1樓：鳳凰涅槃丶嗞
巧克力可以直接拿著放進嘴裡，這是最傳統的吃法，也可以把巧克力溶化以後，沾著幾他東西吃，比如：餅乾和麵包等。
記得采納啊
2樓：但飛荷
正確食用巧克力的方法 什麼時候吃巧克力最合適：西方有一句諺語，早上吃一顆巧克力保持一天好心情，mc來時早晚吃一顆，可以舒緩緊張情緒，並補充體內流失的能量。此外，登山等運動後吃一顆也可以補充體力，正餐前吃一顆巧克力，可以減少食物的攝取量。
吃什麼巧克力好口福不發胖：含可可成分高的黑巧克力，美眉大可放心食用，根據科學期刊《自然》發表的最新研究成果，吃黑巧克力有益身體健康。適量吃黑巧克力可以增加血液中的抗氧化成分，防止發生心臟病。
一天吃多少巧克力的量是多少：如果你不想因為過食巧克力而發胖的話，那一定記住每天吃45克巧克力就足夠了。
3樓：來谷之
對於一般的巧克力，你直接放到嘴裡嚼就行了。但是對於一些比較高階的巧克力，如：德芙。
這些巧克力的吃法就是放到嘴裡含著，讓它在你的嘴裡慢慢融化，你就可以從中慢慢品嚐它的美味了。千萬不要去咬，要不然太浪費了。
4樓：才子不才
巧克力派 原料： 1、雞蛋4個（中等大小，分開蛋黃蛋白）、細砂糖60克、低筋麵粉100克、杏仁粉20克。 2、內餡：
果醬、巧克力醬。 3、裝飾：黑巧克力150克、白巧克力適量。
做法： 1、蛋黃+10克糖打散； 2、蛋白+50克糖打至接近乾性發泡； 3、蛋黃糊倒入打發的蛋白中，混合均勻； 4、將低粉和杏仁粉混合過篩加入蛋糊中； 5、切拌均勻成麵糊； 6、將麵糊裝入裱花袋，剪一個小口，在烤盤上擠出小圓餅（要互相留出距離）； 7、入烤箱180度烤約10分鐘； 8、烤好後晾涼，將兩片形狀最接近的作為一組，中間塗上果醬或巧克力醬，然後兩片一夾成為夾心小餅； 9、黑巧克力切成小塊，隔水融化後稍晾涼些； 10、將夾心小餅放在架子上，下面墊上油紙或盤子，將融化好的巧克力液慢慢澆在上面，兩面都澆好； 11、待表面的巧克力液凝固，將白巧克力隔水融化後，裝在裱花袋裡，剪一個小口，在巧克力派上面做些裝飾，等凝固即可。 備註：
1、小餅材料中的杏仁粉可不用，換成等量低粉即可； 2、做這個小餅的材料並不需要特別精確，糖量我減少了約1/3，原做法要用到100克糖； 3、夾心中的巧克力醬，可將黑巧克力和黃油（或淡奶油），2：1的比例在一起隔水融化即可；
5樓：手機使用者
巧克力教你怎麼吃 即使你還想**，也不要再把巧克力當洪水猛獸，除非天生討厭甜食，現在研究表面，巧克力如果適當吃，對於身體還是有一定的好處，對廣大女性來說尤其如此。 1、儘量選擇可可脂含量高、糖含量少的巧克力，可以讓你避免攝入過多的糖。這點上來說，黑巧克力比一般的牛奶巧克力、果仁巧克力更好。
而酒心巧克力雖然熱量不高，100可只有400大卡左右，但是糖含量可以高達72.2％，脂肪含量則只有12％，也不是選擇的好物件。 2、吃的量要控制，同時吃下多少，應該減去相應的熱量。
簡單的參考是100可可巧克力熱量可以達到600大卡左右，而1碗白米飯大約有200大卡，2片甜餅乾則有185大卡，1只中等個頭的蘋果有55大卡，1只煎蛋136大卡，1只香蕉80大卡，250mi鮮奶有163大卡，1湯匙油則有20大卡所以你吃下多少巧克力，當天的飲食中就該減少相應熱量攝入。 3、運動前可以吃。運動前如果吃一點巧克力，可增加肌肉內的糖原儲備，從而有利於提高運動能力、節約糖原消耗、延緩疲勞，同時也有利於長時間運動後糖原的恢復。
同時，因為隨後要運動，也可以不必擔心因此發胖。 4、體質虛弱、進食困難的病人，可以適當進食巧克力來補充能量，但不能作為營養補充劑。 5、產婦在生產前，可以吃點巧克力，來及時補充體力，迎接生育過程。
吃巧克力有什麼功效？拜託各位了 3q
6樓：生活達人妙招小妹
巧克力吃多了只會出現消化上的問題，巧克力吃多了也會造成肚子疼比如胃痛、腹脹、腹瀉等。巧克力能緩解情緒低落，使人興奮；巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用，具有防治心血管迴圈疾病的作用；
7樓：養生有約
適當的吃一點巧克力，對女性朋友還是有好處的，可以幫助集中注意力、加強記憶力。比如有些司機會吃點巧克力、開車時提神；還有準備考試的人呢，也可以吃一點來健腦。
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