1樓:匿名使用者
玉米和土豆可以在一起煮,例如玉米土豆紅蘿蔔排骨湯。
玉米土豆紅蘿蔔排骨湯的煮制方法如下:
主料:排骨400g,玉米1條,土豆2個,紅蘿蔔1條,毛薑1小塊輔料:食用鹽適量
步驟一、準備好所需的食材。
步驟二、鍋內加入適量的清水煮沸,放入排骨焯水後撈出。
步驟三、砂鍋內加入適量的清水,放入焯水好的排骨、生薑、胡蘿蔔、土豆,加蓋煮沸後轉小火繼續煮40分鐘。
步驟四、40分鐘後,加入玉米繼續煮20分鐘。
步驟五、加入適量的食用鹽即可出鍋裝碗。
2樓:因為不懂才註冊
很可以哦,,味道還很好呢。。有個東北菜,叫豐收排骨,。裡面就是排骨玉米、豆角土豆、燉在一起。。很好吃的。。
可以呀。推薦一道菜,玉米土豆蘑菇湯。
做法:1. 玉米洗淨,削下玉米粒;蘑菇洗淨切片;芹菜洗淨切成末;
2. 洗淨土豆去皮,切丁,放入攪拌機,倒入一碗水,攪成蓉;
3. 把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入鍋裡,煮至熟;
4. 加入芹菜末,煮沸,下鹽和幾滴芝麻油調味,即可食用。功效:
防止便祕,促進排毒,延緩衰老,提高免疫力。增強免疫 把好預防第一關這道素湯裡的幾樣食材:玉米、蘑菇、土豆和芹菜,除了它們各自的營養外,還有一個共同的特點,可清腸排毒,提高人體免疫力。
日常生活中影響免疫力的因素很多,除了要多運動,調節機體的新陳代謝外,食物的因素也尤為重要,如果免疫系統所必須的營養諸如蛋白質,維他命,礦物質不足,它就不能正常發揮作用。我們常見的有利於提高免疫力的食物有酸奶、紅薯、食用真菌類、海鮮、大蒜、糙米、茶等。
3樓:匿名使用者
樓主你好
土豆和玉米都是日常的飲食
是可以一起吃的
需要注意的飲食禁忌:
(1)土豆
土豆+香蕉:一起吃麵部會生斑
土豆+香雀:一起吃臉上容易生雀斑
土豆+石榴:一起吃會引起中毒,可以用韭菜水解毒土豆+柿子:吃了土豆,人的胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出
土豆+櫻桃番茄:導致食慾不佳消化不良
土豆+西紅柿:土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱,從而導致食慾不佳,消化不良
(2)玉米
玉米不能與田螺一起吃,因為同食容易中毒,可致血熱,輕者燥咳,嚴重時會出鼻血。
玉米不能和牡蠣一起吃,阻礙鋅的吸收。
玉米土豆香菇可以一起煮嗎
4樓:華實藥業****
香菇、玉米、土豆一起能煮粥 食材 主料香菇3朵,玉米100克,大米200克,土豆一內個,火腿一根 輔料水,油,容鹽 步驟 1.把大米洗淨泡1個小時以上,土豆洗淨切成小粒,香菇、火腿切成小粒 2.將大米中放些色拉油,同時放入香菇粒然後開始煮開鍋後
5樓:匿名使用者
香菇、bai玉米、土豆一起能煮du粥
食材主料香菇3朵,
zhi玉米100克,
dao大米200克,土豆一個,專火腿屬一根輔料水,油,鹽
步驟1.把大米洗淨泡1個小時以上,土豆洗淨切成小粒,香菇、火腿切成小粒
2.將大米中放些色拉油,同時放入香菇粒然後開始煮開鍋後,放入土豆、玉米粒,邊煮邊攪拌,要按一個方向
3.感覺快熬好的時候(大概20分鐘),放入火腿丁,再次開鍋後,撒入蔥花,最好用鹽調味即可
玉米和薏米能在一起煮嗎,玉米能和薏米一起煮嗎
玉米和薏米可以一起煮。玉米的主要成分是澱粉 水分和粗纖維,少量的蛋白質和脂肪,成分和薏米沒有很大的區別,並且玉米有利尿去水的作用,可以加強薏米的去溼效果因此可以一起煮。玉米薏仁粥有利水消腫 健脾去溼的極好功效,而且還具有相當強的美容作用。玉米薏仁粥適合精神不濟,溼熱,以及常感倦怠的人群。可以的,有利...
木瓜可以和玉米一起煮嗎,木瓜和玉米可以一起吃嗎?
可以一起煮,下面介紹做法 準備材料 木瓜半個 胡蘿蔔半根 甜玉米1根 瘦肉200克 紅棗3個 椰子水1.5個 姜1片 鹽 製作步驟 1 材料準備好 2 椰子吃不完,用來煲湯 3 胡蘿蔔去皮切塊 玉米切段 4 瘦肉切塊 紅棗去核 5 把椰子水倒鍋中,再加清水1碗,除木瓜外放入其它材料,燒開後撇去浮沫轉...
薏米和玉米可以一起煮嗎?嗎,玉米可以和米飯一起煮著吃嗎
玉米的主要成分是澱粉 水分和粗纖維,少量的蛋白質和脂肪,成分和薏米沒有很大的區別,並且玉米有利尿去水的作用,可以加強薏米的去溼效果因此可以一起煮。玉米薏仁粥有利水消腫 健脾去溼的極好功效,而且還具有相當強的美容作用。玉米薏仁粥適合精神不濟,溼熱,以及常感倦怠的人群。玉米 薏米放在一起是很好的搭配,它...