想後、顧慮重重。
對不幸的婚姻儘可能去選擇隱忍，委曲求全也不願放棄破碎的婚姻，繼續喪偶式的婚姻，現代人就應該為了擺脫這種喪偶式的婚姻，選擇放棄和重新開始，這樣做是對自己、對方和家庭共同的負責，一旦放棄，雙方都得到了徹底的解放，彼此都會再次找到真正適合自己的人，找到屬於自己的幸福，大家都找到自己應有的歸宿，度過幸福和美的一生，豈不是兩全其美、皆大歡喜之事。
如何告別喪偶式婚姻？做好這幾步。
2樓：小明視角
應該儘快從悲傷中走出來，畢竟還要面對以後的生活。要和對方的父母講清楚，對方的父母也會很理解你的做法。
3樓：瘋狂的綠帽子
我個人認為還是再找一個吧，一個人真的太難過日子了，找一個一起過日子也沒什麼問題的。
4樓：未願
兩個人可以坐下來好好交流，畢竟婚姻是靠兩個人來維繫的，讓對方知道自己不喜歡這種忙得連面都見不到的狀態，互相溝通好，讓他知道你很在乎他，想得到他的關心，想得到他的陪伴。
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