1樓：訾鳳憶槿
多吃豆腐花可以有效的補充大豆蛋白
2樓：東沐霖
吃多豆腐花像這種情況下好處我就沒比較多，因為這種豆腐花可以讓人延年益壽，從而達到強身健體，美容養顏的功效，同時可以讓人在品嚐這類美食的同時，讓喜歡這種美食的人對這方面，享受到味覺和嗅覺所帶來的樂趣，從而滿足自己心裡慾望所需，唯一的壞處就是我覺得吃這種東西吃的太多的話，有可能會拉肚子，因為這方面的東西畢竟是一些比較辛辣的東西，對腸胃不好的人，很容易造成這種現象，所以應該適量的食用，不要過量的食用
3樓：匿名使用者
關鍵要鍛鍊，反後多運動，吃飯不能馬上就坐下，經常玩呼拉圈，跳繩，還可以溜冰
4樓：匿名使用者
好處可以美容，壞處容易吃嗝食。
梅子吃多了有什麼好處和壞處？硒吃多了有什麼壞處
梅子益人，首先在醫藥方面有廣泛的用途。頭痛時把梅乾肉敷在肚臍眼上 還把青梅汁煮熟後裝入瓶中，一旦肚痛，用筷子蘸點嚐嚐，就會止痛。有人還用白酒浸泡青梅，密封一個月以後，便成了香醇味美的青梅酒。平時常飲一點青梅酒，可 風溼筋骨痛 扭挫傷和腰肌勞損。李時珍在 本草綱目 中寫道 梅，血分之果，健胃 斂肺 溫...
筍吃多了有什麼好處和壞處，吃竹筍有什麼好處和壞處
吃筍的好處有 健康 補充大量維生素，吃竹筍的壞處有 患有泌尿系統和結石患者多吃竹筍加重病情。少年兒童也不宜多吃，因正處成長發育期未成年人骨骼成長需要大量鈣質，而草酸鹽會影響機體對鈣質吸收。好處 好吃壞處 消化不良 筍吃多了有什麼好處和壞處 吃筍的好處有 健康 補充大量維生素，吃竹筍的壞處有 患有泌尿...
豆芽吃多了有什麼好處和壞處，辣椒吃多了有什麼好處和壞處
豆芽是酸性食物，經常吃對身體有益。但是凡事都應該適可而止，好的東西不注意量也會造成不好的影響。多吃嘛 就會拉肚子 拉肚子記得要吃蕃桃苗啊！少吃嘛 你知道張飛吃豆芽嗎？嫌少啊 辣椒吃多了有什麼好處和壞處 飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃...