1樓：
其實這個問題說大不大，說嚴重也蠻嚴重的。我上大學的時候也有這樣的情況。不過吵鬧的人是我而已。
但好在大家根本不怕吵。越鬧睡的越好。其實這樣的事情是需要自覺的。
有的時候下午大家睡覺有人吵，就會有人發脾氣。適當的表現你的憤怒是應該的，如果總是隱忍著，可能有些神經遲鈍的人不會知道這樣會對你造成什麼樣的 影響。所以還是要和室友經常溝通的。
如果實在不想撕破臉，就只有租房子到外面住了。。。。但是我還是建議你多說說。如果他們依然不改那就證明他們根本也不在乎你，那既然這樣，和他們撕破臉也沒什麼了。
因為我就是自覺改的，我晚上要到4點才能睡著，我有時候為了大家寧可自己就什麼不幹靜靜的躺著也不去吵了。這才是我對別人的尊重。
2樓：tony堅哥
大家都是室友、告訴他別大聲講話、你說了他再這樣做、你去告訴宿舍負責人、等他處理
3樓：韻
打他，打一頓不行打兩頓，說了不行就打
4樓：
嘗試和室友交流一下嘛，我們寢室以前也是這樣的，但是自從規定十一點半後關燈睡覺就好很多了，主要是你們要多溝通吧
因為睡覺時室友太吵的原因，忍了幾天，在一個室友說了一句無所謂的話後，終於爆發了，我告訴我的媽媽？ 30
5樓：風之洛靈
我覺得你媽媽有問題，如果是在你休息或者安靜學習時發出噪音，並且在你提出之後，還說無所謂的話，那那個人就是不尊重別人，不體諒別人，是沒有修養的自私鬼。你媽媽完全沒有站在你的角度想問題，她也沒有經歷過你經歷過的這種情況，她只想要當個老好人，本來性格就逆來順受，或者出於對你的安全考慮要你忍耐，可是我們憑什麼就一定得被欺負，對方也不一定會動手。你媽媽只知道她自己的感受，完全不瞭解你的感受。
或許她只希望你安安靜靜的，不要煩她吵她就行了。
6樓：匿名使用者
有問題不想著自己去解決，找媽媽，你應該至少上初中了吧？然後媽媽說的話，你又不愛聽，還拉黑他，你說你怎麼不讓大人省心呢？當然媽媽也有做得不好的地方。
比如說她可以教你怎麼去解決這件事情？當然他也是說了他的觀點，但是我不認為這樣子可以遷就她室友太吵了，那麼你可以告訴他，你能不能聲音小一點？中午大家都需要休息。
當然集體生活是有很多的，不便利，所以有很多的時候。還是需要各自相互遷就。
7樓：知竹常樂
其實你媽媽說的話是對的，集體生活就是這樣的，應該多包容。這樣才能和事業的關係融洽。如果你嫌室友太吵的話，可以買個耳塞，晚上睡覺的時候帶著。
8樓：匿名使用者
慢慢適應吧。吵架也是一種磨鍊。。。倒是你和媽媽發火是幾個意思？
9樓：任會勤
在外面住宿就是這樣的，你慢慢就會適應的，在外面和家裡不一樣，你要漸漸習慣和適應，你媽媽說的沒錯，你不能太任性，不然你融入不了社會，以後你會吃虧的，希望你好自為之
10樓：匿名使用者
集體宿舍是會出現這個問題，只要融入了這個群體和他們一起嗨一起玩，室友也接納了你願意和你一起玩的時候，你說他們太吵他們就會採納你的意見了
11樓：西空孤影
你要做的是改變自己，林子大了什麼鳥都有，自認倒黴吧。接觸人多了你就會發現這樣的人很多，要學會適應這個社會，這是一輩子的事
12樓：大小姐
有時候宿舍集體生活就是那樣，如果室友實在是太吵的話，你應該要好好的跟他溝通交流，而不是突然的爆發情緒，否則是有也可能會起反抗的情緒的。
13樓：匿名使用者
你可以嚴肅的告訴對方聲音大影響到你休息了。希望對方某個時間點之後不要太喧譁了。
14樓：匿名使用者
集體宿舍確實有這樣的現象存在，不過你可以和室友溝通呀，你們可以規定個時間，到睡覺時間儘量保持安靜，起床時間想怎樣吵就怎麼吵咯。
15樓：點的
你只是想要相對安靜或私密的空間，因為你的媽媽不理解你，認為你無理取鬧所以，也難怪你會生氣
16樓：時光飛逝
住在集體宿舍，有個別室友吵門幣也是沒辦法的。如果你實在是忍無可忍的話，你可以找宿管阿姨去解決。你都已經長大了，沒有必要什麼事情都去告訴媽媽。
17樓：匿名使用者
你跟老媽都這樣相處不來，你還能適應社會嗎？
18樓：匿名使用者
可以跟室友和諧溝通一下，各退一步，採取最合理的辦法解決，媽媽不是你當然不會理解你所煩惱的呀，放心啦，過段時間就好了的
宿友晚上說話說到很遲，吵的不能睡覺！我該怎麼辦？換寢室嗎？
19樓：520happy快樂
習慣就好 以前我宿舍也是狠艹，睡不著！現在習慣了，他們也很少講話了，關係比較好了，說下就不講了。
20樓：
把自己的想法表達出來啊~！沒什麼不好意思的~！別人影響了自己的休息，根本沒尊重你，你還尊重他們幹什麼？
21樓：德馬西亞之力
和大家一起說嘛，不要搞特例，要不去那個宿舍都一樣。
22樓：公子窩窩
買副耳塞，或者聽著**睡覺。
23樓：蓮花落韻
買個隔音耳塞 或開誠佈公的和室友談下
24樓：美麗生活
你應該讓他們整晚別睡，讓他們也償償那滋味
25樓：匿名使用者
這種先禮後兵，如果跟他溝通只以後，還是無果，直接換寢室吧
26樓：時光會咬人
跟他說一說 或跟寢管說
27樓：匿名使用者
帶著耳機唱外語歌，多學一門語言呢
大學寢室太吵，晚上睡不著怎麼辦？
28樓：匿名使用者
如果他們那麼晚睡是因為在玩遊戲，那麼可以告訴他們讓他們玩的時候帶上耳機或者直接把遊戲聲音關掉。
人心都是肉長的，跟室友好好說，問題一定會解決的。畢竟相識本身就是一種緣分，更何況有幸住在一起呢！
我都應該珍惜這樣一種緣分，矛盾都是可以解決的，來自五湖四海的朋友，生活在一起，很多地方都要互相包容。
如果他們真的不理解，只能說不把你當朋友，如果真的是朋友，是一定會體諒你們的。當事情無法解決的時候再想換宿舍的事也不遲咯。
29樓：宇文鬱文
有一種耳塞可以很好地解決噪音問題，我們宿舍每人一個。又便宜有實用。既然關係好，你就應該找個時間大家一塊好好談談，有什麼說什麼。
從時間上一點一點的限制，逐漸養成習慣。這要慢慢來，不是一蹴而就的。
30樓：加應子
真心坐下來談一談吧，就說你有輕微神經衰弱，再不行就搬出去，換寢室解決不了問題的喲
31樓：傲雪凌霜
多找找資料，實在不行自己先寫個稿子或提綱，然後依據這個跟他們溝通，這樣可以提高溝通效率，曉之以理，動之以情，他們也能理解，如果實在不行就只有換寢室了，謝謝。
32樓：剛典長清芬
我以前休息的時候有兩種方法：
一、就是躺在床上，想放鬆下，之後想快速入睡，可以先睜開一隻眼閉一隻眼，一兩分鐘後再換另外一隻，重複幾次就可以了；
另外的就是很土的方法，數數了，但是你不要回想數到多少了，呵呵。
其實很重要的一點是你心中可能太在乎環境了，你應該漠視或忽視環境的因素，可能剛開始沒有那麼理想，你要先學會轉移注意力，慢慢的就會好的，↖(^ω^)↗
33樓：不壞好毅
我們寢室有個同學磨牙，我就是在**上買個橡膠耳塞，現在還是可以睡了。還有一個方法也很好，你先**，找本理論書籍看，看看就來瞌睡了，很好睡的。
34樓：江月峸
這還叫關係好呢，一點也不考慮別人的感受，這樣的舍友也就是酒肉朋友，不值得交。你還是換宿舍吧。不想換宿舍也行，那就陪他們玩到1 ，2點。
要不你就是不困，宿舍再亂，困了 躺下也就能立刻睡著。
35樓：光輝
你們友誼有那麼好嗎，如果好的話，也不會溝通了也不該，也不顧及你們的感受的；再說你們睡不著是你們不太困；你們大家在一起聚聚聊聊，說說情況，我相信你們可以協商好的；如果不行，那種人也不配和他做朋友了。
36樓：楊興春
這其實是個普遍存在的問題，我們寢室也和你們一樣，你考慮的也很有道理。我覺得最好的解決方法要麼就是自己找個其他的理由搬出去，要不就是和他們好好商量，叫他們體諒一下你，把動作和聲音都放小一點，儘量不要太影響你，不然的話，你只能忍了
37樓：匿名使用者
呵呵，我提下意見，首先我覺得應該向寢室長說下;這應該是他負責的吧;我是不太贊成換宿舍的，到那都會遇到各種各樣的情況的;在睡覺的時候可以叫他們帶上耳機的，還可以試著跟他們講，如果你們12點之前睡，而我在12點之後睡，而聲音很大，你能睡得著嗎；呵呵，你還可以假想下其實還有的寢室比你的寢室還糟糕，你可以這樣想我住的寢室還是可以的，可能有的寢室鬧矛盾不會比你的少多少啊，所以我的寢室還是可以的；在者，平時有時間可以幫幫你室友的忙啊，這樣應該可以加強好關係吧，你和你室友交談也就輕鬆很多吧；和室友遇到尖銳的問題，不要直說，可以先聽下別人的發表，看他怎樣想，自己在想好怎樣說吧。希望你不再煩擾。
38樓：一二先生
我現在寢室裡也是這樣狀況，不過我提出來給他們說了，現在要好點，版如果是我的話我也權讓他們感受一下被鬧的感覺，當然這個建議不是很好，試著再次和他們說一下，都大學了，應該能聽見去吧，實在我行的話出去住也是一個辦法，但是出去後要有自制力
39樓：再見猴麵包樹
關係好就可以直接說明麼。
40樓：念安微笑
溝通時首要的 如果還不行 那就申請換宿舍 或者搬出去住 不過在外面一定要小心啊
41樓：快點好啊
讓他們小點聲我們宿舍都這樣 要還是不行買個耳塞試下 在床的周圍擋上簾子 要是還不行凡事都在個適應 適應了就好了 退一步海闊天空嘛
42樓：被遺忘韻律
如果是一般
來情況，也許是你太在意了自
，或者平時和他們交流不夠，不太融入他們，所以會更敏感，因此倒不如修養自己的內在。如果他們確實很過分，就要先溝通了，讓他們意識到這是一種影響他人身心的行為。還不能制止，大概只能遠離了，或是請老師，或是調宿舍，就看你自己的態度了
43樓：匿名使用者
我有時候也是啊！宿舍一哥們晚上睡覺老愛打呼！而且呼嚕聲特別大！
吵得整個宿舍都醒了！其實你可以睡覺帶上耳機，聽聽輕**，不僅可以避免噪音，還可以舒緩神經，加快入睡！如果要學習可以去學校的自修室啊！
也可以多溝通幾次，我相信他們會收斂一點的！注意方式就行！
44樓：轉身
如果跟他們說他們還是不能改一下的話 那就搬出去住吧
45樓：空丶城舊事
我每次蒙被子了就睡著了。
46樓：玉落紗
那就熬一次夜，第二天說自己失眠了，要很累很憔悴，開著玩笑跟朋友說出來
47樓：淮北天象
慢慢同化吧！要習慣大學生活，就這樣。室友間要學會容忍，和包含！這也是訓練你專注力的機會。焉知非福啊！！
48樓：於紅梅
換寢室並不是一個好辦法，你最好是適應，用耳塞塞住。。。。。或者你可以嘗試比他們睡得更晚，弄更大的響聲，他們知道不舒服後，就會改了。。。嘿嘿
室友太吵怎麼辦，室友晚上總是很吵怎麼辦
揍一頓，不行就兩頓！呃，開玩笑的，如果真的覺得受不了可以提出來，不過呢，這個就是說話技巧了，找對時機，用略帶玩笑的話語說出來比較能讓人接受，人都是有自尊心的，給人臺階下，對雙方都好！室友太吵怎麼辦！那就針鋒相對，他睡覺時你也在他耳邊放些聲音，讓他也睡不安寧。或者直接揍一頓，讓他規矩點，最好能聯合其他...
晚上睡覺之前應該多喝水還是少喝水
小小的 其實晚上飲水和晚上吃夜宵是同樣的道理，如果我們晚上吃的東西很多，也會增加身體的新陳代謝，新陳代謝增加的話身體必然會覺得很累，晚上休息的時候就會休息不好，所以我們常常因為晚上吃的很多，第二天早起的時候會覺得疲乏，這就是因為沒有得到充分休息的原因。但是如果你特別口渴，說明你身體缺少水，是需要適當...
我這2天晚上睡覺老是出汗怎麼回事
您好 通過你敘述的情況copy，睡覺出汗的原因bai一是缺du鈣，二是身體虛弱等。平時的營養好嗎？zhi有無咳嗽 發熱的現dao象，平時性 生活有無過多的現象。室內是否有暖氣？指導意見 建議 如果只是出汗無其他的不適，可以適當補鈣，加強營養，每天喝杯牛奶和吃點雞蛋，經常喝些骨頭湯 魚湯等，如果有不適...